Una encuesta sobre el estudio del sueño entre estudiantes de secundaria

Antecedentes: Para mejorar su rendimiento académico, los estudiantes de secundaria, especialmente aquellos que se han graduado de la escuela secundaria, a menudo utilizan las siestas y los descansos vespertinos para estudiar más, por lo que que algunos estudiantes de secundaria no se encuentran en un buen estado mental durante las clases, lo que conduce a una baja eficiencia del aprendizaje y dificultades para mejorar el rendimiento académico. Por lo tanto, nos damos cuenta de que el sueño tiene un gran impacto en la vida y el aprendizaje de los estudiantes. Al estudiar este tema, podemos comprender la situación real del sueño de los estudiantes de secundaria, proponer arreglos correctos de trabajo y descanso y mejorar la eficiencia del aprendizaje.

Importancia de la investigación: los estudiantes de secundaria de hoy tienen tiempos de descanso anormales y relojes biológicos mal ajustados. El sueño afecta nuestra salud, vida, aprendizaje y otros aspectos. La investigación del estado del sueño puede darnos algo de inspiración para organizar el tiempo normal de trabajo y descanso.

Objetivos de la investigación:

1. Comprender la situación real actual del sueño en estudiantes de secundaria.

2.Reconocer la importancia del sueño en estudiantes de secundaria.

3. Proponer los tiempos y métodos correctos de trabajo y descanso para ajustar el reloj biológico.

4. Dominar las normas y métodos generales de investigación.

Métodos de investigación: revisión de la literatura ① Encuesta por Internet ② Encuesta por entrevista ③ Encuesta por cuestionario.