¿Cómo memorizar la historia de la escuela secundaria de forma rápida y firme?

La memoria sigue reglas. Las personas con buena memoria a menudo memorizan rápida y firmemente sólo porque dominan algunas reglas básicas de la memoria. En el proceso de aprendizaje, si siempre pasas mucho tiempo memorizando y lo olvidas después de mucho tiempo, entonces debes echar un vistazo a las siguientes cinco claves para mejorar la eficiencia de la memoria.

1. Utilizar conocimientos antiguos para memorizar conocimientos nuevos y utilizar los antiguos para incorporar los nuevos.

Memorizar nuevos conocimientos requiere mucho tiempo y es fácil de olvidar. Pero si intentas conectar el nuevo conocimiento con lo que ya sabes, será mucho más fácil de recordar y menos probable que lo olvides.

Al aprender y memorizar nuevos conocimientos, intente recordar los conocimientos antiguos y piense con la idea de "esto es similar a..." o dígase a sí mismo, "esto es... conocimiento"; Una extensión de...". Esta forma de aprender puede ayudarnos a comprender más rápido el conocimiento que hemos aprendido, permitir que nuestro cerebro recuerde más información y reducir la carga de la memoria. Porque cuando memorizamos, sólo necesitamos saber la diferencia entre este nuevo conocimiento y el conocimiento que ya conocemos.

2. Conecte el conocimiento fragmentado en bloques para la memoria de bloques.

Es difícil recordar muchos conocimientos dispersos y únicos. Pero si el conocimiento se organiza y asocia según ciertas relaciones o lógica para formar bloques y cristales de conocimiento, será mucho más fácil de recordar. Al mismo tiempo, el conocimiento de los fragmentos puede ayudarnos a comprenderlos más a fondo.

Esto puede parecer difícil al principio, pero no lo es. Por ejemplo, utilice el mapa mental familiar para clasificar un libro y utilice el mapa del marco de conocimiento para clasificar un punto de conocimiento. O simplemente organice los puntos de conocimiento en una serie en forma de líneas (como cinco métodos de gestión del tiempo, 10 casos de estudio intenso...), que nos ayudarán a comprender y recordar mejor.

3. Haz que los recuerdos sean divertidos.

Cuanto más interesante es algo, más fácil nos resulta recordarlo. Al memorizar, debes movilizar completamente tu imaginación para que el contenido se recuerde vívidamente. Por ejemplo, el simple número "219816" puede recordarse rápidamente, pero olvidarse pronto. Si codifica los números y les da vida, "Cocodrilo bebiendo jugo de granada en el bar" no sólo se recordará rápidamente, sino que también será difícil de olvidar.

Existen muchos estudios y entrenamientos específicos, como la memoria "Codificación numérica" ​​y "Codificación corporal y posicionamiento en el hogar" en la parte de memoria del "Entrenamiento de memoria de lectura rápida de élite", que son relativamente simples. y estrategias prácticas de memoria.

4. Movilizar múltiples sentidos para participar en la memoria.

Cuando aprendemos un conocimiento, generalmente usamos nuestros ojos para ver o nuestros oídos para escuchar. Sin embargo, si nos quedamos en esta etapa, es básicamente difícil dominar el conocimiento.

Entonces, después de escuchar o leer, necesitamos movilizar nuestro cerebro para pensar y organizar, y luego escribirlo con las manos y pronunciarlo con la boca. Los ojos, oídos, cerebro, manos, boca y otros sentidos deben participar en el aprendizaje, para que éste sea más eficiente.

5. Revisar y consolidar periódicamente.

Después del aprendizaje, no todos los conocimientos podemos utilizarlos inmediatamente. Una vez que no lo usemos, la impresión se desvanecerá con el tiempo. Si quieres recordarlo durante un período de tiempo más largo, debes revisarlo y consolidarlo de vez en cuando.