Un abundante desayuno inglés
Ejemplo bilingüe
Aunque desayunó mucho, logró almorzar mucho.
A pesar de un buen desayuno, se las arregló para comer un buen almuerzo.
2. Desayuna bien el día del examen.
Desayuna bien el día del examen. Numerosos estudios han demostrado que las personas realizan mejor las tareas mentales cuando están saciadas.
3. No te interesa un desayuno rico y lo comerás de forma muy informal.
No te gustan los desayunos copiosos y eres muy relajado a la hora de las comidas.
Luego tomo un desayuno nutritivo para poder crecer más alto y más fuerte.
Luego tomo un desayuno nutritivo porque quiero ser más fuerte y más alto.
5. Tomar un buen desayuno puede llenar tu estómago y hacerte sentir con energía. ¿Por qué comer comidas copiosas sólo los fines de semana?
Desayuna abundante y delicioso, que te saciará y te hará sentir fuerte, así que ¿por qué comer bien sólo los fines de semana? Comunidad: cuando comer emocionalmente es algo bueno
6. Se preparó un gran desayuno con huevos duros, tostadas francesas, patatas fritas y sopa de zanahoria.
Se preparó un gran desayuno con huevos escalfados, tostadas francesas, croquetas de patata y sopa de zanahoria.
A la mañana siguiente, después de que todos desayunaron, se llevó a Louis solo. A la mañana siguiente, después de que todos hubieron desayunado abundantemente, alejó a Louis de los demás.
Hay que desayunar;
Como dice el refrán: "Desayuna bien, almuerza bien y cena menos". Cada vez que comemos, los alimentos se eliminan completamente del cuerpo mediante digestión y absorción en aproximadamente 4 horas. Por lo tanto, para reponer continuamente la energía del cuerpo humano, es necesario programar una comida cada 4 a 6 horas. Por la mañana, después de dormir ocho horas, nos sentimos especialmente renovados. Naturalmente, la eficiencia en el trabajo y el estudio es mayor por la mañana que por la tarde. Sin embargo, muchas personas se "saltarán" el desayuno para ganar tiempo.
De hecho, esta es una elección muy imprudente. Si nos saltamos el desayuno, la eficiencia del trabajo y el estudio se verá reducida. Nuestro estómago es como una bolsa de procesamiento de alimentos. Todos los alimentos que ingerimos pasan por el estómago y son digeridos y absorbidos. Cuando no hay comida en el estómago durante mucho tiempo, sentirá dolor de estómago. Cuando no hay comida para suministrar energía, a menudo experimenta mareos, fatiga, palpitaciones, sudores fríos, etc. Además, si te saltas el desayuno por la mañana, sólo harás dos comidas al día.