Estudiar mucho inglés

¡Hola! Me gradué de la Escuela Normal Inglesa. Déjame resolver este problema por ti~O(∩_∩)O~

Si solo estás mostrando preocupación por tus amigos, no es necesario que lo digas formalmente. Se expresa mejor con un poco de lenguaje hablado.

Puedes decirles esto a tus amigos:

Trabajas muy duro, por favor cuídate.

O

Tu trabajo es muy duro, recuerda cuidarte y descansar bien.