¿Qué hora será hoy durante el calor del verano?

El gran horario de verano de 2020: 22 de julio, 16:36:44.

Hora gregoriana: miércoles 22 de julio de 2020 a las 16:36:44

Fecha lunar: miércoles, día dos de junio de 2020

Hora de inicio : 16:36:44, miércoles 22 de julio de 2020

Hora de finalización: viernes 09:06, 7 de agosto de 2020

La Gran Fiesta del Verano coincide con las "Tres Las El período más caluroso del año es antes y después del "Zhongfu" en "Futian". Desde la antigüedad, la gente tenía la costumbre de beber té de hierbas (Fucha) en los días caninos del verano. Fucha, como su nombre indica, es un té que se bebe en los días caninos del verano. el efecto de enfriar y disipar el calor del verano. Además, también existen costumbres como quemar incienso y secar jengibre.

Información ampliada:

El régimen dietético en verano se basa en las características climáticas del verano. Debido a que el clima cálido del verano puede dañar fácilmente los fluidos corporales y consumir energía, a menudo se utilizan gachas medicinales. para nutrir el cuerpo. "Huangdi Neijing" sostiene que "la medicina puede eliminarlo y los alimentos pueden seguirlo", y "los cereales, la carne, las frutas y las verduras y los alimentos pueden nutrirlo".

Durante el gran calor, los chinos tienen la costumbre de beber té Fu, secar jengibre Fu, quemar incienso Fu y beber sopa de cordero. Durante esta temporada, la función digestiva del estómago y los intestinos es relativamente débil, por lo que la dieta debe ser ligera y evitar comer demasiada comida grasosa, picante o frita. Además de beber más agua, comer gachas con regularidad y comer más frutas y verduras frescas, también puedes comer más alimentos que puedan eliminar el calor, fortalecer el bazo, la diuresis y reponer el qi.