¿Por qué a veces quiero llorar pero no puedo?

Sé que llorar no puede resolver el problema, pero todavía no puedo controlarme; por supuesto, es porque las emociones necesitan ser desahogadas. Si las emociones no se desahogan, la gente se pondrá muy nerviosa. incómodo y deprimido. Es mejor llorar. Aunque llorar no puede solucionar nada en la vida real, al menos puede hacerte sentir mejor.

Los seres humanos somos criaturas con emociones. La alegría, la ira, la tristeza y la alegría acompañan a menudo nuestras vidas. Podemos desahogar nuestras emociones, incluso cuando estamos estresados, cuando nos sentimos ansiosos, inquietos, temerosos, impotentes, decepcionados y resentidos. Demuestra que todos vivimos bien en este mundo, que aún tenemos nuestras propias emociones vivas, que todavía estamos llenos de esperanza en la vida y que trabajamos duro para seguir adelante.

Esto es lo que llamamos emociones Además de la risa, el llanto también es una solución. ¿Por qué dices eso? Cuando nos encontramos con cosas felices o cuando estamos de buen humor, nos reímos, pero cuando nos encontramos con cosas tristes o cuando nos hacen daño, querremos llorar. Cuando la emoción alcance un cierto pico, estallaremos. Lágrimas. Entonces ni siquiera puedo contenerlas en ningún momento.

Si tus amigos o familiares están cerca, seguirán instándote a no llorar, a no llorar. También sabes que esto no es bueno, pero simplemente no puedes controlarlo. De hecho, este es un fenómeno normal. Si quieres llorar, llora de alegría. ¿Por qué deberías controlarlo? Si lo controlas, no llorarás de alegría y recuperarás las emociones que deberías liberar. Esto no es bueno para tu cuerpo.

Estos son algunos conceptos básicos de sentido común que sólo conozco a través de mis estudios de psicología. Cuando estés agraviado y emocionalmente inestable, las personas que te rodean te aconsejarán que no llores ni te sientas infeliz. De hecho, no debes hacer esto. La forma correcta es decirte que si quieres llorar, simplemente llora de alegría.

Llora y desahoga tus emociones, y no estarás tan deprimido por dentro. Así que cada vez que mi amiga llora, no le aconsejaré que no llore. Le serviré un vaso de agua y le entregaré un pañuelo. Si quiere decir algo, la escucharé en silencio. , entonces me quedaré callada y la dejaré llorar, y cuando deje de llorar, la emoción pasará y se sentirá mucho mejor. Esta es la pasión de la psicología. Nada es más empoderador que escuchar.