Curso de iniciación al baile callejero infantil
1. Ejercicios de cabeza, los niños pueden hacer ejercicios de cabeza, mantener una sonrisa en la cara, calmar el ánimo y asentir levemente al ritmo de la música.
2. Ejercicios de hombros, puedes hacer ejercicios de encogimiento de hombros, de hombro a hombro, hacia los hombros izquierdo y derecho, manteniendo la cabeza quieta. Después del ejercicio, ponga música y deje que los encogimientos de hombros se muevan al ritmo de la música.
3. Ejercicios de manos y dedos, movimientos de la mano, como brazo plano, elevación de brazo, brazo plano, etc. , aumentar la fuerza del brazo. Los dedos también necesitan ejercicio, ejercicios de muñeca, etc. Después de hacer ejercicios básicos, enciende la música y muévete al ritmo de la música hip-hop.
4. Ejercicios de cintura, puedes hacer ejercicios de expansión del pecho y ejercicios de cintura. La cintura se mueve principalmente de izquierda a derecha. Después de completar los ejercicios básicos, enciende la música y deja que la cintura del niño se mueva.
5. Ejercicios de piernas y dedos de los pies, puedes hacer estocadas y prensas de piernas, que pueden aumentar la fuerza de las piernas. Ejercicio para los dedos de los pies, puedes hacer 30 ejercicios para los dedos de los pies. Después de hacer los ejercicios básicos, practica de pies a cabeza y muévete con la música.
Características del baile callejero infantil:
1. Favorece el fortalecimiento del cuerpo y la mejora de la condición física.
2 Cultivar la imaginación y la creatividad de los niños, mejorando. memoria y promover el desarrollo intelectual;
3. Mejorar los logros estéticos y contribuir a la experiencia emocional de la música;
4. Cultivar conceptos colectivos y establecer un espíritu de equipo. El hip-hop juvenil es un medio importante para educar a los niños moral, intelectual, física y estéticamente. Las características del entrenamiento de baile callejero para jóvenes son que son buenos cantando y bailando, tienen una imagen intuitiva y son fáciles de entender y aceptar por los niños. El baile callejero juvenil es de gran importancia para la condición física, las emociones, la estética y la atención de los niños, y puede promover significativamente el crecimiento físico y mental saludable de los niños.
Además, el hip-hop juvenil puede cultivar el temperamento de los niños, ejercitar sus cuerpos, cultivar su interés por aprender, aprender bailes interesantes y entrenar sus habilidades de coordinación y expresión.