¿Cómo se dice "sentadilla" durante el ejercicio en japonés?
La sentadilla también se llama "sentadilla".
スクワット(agachado)はェィトレーニングののトーニグののの. ¿Estirar los cuádriceps de la parte inferior del cuerpo y los muslos? ¿Tres tendones en la pantorrilla? ¿Glúteos grandes? El glúteo medio no es fuerte y el músculo es grande.