¿Por qué la temperatura corporal basal baja cuando funciona el ventilador o el aire acondicionado?
En "Fisiología" publicado por People's Medical Publishing House, la temperatura corporal basal se describe de la siguiente manera: cuando el cuerpo humano está despierto y muy tranquilo, no se ve afectado por la actividad muscular, El estado afectado por factores como la temperatura, el estrés mental, la comida o el medio ambiente se denomina "estado basal", y la temperatura corporal en el estado basal se denomina "temperatura corporal basal", que generalmente se mide antes de levantarse por la mañana. . La temperatura corporal basal de una mujer cambia con su ciclo menstrual. La temperatura corporal es baja durante la fase folicular, más baja el día de la ovulación y aumenta entre 0,3 y 0,6 °C después de la ovulación.
El "Manual de anticoncepción del período seguro de la OMS" de 2012 mencionó que la temperatura corporal basal: la temperatura corporal en reposo de las mujeres en edad fértil aumentará ligeramente después de la ovulación hasta el siguiente período menstrual, la temperatura corporal estará en un nivel; nivel muy alto. Método específico: mida su temperatura corporal todos los días después de despertarse (antes de levantarse para comer algo) y regístrela de una forma especial; generalmente aumenta entre 0,2 y 0,5 ℃ después de la ovulación (generalmente en medio de la menstruación).
El método tradicional de medición después de despertarse por la mañana tiene algunas deficiencias, lo que limita el ámbito de aplicación de este descubrimiento clínico de larga data. Por ejemplo, es imposible garantizar que te levantes a la misma hora y en el mismo estado todos los días. El aumento de la temperatura corporal medido con métodos tradicionales suele ir por detrás de la ovulación (la temperatura corporal no aumenta hasta varios días después de la ovulación). Es difícil para los médicos utilizar algunos termómetros clínicos básicos registrados por las mujeres para determinar qué día ovulan, y muchos médicos sacarán muchas conclusiones. De manera similar a esta conclusión, el Instituto Nacional de Investigación en Salud (NICE) evaluó exhaustivamente la literatura de investigación científica actual y concluyó que "cualquier producto basado en la medición de la temperatura corporal basal no puede predecir de manera confiable la ovulación y no se recomienda la confirmación de la fecha de ovulación". p>
Ya existen productos que predicen el día de la ovulación midiendo la temperatura corporal a lo largo de la noche. Se puede ver en un artículo publicado que para las mujeres infértiles con ciclos menstruales regulares, en comparación con la detección del tamaño del folículo por ultrasonido B (medición continua de la temperatura durante la noche), se puede predecir con precisión el día de ovulación y el ciclo de ovulación.