[Sobre los Trastornos Psicológicos] Autoconsejería y tratamiento de los trastornos psicológicos
Barreras psicológicas: una breve discusión sobre las barreras psicológicas en las interacciones interpersonales de los estudiantes universitarios
Resumen: El mayor problema que enfrentan los estudiantes universitarios ahora no es el estudio y el empleo, sino la comunicación interpersonal. En el proceso de comunicación interpersonal, los estudiantes universitarios a menudo caen en malentendidos psicológicos debido a algunos factores objetivos y factores psicológicos como la cognición subjetiva, las emociones y las desviaciones de la personalidad, e incluso desarrollan barreras psicológicas para la comunicación, como el complejo de inferioridad, la soledad, los celos y venganza. Cómo eliminar estos obstáculos y obtener el reconocimiento de los demás en la comunicación interpersonal se ha convertido en un problema urgente que los estudiantes universitarios deben resolver.
Palabras clave: estudiantes universitarios; comunicación interpersonal; aislamiento psicológico
Número de clasificación de la biblioteca china: G448 Código de identificación del documento: A Número de sección: 1812-2485 (2012) 04-010-2.
Las habilidades interpersonales son la capacidad de vivir en armonía con otros en un grupo. Las personas son seres sociales. Una persona no puede sobrevivir sin la sociedad y la comunicación con los demás. Mientras entres en la sociedad, interactuarás con todo tipo de personas. Al interactuar con otros, el hecho de que pueda obtener apoyo y ayuda de otros dependerá de sus propias habilidades.
Los estudiantes universitarios en su juventud tienen un pensamiento activo y emociones ricas, y tienen una necesidad extremadamente fuerte de comunicación interpersonal. Todo el mundo anhela una amistad sincera y todo el mundo trata de ganarla a través de interacciones interpersonales para satisfacer sus necesidades materiales y espirituales. Sin embargo, frente al nuevo entorno, los nuevos objetos y la intensa vida de estudio, los conflictos psicológicos de algunos estudiantes se han intensificado. En este momento, la comunicación interpersonal positiva y las buenas relaciones interpersonales pueden hacer que las personas se sientan felices, llenas de emociones, seguras y mantengan una actitud optimista ante la vida. En general, la mayoría de los estudiantes con buenas relaciones interpersonales pueden mantener una personalidad alegre y cualidades entusiastas y optimistas, comprendiendo y tratando correctamente diversos problemas prácticos, resolviendo diversas contradicciones en el estudio y la vida, y formando cualidades positivas y excelentes para adaptarse rápidamente a la vida universitaria. Por el contrario, si hay falta de comunicación interpersonal positiva, incapacidad para tratarse a uno mismo y a los demás correctamente, estrechez de miras y miopía, es fácil causar una enorme presión mental y psicológica, y los conflictos psicológicos son difíciles. para resolver. En casos graves, puede conducir a una psicología morbosa. Si no se alivia a tiempo, se puede formar un círculo vicioso que afecte gravemente a la salud física y mental.
Las barreras de comunicación comunes entre los estudiantes universitarios se manifiestan principalmente en los siguientes tres aspectos: (1) la brecha entre los ideales y la realidad, la falta de autoconciencia y el deterioro cognitivo (2) la determinación de la dirección de la comunicación; comunicación interpersonal basada únicamente en gustos y disgustos emocionales La formación de trastornos emocionales tendrá consecuencias adversas (3) Debido a diferencias de personalidad, se producirán malentendidos, contradicciones y conflictos en las interacciones, lo que resultará en trastornos de personalidad; Entre ellos, los trastornos emocionales representan una gran proporción de los trastornos de la comunicación interpersonal entre los estudiantes universitarios.
Los trastornos emocionales se reflejan en los siguientes aspectos:
Primero, la baja autoestima. La inferioridad es el enemigo de la comunicación interpersonal. Las personas con baja autoestima son pesimistas, melancólicas y retraídas. No se atreven a interactuar con los demás. Se consideran inferiores a los demás. Son introvertidas y siempre sienten que los demás las menosprecian. Este tipo de persona se debe principalmente a los siguientes motivos: demasiada abnegación, autosugestión negativa, el impacto de la frustración y deficiencias psicológicas o físicas. Por ejemplo, algunos estudiantes son de baja estatura, de apariencia fea, de origen humilde, pobres en estudios, etc. Hay muchos estudiantes de este tipo en la escuela.
En segundo lugar, la soledad. La soledad es un estado psicológico de sentirse aislado del mundo, no tener nadie con quien comunicarse emocional o intelectualmente y estar solo. Las personas solitarias suelen mostrar apatía y tristeza insociable, lo que afecta el aprendizaje, la comunicación y la vida normales. Este tipo de estudiantes se produce principalmente por los siguientes motivos: personalidad, exceso de confianza y autoestima y frustración.
En tercer lugar, los celos. Los celos son un disgusto, vergüenza, resentimiento o incluso un comportamiento destructivo que resulta de comparar los propios talentos, conocimientos, reputación, etc. con los de los demás. Las características son: insatisfacción con las fortalezas y logros de los demás y celos; ver que otros no están dispuestos a tomar la iniciativa, siempre esperando que otros se queden atrás. Otra característica de los celos es que uno no tiene valor para competir y muchas veces toma acciones sarcásticas, sarcásticas, ofensivas o incluso ilegales para causar daño a los demás. Esta situación obstaculiza gravemente la salud mental y las habilidades de comunicación de los estudiantes universitarios y trae grandes dificultades para la edad adulta y el éxito de los estudiantes universitarios.
En cuarto lugar, mentalidad de venganza. La llamada venganza consiste en desahogar la insatisfacción y el resentimiento contra la persona que se ha causado reveses a través de ataques en las interacciones interpersonales.
Es extremadamente agresivo y emocional. La venganza y el comportamiento de represalia a menudo ocurren cuando las personas con mentes estrechas y malas personalidades se sienten frustradas. Según investigaciones de psicólogos sociales, la psicología de la venganza no sólo está relacionada con las características de la personalidad, sino también con la atribución de la frustración y el entorno, y la venganza muchas veces se lleva a cabo de forma encubierta. Debido a que el represalia a menudo aparece como una persona débil y no tiene suficiente resistencia psicológica ni capacidad para defenderse abiertamente, ¡tiene que vengarse de manera encubierta! Esta mentalidad trae gran resistencia y presión a las relaciones interpersonales de los represalias. Por supuesto, además de lo anterior, las barreras psicológicas a la comunicación interpersonal entre los estudiantes universitarios también incluyen el miedo social, la sospecha y muchos otros aspectos.
Ante tantas barreras psicológicas mencionadas anteriormente, ¿cómo pueden los estudiantes universitarios superar, mejorar y fortalecer las relaciones interpersonales? Podemos partir de los siguientes aspectos:
En primer lugar, prestar atención a los principios de igualdad, compatibilidad y beneficio mutuo en la comunicación interpersonal. En primer lugar, debemos adherirnos a la igualdad, ya sea oficial o personal, no hay distinción entre altos y bajos; en segundo lugar, las relaciones armoniosas entre las personas son inseparables de la tolerancia, la tolerancia y la tolerancia hacia los demás; Tome la iniciativa para comunicarse con los demás, hacer amigos, buscar puntos en común reservando las diferencias, aprender de las fortalezas de los demás, manejar la relación entre competencia y compatibilidad y mejorar mejor. En tercer lugar, la comunicación interpersonal es un comportamiento bidireccional, por lo que no tiene sentido decir que la comunicación interpersonal que sólo beneficia a una de las partes no puede durar mucho tiempo. Por lo tanto, ambas partes deben beneficiarse, no sólo materialmente, sino también espiritualmente, por lo que ambas partes deben prestar atención a la dedicación.
En segundo lugar, aprender a ser tolerante en las interacciones interpersonales. En las interacciones interpersonales suelen producirse malentendidos y conflictos. Los estudiantes universitarios tienen personalidades fuertes y conexiones cercanas, por lo que los conflictos son inevitables. Esto requiere que los estudiantes universitarios no sean presuntuosos en sus interacciones, sino humildes, generosos, comedidos y pacientes. Independientemente de la actitud y las palabras de la otra parte, deben tener el coraje de asumir la responsabilidad de sus propias acciones, para que el Primer Ministro. El ministro puede sostener el barco en su vientre. La tolerancia y la moderación no son signos de debilidad y cobardía. Más bien, es un desempeño mensurable que es el lubricante que construye buenas relaciones, convierte a los enemigos en amigos y gana más amigos.
En tercer lugar, tener habilidades de comunicación interpersonal. Si los estudiantes universitarios quieren obtener ventajas en la comunicación interpersonal, deben dominar ciertas habilidades. Por ejemplo, recordar los apellidos o nombres de otras personas, tomar la iniciativa de saludar a las personas y dirigirse a ellas de manera adecuada para que los demás se sientan educados y valorados, dando a las personas la impresión de ser accesibles y tranquilos, haciendo que los demás se sientan relajados y cómodos; estimular la motivación de la comunicación; cultivar una personalidad alegre y vivaz, hacer que la otra persona se sienta feliz de estar con usted; cultivar palabras y acciones humorísticas, ser gracioso sin perder el sentido de la proporción, ser gracioso sin ser frívolo y brindar a las personas un hermoso disfrute; humilde, amable y respetuoso en el trato con los demás, de lo contrario será contraproducente mantén la calma y no te quejes, para que no solo seas feliz, sino también autocontrolado y los demás se centren en la felicidad; el encanto del lenguaje, consolar a los heridos, animar a los fracasados y ayudar a las personas en dificultades; las personas decisivas, independientes, enérgicas y seguras pueden estimular fácilmente la motivación de los demás para comunicarse, ganarse su confianza y reconocimiento, y generar el encanto que hace que las personas estén dispuestas a comunicarse.
De hecho, cada uno es dueño de su propia vida, y la clave es cambiarse a sí mismo. Los estudiantes universitarios contemporáneos deben comprender y reconocer la importancia de la comunicación interpersonal, encontrar formas apropiadas de cultivar sus habilidades interpersonales y promover sus relaciones interpersonales.
Referencia
1 Las hojas son de color violeta. Plan de vida de Tsinghua. Editorial Xinhua, 2002, primera edición.
2 Fan Yu. El arte de la comunicación interpersonal. Prensa de la Universidad de Tecnología de Beijing, 2002, primera edición.
3 Zhang Wen, et al. Proteger el hogar espiritual de los estudiantes universitarios. Editorial Haiyan, 2000, primera edición.
4Xia Weidong. Cultivo ideológico y moral. China Renmin University Press, 2003, primera edición.
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