Catálogo de obras de los nueve manuales de constitución

Introducción: Un plan de salud para todos

Capítulo 1: Distingue tu físico y mantén una buena salud - ¿Conoces tu cuerpo?

¿Cuál es tu físico? Qué está pasando

Tipo A - constitución pacífica, saludable

Tipo B - constitución con deficiencia de yang, miedo al frío

Tipo C - constitución con deficiencia de yin, Falta de agua

Tipo D - Constitución por deficiencia de Qi, dificultad para respirar

Tipo E - Constitución con flema-húmeda, cuerpo graso

Tipo F - Constitución húmeda-calor Constitución, acné

Tipo G - Constitución de estasis sanguínea, manchas largas

Tipo H - Constitución de estancamiento de Qi, depresión

Tipo I - Constitución especial, alergias

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La presión arterial alta, las enfermedades coronarias y la diabetes pertenecen principalmente a la constitución de flema y humedad.

Es el mismo resfriado, pero ¿por qué todavía no me curo después de que él se cura?

¿La constitución es hereditaria?

¿Qué les pasa a los calvos?

Prevenir enfermedades, el código sanitario para vivir hasta los 100 años

Qué hacer hazlo si no estás sano

No. Capítulo 2 Tipo B - Constitución con deficiencia de Yang, miedo al frío, mantenimiento de la salud y acondicionamiento corporal: deja que tu Yang Qi se fortalezca

¿Dónde? ¿Se va el pequeño sol que genera Yang Qi en nuestro cuerpo?

Insuficiencia de Yang Qi, tres historias de deficiencia corporal y resfriado

La diarrea al comer cosas frías significa que hay algo mal en el medio Jiao

Los genitales tienen miedo al frío y la parte inferior del abdomen duele cuando sopla el viento, significa que el Jiao inferior es deficiente y tiene frío.

Enfermedades en las bellezas rubias

Por qué los jóvenes con tanto vigor también pueden sufrir de deficiencia de yang

Proteger nuestras raíces - evitar que el frío surja de los pies

Durante el confinamiento, las madres no deben ser codiciosas para refrescar

Qué causa nuestra deficiencia de Yang Qi

Cómo curar la deficiencia de Yang Qi desde la raíz

Dejemos que el corazón esté soleado primero

Existe un buen producto para ayudar al Yang, el jengibre es la "sopa de la resurrección".

Lu Comes baya de goji para estar saludable

Las personas con una constitución deficiente en Yang deben prestar atención a mantener la cintura y miembros inferiores calientes

Tres métodos de masaje muy efectivos para reponer Yang Qi

Cuándo es el mejor momento para reponer Yang en personas con deficiencia de Yang

Cómo utilizar Angelica sinensis La sopa de jengibre y cordero repone la energía yang

La papilla de acónito puede curar muchas enfermedades

Una buena receta para las personas cuya cintura y rodillas temen al frío y al viento

Lo importante es Nutrir el Yang Qi mientras tomas el sol

"Pellizca tres para levantar uno", un método muy sencillo para mejorar el Yang Qi en la medicina tradicional china

A medida que las personas envejecen primero , sus pies envejecen primero Para mantener la salud, nutre tus pies primero

La deficiencia de Yang no es terrible, hay "tres tesoros" en la medicina patentada china

Clínica del profesor Wang Qi

Constitución por deficiencia de Yang

Capítulo 3 Tipo C - —Constitución por deficiencia de Yin, falta de agua para mantener la salud y ajustar el cuerpo: le permite nutrirse y rejuvenecerse

Tome el pulso de nuestro cuerpo - el efecto mágico del agua

Trate el medicamento adecuado - diagnóstico práctico de la deficiencia de yin

Si desea perder peso y ganar una belleza saludable, cómo prevenir la deficiencia de yin para bajar de peso

A las personas delgadas les gusta enojarse, lo cual también es causado por su constitución física

Ya que las mujeres son agua ¿Por qué las mujeres tienen más probabilidades de deshidratarse?

Para evitar la deficiencia de yin en los bebés, las mujeres embarazadas pueden comer así

Quiero mantenerme en forma y alimentar a mi bebé con leche, ¿está bien?

¿Por qué las personas delgadas son más delgadas? propensas a tener estreñimiento

Las personas con deficiencia de yin a largo plazo entrarán en la menopausia temprana

Cómo se evapora el agua del cuerpo poco a poco

Si comes así , no necesita tomar medicamentos y su deficiencia de yin mejorará

La carne de pato es el mejor alimento para las personas con deficiencia de yin

El nido de pájaro nutre el yin e hidrata los pulmones mejor que la medicina

Nutre el yin del riñón, desde pastillas de Liuwei Dihuang hasta tabletas de ñame salteado

¿Por qué las personas con deficiencia de yin temen el verano?

La atención médica comienza en otoño: cómo aprovechar el ""Otoño Dorado" para nutrirse de energía yin

El ejercicio físico más adecuado para personas con deficiencia de yin

Las personas con deficiencia de yin no pueden " disfruta" sauna

Tres ejercicios nutritivos Puntos de acupuntura con efectos milagrosos sobre el yin

No te preocupes si tienes deficiencia de yin pulmonar, “Pato con siete sabores” y “Semilla de loto y cerdo de lirio La sopa magra” son muy útiles

Dos alimentos despreocupados para la deficiencia de yin renal Excelente comida

Ejercicios de masajes saludables para nutrir los riñones y fortalecer la cintura

Enseñarle un método aeróbico para fortalecer los riñones

Los pepinos de mar son invencibles; se recomienda que las personas con deficiencia de yin los coman regularmente

La mora es deliciosa: una de las favoritas de las personas con deficiencia de yin en hígado y riñón

Los "Cuatro Diamantes" en las medicinas patentadas chinas que tratan la deficiencia de yin

¿En qué circunstancias se puede comer?

Pastillas de Liuwei Dihuang

¿Necesitan las mujeres reponer sus riñones?

Clínica del profesor Wang Qi

Constitución de deficiencia de Yin

Capítulo 4 Tipo D— — La constitución por deficiencia de Qi, la dificultad para respirar, el mantenimiento de la salud y el acondicionamiento del cuerpo: te llenan de energía y vitalidad

¿Por qué se dice que la gente vive de una sola vez?

¿Qué significa la deficiencia de Qi? parece

Capta rápidamente la deficiencia de Qi Hay tres manifestaciones de salud No hay necesidad de pedir salud a los demás

¿De dónde viene nuestro Qi?

El Qi es el "supervisor" del trabajo coordinado de varias partes del cuerpo

Estos métodos de pérdida de peso no se pueden utilizar, de lo contrario provocarán enfermedades

La juventud no es una panacea, cómo prevenir la muerte súbita

He dormido todo el día, ¿por qué todavía me siento cansado?

Por qué siempre te vienen los resfriados

Tener un "sudor frío" " significa deficiencia de Qi

La flacidez de los órganos internos significa que la deficiencia de Qi no se puede absorber

No es adecuado para personas con una constitución deficiente de Qi Pensamiento excesivo y tristeza excesiva

Qué ¿Deben comer las personas con deficiencia de qi?

La mejor manera de reponer el qi: astrágalo y ñame

¿Cuál es el papel del ginseng?

La medicina sagrada para las personas con deficiencia de qi resfriados recurrentes - "Polvo Yupingfeng"

Cómo prevenir el "náuseo en la habitación"

Cómo sobreviven las personas con una constitución deficiente de Qi al calor intenso

Mantener un qi renal fuerte es la clave

Se deben mantener tres tipos de calor en invierno si la constitución es deficiente en qi

Para llenarte de energía: método de ejercicio suave

Tres grandes puntos de acupuntura reponen tu vitalidad

Puedes comer estas delicias: terapia dietética para personas con una constitución deficiente de qi

Hermoso cuidado del cuerpo y la salud: aeróbicos tonificantes del qi

Para cuidados de enfermería Cuatro frutas y verduras con efectos milagrosos para la deficiencia de qi

Cambie lentamente la deficiencia de qi: cinco medicamentos patentados chinos baratos y eficaces

¿Se debe consumir ginseng todos los días?

¿No puede ser así si tienes deficiencia de qi? Dormir demasiado

Clínica del profesor Wang Qi

Constitución de deficiencia de Qi

Capítulo 5 Tipo E - Flema-humedad constitución, engorde y acondicionamiento corporal - let ¿Estás gordo y liviano?

¿Comer bien significa comer saludablemente?

Flegma en sentido estricto - flema visible

El culpable de diversas enfermedades - — "Flegma-humedad"

No seas la persona "más pesada", empieza por entender la constitución de la flema-humedad

Flegma- la constitución húmeda es la "base de producción" de las personas obesas

Cuando se acumulan flemas y humedad, los alimentos que comemos no pueden ser metabolizados

¿Se transmitirá la "gordura" de los padres a sus hijos? niños

No dejes que los malos hábitos alimenticios "asesinen" nuestra salud

Deja que los "tres altos" se alejen de ti a partir de ahora: el verdadero método para proteger la presión arterial alta, niveles altos de azúcar y lípidos en sangre

Una enfermedad que ni siquiera el hospital puede tratar: aumento de grasa en todo el cuerpo Cuando las espinillas están activas, la vida será maravillosa: terapia espiritual para la constitución de flema y humedad

Comer también es importante: una gran lista de alimentos que se deben comer y evitar para la constitución de flema y humedad

Poria y Poria, una vez que los comas, te curarás

La buena noticia para la constitución con flema y humedad: los saludos más reflexivos de la semilla de coix

El espino con su dulzura en la acidez también es una gran medicina

Cómo aprovechar los cambios estacionales para mantenerse con una constitución con flema y humedad

Lo adecuado es lo mejor: las personas con una constitución con flema y humedad deben hacer ejercicio así

El ejercicio inadecuado no es bueno para la salud. El método de ejercicio te hará engordar a medida que lo practicas

Cuatro puntos principales de acupuntura para aliviar la flema y la humedad

Cuatro recetas dietéticas para regular la "flema y la humedad" en el cuerpo

Dos tipos de té medicinal son los mejores para resolver la flema y eliminar la humedad

También puede ayudarle a perder peso sin gastar dinero ni hacer dieta: prácticos ejercicios para perder peso

La famosa receta ajusta tu cuerpo: las cuatro recetas perfectas más adecuadas para la flema-húmeda

¿Se puede perder peso si comes menos?

¿Todas las personas gordas tienen una constitución flema-húmeda?

Clínica del profesor Wang Qi

Constitución húmeda con flema

Capítulo 6 Tipo F: Constitución húmeda y caliente, acné y acondicionamiento corporal: te aclaran y te refrescan

Su piel ¿Por qué está tan limpia? Los problemas causados ​​por el acné

No te dejes “húmedo y caliente”: la coexistencia de “humedad y calor” es un precursor de la enfermedad

¿Ves si la tienes? Síntomas típicos de la constitución por calor húmedo

Lo que está mal con el acné, el mal aliento y la leucorrea excesiva

La humedad se debe a que los alimentos que ingieres no pueden transportarse ni absorberse normalmente

Cómo erradicar los peligros ocultos de que el feto forme una constitución de calor húmedo a través de la educación prenatal

El alcohol es la fuerza impulsora detrás de la formación de una constitución de calor húmedo

Personas con una constitución de calor húmedo son propensos al eczema

La "carta de plumas" que nos envía el cuerpo: las úlceras orales

¿Quién tiene colecistitis relacionada?

La personalidad característica de las personas con constituciones cálidas y húmedas es la impaciencia

¿Qué deben comer las personas con una constitución de calor húmedo?

Los frijoles mungos tienen fuertes efectos deshumidificadores y de limpieza del calor

La raíz de loto, que es dulce, fría y aclara lejos del calor

¿Cómo deberían pasar el largo verano las personas con una constitución de calor húmedo?

Las personas con un físico cálido y húmedo deberían tener tan buenos hábitos

Explosión es divertido: método de ejercicio de alta intensidad para personas con constituciones calientes y húmedas

Masaje de puntos de acupuntura adecuado para personas con constituciones calientes y húmedas

Cuatro delicias que las personas con constituciones calientes y húmedas pueden disfrutar a menudo comer

La infusión más práctica para eliminar el calor y la humedad

Una receta centenaria para eliminar el calor y la humedad: Sanren Decocción

Adyuvante terapia para el tratamiento de la prostatitis: ejercicios sencillos para levantar el ano

¿Cuáles son las consecuencias de usar una gran cantidad de medicamentos para el resfriado amargo para eliminar la humedad y el calor?

El "acné" es solo un problema para jóvenes ¿Está patentado?

Clínica del profesor Wang Qi

Constitución húmeda y caliente

Capítulo 7 Tipo G: constitución por estasis sanguínea, puntos largos, atención médica y acondicionamiento corporal: le permiten mantener sus vasos sanguíneos desbloqueados

Cómo prevenir un infarto cerebral

Con un aspecto sombrío, sus vasos sanguíneos pueden estar estancados

Sus experiencias no son solo historias - constitución de la estasis sanguínea Cinco diagnósticos para pacientes

No permita que se arrepientan: comprenda la estasis sanguínea y ponga fin a ella

Tres enfermedades mortales que son causadas fácilmente por la estasis sanguínea

Dale a la salud El mejor regalo: sé feliz todos los días

El espino, el rey de promover la circulación sanguínea y el qi

La rosa no solo representa el amor, sino también promueve el qi y elimina la estasis sanguínea - té de rosas

Cómo usar ácido y vinagre para ventilar la sangre

Uso gratuito de la biblioteca de medicina natural: use el crecimiento primaveral para generar Yang Qi

Cómo sobrevivir de forma segura a la alta incidencia de accidentes cerebrovasculares, hemorragias cerebrales e infartos de miocardio en invierno

El ejercicio es el atajo hacia la longevidad: métodos de ejercicio y acondicionamiento físico para la constitución de la estasis sanguínea

La constitución de la estasis sanguínea también se puede recuperar mediante acupuntura

Sin tomar medicamentos Puede desbloquear los meridianos y eliminar la estasis sanguínea: método de punción con aguja de tres filos y sangría

La "joya doble" para promover la sangre circulación: sopa de espino con azúcar moreno y frijoles negros y gachas de Chuanxiong

La sopa de pollo con huesos negros Danggui Tianqi tiene un fuerte efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.

Suaviza y limpia los vasos sanguíneos caminos con ruibarbo

El maravilloso uso de la decocción Xuefu Zhuyu

Clínica del profesor Wang Qi

Constitución de estasis de sangre

Capítulo 8 tipo H - constitución estancada de qi, salud deprimida y acondicionamiento corporal - déjate tener sol en el pecho

La felicidad es una bendición, no dejes que la depresión afecte nuestras vidas Calidad

Busca la raíz y fuente y eliminar la "depresión de Qi" de la "máquina de Qi"

Las emociones cambiantes, la plenitud en el pecho y las costillas, pueden estar transformándose en una constitución de depresión de Qi

Cuando el Qi es deprimidos, tendremos diversas molestias

Podemos mantenernos completamente alejados de la depresión de Qi, siempre y cuando cuidemos bien el "hígado"

Prestemos atención a los detalles de la vida y cuidado con el Qi Así es como se "refina" una constitución deprimida

¿Las personas con Qi deprimido sufren depresión?

Ajusta el Qi deprimido, brilla y vuelve al "impotente" hombre "genial"

No lo dicen en serio: “Síndrome de la mujer menopáusica”

La depresión no es una enfermedad, pero es realmente mortal cuando te sientes deprimida: cómo recuperarte mentalmente persona con depresión de Qi

Depresión de Qi ¿Cómo debe comer la gente?

Comer azucenas te hará sentir "suave" de ahora en adelante

El evangelio del mar - algas marinas , un tesoro que regula el qi y transforma la depresión

Sé el dueño de tus emociones, no dejes que las estaciones influyan en tu estado de ánimo

La vida está en el ejercicio: dos métodos principales de ejercicio para el qi estancamiento y constitución

Superar el estancamiento: personas con estancamiento de qi Tres puntos de acupuntura importantes para el cuidado de la salud

Tres delicias que son adecuadas para personas con constitución de estancamiento de qi

Beber limón el té con regularidad puede ayudar a calmar el hígado, regular el qi y aliviar el estancamiento

Eliminar la irritabilidad y la irritabilidad, la receta clásica: Bupleurum plus Longgu y decocción de ostras

Clínica Profesor Wang Qi

Constitución Qi Yu

Capítulo 9 Tipo I: constitución especial, alergias y atención médica: te hacen sonreír y dar la bienvenida a la primavera

La prevención de enfermedades comienza con la comprensión: qué es una constitución especial

¿Cuáles son constituciones alérgicas y cuáles no alérgicas?

Todas han tenido problemas de alergias: registros médicos de tres pacientes alérgicos

Antes del embarazo y los exámenes previos al parto son muy importantes: no sólo es responsable de uno mismo, sino también de El bebé es responsable

El futuro padre es responsable del bebé si fuma y bebe.

Daño silencioso a la salud

La discapacidad inducida por medicamentos es un factor que no se puede ignorar en la formación de un físico especial

Cómo se forman las alergias

La protección puede prevenir daños — — Consejos para proteger a los pacientes con rinitis alérgica

Cómo erradicar el asma alérgica

La forma más eficaz de afrontar la urticaria

Tratar a la persona pero no a la enfermedad no curará la enfermedad Las personas no están enfermas: un nuevo concepto de atención y tratamiento de la salud

Lo más importante es ajustar la mentalidad

Comer estos alimentos con regularidad puede mejorar eficazmente las alergias.

Al tomarlo, disfrute del tratamiento como una reina madre - Astrágalo

Tesoro gourmet para el tratamiento de alergias físicas - Arroz glutinoso

La nutritiva avena puede mejorar la inmunidad del cuerpo y ayudar resistes las alergias

La primavera es cálida y las flores florecen, y el otoño es fresco y claro: cómo las personas con alergias pueden agregar un "cierre de seguridad" para sus salidas de primavera y otoño

Personas Las personas alérgicas deben evitar el ejercicio prolongado al aire libre en primavera o cuando cambian las estaciones

Para regular las alergias, masajear estos cuatro puntos de acupuntura es muy eficaz

Cinco dietas medicinales que te ayudarán a mejorar las alergias

Pequeñas formas de tratar la urticaria, rinitis alérgica, asma, dermatitis

Clínica del Profesor Wang Qi

Constitución Especial

Apéndice Clasificación de la Constitución de la Medicina China y Formulario de Autoevaluación de Determinación