¿Qué harías si no estás de acuerdo con el horario de tu compañero de cuarto y falla la comunicación?

1. Es normal tolerarse y respetarse unos a otros. Los hábitos de vida de cada persona son diferentes y su tiempo de descanso es naturalmente diferente. Los estudiantes que se acuestan temprano pueden usar tapones para los oídos y máscaras para los ojos. Los estudiantes que se acuestan tarde pueden hablar lo más bajo posible, usar la sombra de la cama o la mesa, o acostarse más temprano, lo que también es bueno para el. cuerpo.

2. Comunicarse oportunamente y encontrar un punto de equilibrio. Cuando tu compañero de cuarto perturba tu descanso, podéis encontrar un momento para comunicaros y encontrar una solución juntos. Por ejemplo, llegar a un acuerdo sobre los tiempos de trabajo y descanso también puede ayudar a mantener el orden normal en el dormitorio. La armonía no puede lograrse con los esfuerzos de una de las partes. Cada uno debe hacer los ajustes correspondientes según los hábitos de cada uno. Puedes discutir temas de trabajo y descanso con tus compañeros de cuarto. Por ejemplo, aconséjeles que no se queden despiertos hasta tarde, e incluso si se quedan despiertos hasta tarde, trate de no perturbar el descanso de los demás, para que * * * pueda ajustar mejor los patrones de trabajo y descanso de sus compañeros de cuarto a través de la negociación, y al mismo tiempo El tiempo mejora la relación entre compañeros de cuarto.

3. Niégate a reprimirte y sé abierto y honesto. La razón por la que algunas relaciones de dormitorio son tensas es porque no resolvieron los conflictos iniciales a tiempo, sino que decidieron soportarlos. La tolerancia es una calma temporal, pero al final no puede resolver el problema, especialmente a la hora de acostarse, lo que ocurre todos los días. Quizás la parte tolerante quiera que otros vean su sacrificio, pero como no se expresa abiertamente, a menudo no se entiende. La comunicación abierta es la mejor manera de resolver problemas.

4. Mírate y adáptate a tiempo. Si tu horario es diferente al de otros estudiantes en el dormitorio, es muy necesario que te mires a ti mismo. Si su trabajo y su descanso afectan el descanso normal de los demás, entonces debe prestar atención y hacer los ajustes adecuados. Por ejemplo, si te acuestas tarde, intenta no hacer ningún ruido cuando los demás duermen, si vuelves tarde por la noche, recuerda avisar a tus compañeros de cuarto con antelación y sal sin encender las luces, y trata de no molestar; el descanso de los demás. Por otro ejemplo, si te acuestas temprano, puedes intentar persuadirlos para que mantengan el volumen bajo cuando descansan o que usen tapones para los oídos antes de acostarse.

5. Buscar activamente la ayuda de sus compañeros. Las relaciones entre pares son muy efectivas para guiar y ayudar a resolver conflictos de dormitorio, porque las opiniones y sugerencias de los pares darán a las partes involucradas una referencia más adecuada. Además, también puedes participar activamente en salones psicológicos y consultas psicológicas entre pares organizadas por organizaciones de pares en la escuela. Las organizaciones pares también llevarán a cabo salones psicológicos con el tema de las relaciones interpersonales en los dormitorios bajo la guía de maestros para ayudarlo a resolver conflictos y crisis en los dormitorios.