Cómo escribir la palabra "vergonzoso"
La palabra "vergüenza" se escribe de la siguiente manera: embarazoso: horizontal, izquierda, gancho vertical, vertical, vertical, izquierda, horizontal, punto, vertical, pliegue horizontal, vista vertical, vertical, horizontal. Ji: horizontal, izquierda, gancho vertical, izquierda, Na, izquierda, vertical.
Ampliar: ¿Cómo resolver la vergüenza?
1. Enfréntate a ti mismo con calma y libera la presión interior
Hay un dicho que dice bien: "Mientras no me dé vergüenza, los demás se avergonzarán aunque suene esta frase". relajado, pero puede ser difícil de implementar en la práctica. Cuando nos sentimos avergonzados, tendemos a exagerar el sentimiento y asumimos que los demás nos verán negativamente. Sin embargo, es importante recordar que los demás no le prestan tanta atención a tu vergüenza como podríamos pensar. La vergüenza suele estar relacionada con autoexigencias excesivas. Ser tolerante consigo mismo es el primer paso para resolver la vergüenza.
Cuando afrontas con calma tus propios pequeños errores y cambias tu percepción, tu cuerpo estará más relajado y tu mente será más flexible. Mostrarás naturalmente tu verdadero yo y harás que los demás se sientan cómodos. Por el contrario, si estás nervioso cuando estás avergonzado, afectará las emociones de otras personas y tensará el ambiente. Aprende a aceptar la vergüenza como un fenómeno natural y no hagas escándalo por ello, porque no eres tú quien se avergüenza, sino los que se preocupan demasiado.
2. Cambie de tema y resuelva con flexibilidad situaciones embarazosas.
Cambiar de tema es un método eficaz cuando se encuentran situaciones embarazosas como decir algo incorrecto u ofender a otros. Puedes evitar situaciones embarazosas fingiendo que no escuchaste ni entendiste lo que dijo la otra persona.
Por ejemplo, cuando te des cuenta de que algo que dijiste hizo infeliz a alguien, cambia de tema como si nunca antes hubiera sucedido. También puedes evitar la vergüenza si deliberadamente malinterpretas o ignoras lo que dice la otra persona. Cuando alguien se burla de usted, puede ignorarlo deliberadamente y concentrarse en sus propios asuntos, o pedirle a la otra persona de manera deliberada y confusa que le haga entender que no está dispuesto a discutir el tema en profundidad.
3. Toma la iniciativa y muestra responsabilidad y sinceridad.
Cuando tu comportamiento afecta a los demás y provoca efectos negativos, elegir tomar la iniciativa para asumir la responsabilidad es una forma positiva. Por ejemplo, si accidentalmente ensució la ropa de otra persona, la mejor manera es admitir su error y luego tomar medidas activas para remediarlo. Disculparse con la otra persona y ofrecerse a enmendar o arreglar la mancha ayudará a resolver la incomodidad al hacer que usted parezca responsable, ingenioso y dispuesto a resolver el problema.
Por el contrario, si estás indefenso ante emociones vergonzosas, los demás pueden pensar que no sólo te falta atención, sino que también careces de capacidad para afrontar emergencias, lo que puede incluso afectar tus relaciones interpersonales.