Los mejores estudiantes hablan japonés.
A medida que se acerca el examen de ingreso a la universidad, los candidatos han entrado en la etapa final de preparación. Cómo reducir el estrés, formular planes de revisión y mejorar las calificaciones se han convertido en cuestiones clave en la actualidad.
Plan de estudios
El plan de estudios debe formularse según la situación propia de cada candidato. Los candidatos de diferentes grados deben adoptar diferentes métodos de revisión de sprint según la situación real.
Estudiantes destacados: Las clases de repaso deben ser eficientes.
En el sprint final, los mejores estudiantes deben prestar atención a resumir sus errores habituales y comprobar si hay omisiones. Cada vez hay menos preguntas secundarias, preguntas extrañas y preguntas difíciles en el examen de ingreso a la universidad. Los mejores estudiantes no deben ignorar las preguntas básicas. En la etapa final de revisión, no busque el placer de resolver problemas difíciles, sino regrese a las preguntas básicas para garantizar la confianza y encontrar el estado.
Como estudiantes destacados que tenemos ciertas ventajas en reserva de conocimientos, capacidad para resolver problemas y capacidad de pensamiento, debemos darnos cuenta de que el contenido y los métodos de enseñanza del profesor son eficaces. La importancia de "escuchar conferencias" es que debemos romper con la "escucha" y convertir este proceso en un "campo de entrenamiento" para poner a prueba nuestras habilidades básicas y de pensamiento. Utilice las palabras del maestro para lograr una profunda penetración del conocimiento y pasar de pasivo a. activo y descubre los métodos correctos. Con sus propias características, busca una mayor eficiencia de revisión mientras se centra en lo básico.
Estudiantes de secundaria: céntrese en entrenar habilidades de respuesta
Al enfrentarse a decenas de estudiantes, es bastante difícil para los profesores prestar mucha atención a cada estudiante. En tales circunstancias, es relativamente fácil "ignorar" a los estudiantes de nivel medio. Sin embargo, incluso si el profesor te ignora, no debes ignorarte a ti mismo. En términos de métodos de aprendizaje, los estudiantes de secundaria deberían prestar más atención a la consolidación de conocimientos básicos, fortalecer la memoria, centrarse en los avances y, al mismo tiempo, restar importancia a las preguntas extrañas, los problemas difíciles y los temas fuera de tema, y realizar una formación específica en resolución de problemas. y dominar sólidas habilidades de resolución de problemas.
Esfuércese por obtener la máxima puntuación en las preguntas básicas y no pierda puntos en las preguntas intermedias. Las dificultades pueden ganar puntos. En términos generales, es mejor que los estudiantes no encuentren problemas en los últimos dos meses, pero si encuentran problemas en la sala de examen, no deben ser tímidos y pensar en formas de sumar puntos. Para los problemas que no se pueden resolver, abandone con decisión y pase rápidamente al siguiente problema.
Además, también puede enumerar los temas, enumerar sus conocimientos más seguros y su dominio básico en el lado izquierdo del formulario, enumerar los enlaces más débiles en el lado derecho del formulario y buscar constantemente suplementos; para formar un formulario personalizado y luego fortalecer sus ventajas y esforzarse por obtener puntos extra. Al mismo tiempo, compensaremos las partes más faltantes de lo básico y nos esforzaremos por mejorarlo hasta cierto nivel. Cada vez que agregue un punto de conocimiento, muévalo del lado derecho de la tabla al lado izquierdo.
Estudiantes parciales: preste atención al equilibrio, fortalezca a los débiles
Para los estudiantes con materias menores, primero deben generar confianza, reducir la presión psicológica causada por las materias menores y superar las dificultades. miedo a los sujetos más débiles. Si las ciencias son sólidas y las artes liberales son débiles, entonces podemos hacer ejercicios apropiados todos los días y mantener el nivel de resolución de problemas. Esto puede ahorrar tiempo, memorizar más palabras, frases y gramática, y mejorar la capacidad de resolver preguntas que se pueden repasar. rápida y eficazmente. Si las artes liberales son fuertes y la ciencia es débil, entonces, en la etapa de sprint, se debe prestar más atención a ordenar el sistema de estructura de conocimiento de las artes liberales para mantener la estabilidad. Recuerde no responder ciegamente demasiadas preguntas cuando estudie ciencias, ya que esto generará confusión en el sistema de conocimiento.
Los estudiantes de materias parciales pueden resolver preguntas más típicas, comprender firmemente las leyes y principios del conocimiento de la materia, identificar la columna vertebral y expandirse desde la consolidación de "puntos" y "líneas" de conocimiento hasta la "cara". Para encontrar nuevas actualizaciones, con preguntas más flexibles, puede sacar inferencias de un caso a otros casos, en lugar de tener prisa y ser tímido.
Aliviar el estrés
(1) Ajustar la motivación para los exámenes: las investigaciones psicológicas muestran que existe una relación en forma de U entre la intensidad de la motivación y la capacidad para realizar exámenes. Si la motivación es demasiado débil y no te importa el examen, ciertamente no podrás inspirar un comportamiento positivo en el examen, pero si la motivación es demasiado fuerte y te tomas el examen demasiado en serio, te preguntas cuántos puntos debes; obtener, afectará la expresión normal de las emociones del examen. Por ello, debes establecer una motivación correcta y adecuada antes del examen.
(2) Eliminar la fatiga antes del examen: algunos candidatos están acostumbrados a pasar horas antes del examen, lo que cansa mucho a la gente. Este es un método de prueba poco científico. Cuanto más cansada está una persona, peor es su capacidad de memoria y mayor es la posibilidad de que se produzca un olvido temporal.
Además, cuando las personas están cansadas, son propensas a diversas reacciones fisiológicas que provocan embotamiento cerebral, lo que puede agravar la aparición del miedo escénico. Por lo tanto, antes del examen se debe prestar atención a fortalecer la nutrición, mantener una dieta y un sueño normales y evitar el estrés y la fatiga excesivos, a fin de conservar energía para el examen.
(3) Tenga conocimientos y esté preparado mentalmente antes del examen: revise cuidadosa y sistemáticamente antes del examen, descubra las preguntas que no comprende y no entre en la batalla sin estar preparado. La práctica de "no quemar incienso en horarios habituales, sino estudiar para el último minuto" naturalmente hará que las personas tengan una ansiedad excesiva durante los exámenes, lo que provocará ansiedad ante los exámenes. Al realizar el examen, debes tener plena confianza en ti mismo. Tómate tu tiempo, piensa con humildad, piensa que has repasado de forma exhaustiva y sistemática, piensa que te irá bien en el examen, piensa que profesores, padres, familiares y amigos te están animando, etc. Por lo tanto, puede suprimir el nerviosismo del examen, generar emociones positivas y mejorar la eficiencia del trabajo del cerebro.
(4) Autosugestión: La sugerencia debe ser específica, breve y afirmativa. Por ejemplo, "Estoy listo para este día. Me gusta hacer exámenes y me gusta compararme con los demás". "Hoy estoy de buen humor, con la cabeza lúcida y pensando rápido. Creo que me irá bien en el examen". examen." A través de dichos canales auditivos y del habla, la retroalimentación se retroalimenta a las áreas correspondientes de la corteza cerebral, formando un centro de excitación mejorado multicanal, que puede suprimir eficazmente el nerviosismo.
(5) Estimulación de transferencia: Todos tenemos esta experiencia. A veces sabes la respuesta a una pregunta del examen, pero no puedes recordarla porque estás nervioso, y luego no puedes recordarla y la respuesta correcta "aparecerá naturalmente". Este fenómeno se denomina en psicología "fenómeno de la punta de la lengua". Cuando nos encontramos con el "fenómeno de la punta de la lengua", es mejor dejar de lado los recuerdos y abordar otras cuestiones. Una vez pasada la represión, el conocimiento y la experiencia necesarios suelen surgir de forma natural. Durante el examen, si no recuerdas la respuesta a una determinada pregunta en ese momento, puedes suspender la memoria, desviar tu atención y resolver otras preguntas primero. Después de un cierto período de tiempo, es posible que recupere las respuestas que necesita.
Elimina los pensamientos que te distraen y mejora el rendimiento
A medida que se acerca el examen de acceso a la universidad, muchos candidatos sufrirán insomnio debido a la presión excesiva. En este momento, necesitas ajustar tu mentalidad. El examen de ingreso a la universidad es un evento clave en la vida, pero no existe una relación absoluta entre el éxito futuro de una persona y el éxito. Los padres deben brindar asesoramiento psicológico a tiempo. Para los padres con insomnio, además del asesoramiento psicológico, también pueden utilizar otros medios para aliviar el insomnio de los candidatos, como el uso de productos de iones negativos (el conocimiento científico popular sobre los iones negativos se puede encontrar en el sitio web oficial de Sentide), que No solo puede aliviar el insomnio, sino también mejorar la memoria de los candidatos y mejorar la eficiencia del aprendizaje. Sólo abandonando el utilitarismo y la presión excesivos y afrontando el examen de ingreso a la universidad con una actitud pacífica podremos ganar mejor el examen final de ingreso a la universidad.
Por último, deseo que progreses en tus estudios y llegues a ser el número uno.
Si cree que mis ideas le resultan útiles, adoptelas a tiempo. Gracias.