¿Qué es la vitalidad? ¿Qué es la falta de energía?

Qi es un concepto de la medicina tradicional china. En realidad, se refiere a un indicador fisiológico integral de la salud de todo el cuerpo y las funciones de varios órganos en circunstancias normales. También se puede decir que Yuan Qi es: un índice completo de la vitalidad humana. Cuando el cuerpo humano está débil, es posible que no se produzcan cambios orgánicos en varios órganos del cuerpo humano, pero habrá una disminución en la función de cada órgano. La subsalud es la disminución de las funciones del cuerpo humano, no una enfermedad orgánica. En palabras de la medicina china: vitalidad insuficiente.

La vitalidad es la base de la vida. Cuando el cuerpo humano está lleno de vitalidad, las funciones del bazo y el estómago también se restaurarán y otras condiciones débiles como la deficiencia de sangre, la deficiencia de los riñones, la deficiencia del corazón, etc., también mejorarán significativamente.

La vitalidad se refiere a las sustancias básicas y capacidades de actividad del cuerpo humano para mantener las funciones fisiológicas de los tejidos y órganos.

La vitalidad lo determina todo en la vida. La mayoría de las mujeres hoy en día carecen de vitalidad, e incluso la pueden adquirir. Si la vitalidad de una persona es insuficiente, no podrá producir suficientes anticuerpos o inmunidad para vencer la enfermedad y, eventualmente, morirá si se agota su vitalidad. Por lo tanto, reponer la vitalidad es sumamente importante.

Peligros ocultos de la falta de energía

1. Manos y pies fríos, especialmente en invierno.

2. Los quistes, los fibromas y los tumores son propensos a aparecer en el útero, los ovarios y las mamas.

3. Caída del cabello con facilidad

4. Urgencia urinaria y micción frecuente. Después de cumplir los 40 años, se producirá incontinencia urinaria grave.

5. Es fácil contraer varices, hinchazón de piernas y pies, o reumatismo, lumbalgia, hiperplasia ósea, tinnitus y sordera.

6. Miedo mental, sueño inquieto, diarrea temprano en la mañana, etc.

7. Menopausia precoz

Los ingredientes reponen la vitalidad

Según el principio de la medicina tradicional china de que "la deficiencia es suplementación, el exceso es diarrea, el calor es frío, "Y el frío es calor", la deficiencia de Qi o incluso las lesiones graves deben reponerse desde cuatro aspectos: deficiencia de Qi (deficiencia de qi), deficiencia de sangre (deficiencia de sangre), deficiencia de yin (deficiencia de yin) y deficiencia de yang (deficiencia de yang) según el constitución individual y enfermedad. El núcleo es reponer la deficiencia y fortalecer el cuerpo.

Síntomas de deficiencia de Qi: tez pálida, dificultad para respirar, debilidad de las extremidades, mareos, sudoración al moverse, voz grave, pérdida de apetito, fiebre, sudoración espontánea, prolapso anal, prolapso uterino, palidez y grasa. lengua, bordes de la lengua Hay marcas de dientes, pulso débil, etc.

Ingredientes para reponer el qi y la deficiencia de qi: arroz japónica, ternera, carne de perro, pollo, carpa plateada, anguila, pez mandarín, dátiles, cerezas, maní, ñame y nidos de pájaro.

Orígenes medicinales y alimentarios: ginseng y astrágalo

Síntomas de deficiencia sanguínea: tez cetrina, labios y garras pálidos, mareos, entumecimiento de extremidades, espasmos de músculos y venas, insomnio y ensoñaciones. , piel seca, caída del cabello Sequedad, heces secas, dificultad para orinar, menstruación irregular, color pálido, lengua pálida, saburra resbaladiza, pulso débil, etc.

Ingredientes que nutren la sangre: pollo con huesos negros, sangre de cerdo, hígado de cerdo, azúcar moreno, frijoles rojos, semillas de sésamo negro, carne de longan y arroz negro.

Medicamentos y alimentos tienen el mismo origen: se puede elegir entre Angelica sinensis, gelatina de piel de burro y rehmannia glutinosa.

Síntomas de deficiencia de Yin: irritabilidad, irritabilidad, cambios de humor, irritabilidad y calor en los cinco corazones (dos palmas, dos plantas de los pies y la parte superior de la cabeza), sequedad de boca y garganta, irritabilidad mental. , orina amarilla, heces secas, palpitaciones y dificultad para respirar, mareos, mal estado mental, menstruación irregular, tez apagada, pigmentación, cloasma y manchas en mariposa, menopausia precoz;

Ingredientes para nutrir el yin y reponer las deficiencias: tortuga de caparazón blando, sepia, carne de pato, pescado negro, medusa, hongo blanco, raíz de loto, hongo enoki, baya de goji, mora, castaña de agua y pera cruda.

Medicamentos y alimentos tienen el mismo origen: puedes elegir Cordyceps sinensis, Shengdi, Ophiopogon japonicus y Polygonatum odorifera.

Síntomas de la deficiencia de Yang: Además de los síntomas de la deficiencia de Qi, los escalofríos y las extremidades frías son los síntomas más importantes de la deficiencia de Yang. Mareos, molestias en las costillas, hinchazón y dolor en los senos, frío y dolor en el bajo abdomen, fatiga, dificultad para orinar, lengua pálida, saburra blanca, pulso profundo y filiforme, etc.

Ingredientes para la deficiencia de yang: carne de perro, cordero, pollo, panceta de cerdo, ajo claro, puerros, nueces, sorgo, pepino de mar, gambas.

Los medicamentos y alimentos tienen el mismo origen: ginseng rojo, asta de terciopelo, eucommia ulmoides, caballito de mar, etc.