¿Cuáles son los estándares para el salto de longitud de pie para estudiantes de segundo año de secundaria?

El salto de longitud de pie es uno de los contenidos del área de aprendizaje de salud física en el estándar del plan de estudios de educación física "Nivel 1" (grados 1 a 6) de las escuelas primarias obligatorias a tiempo completo.

Los siguientes son los estándares para cada nivel:

Nivel excelente: niños mayores de 95 cm, niñas mayores de 80 cm.

Buenos resultados: niños 75-94cm, niñas 60-79cm.

Nivel de calificación: niños 60-74cm, niñas 50-59cm.

Factores que influyen

1. La capacidad de coordinación y juego. Se refiere a la capacidad de los músculos pélvicos y de las extremidades inferiores para coordinar la fuerza (incluidas las articulaciones del tobillo). El signo correcto de fuerza coordinada es que las caderas, las rodillas y los tobillos pueden empujar hacia adelante rápida y poderosamente, y las extremidades superiores pueden balancearse de manera coordinada para desempeñar el papel de liderar, liderar y levantar.

2. Conversión de energía. Desde estar de pie hasta ponerse en cuclillas, la energía potencial se convierte en energía cinética, lo que equivale a una cierta cantidad de carrera, lo que puede aumentar de manera más efectiva la velocidad inicial y aumentar la distancia del salto de longitud.