20 consejos para mantenerse feliz

1. Sonríe

2. Sé la mejor versión de ti mismo

3. Aprende a estar solo

4. Toma el control de tu propia felicidad

5. Olvida el pasado infeliz

6. Aumenta el volumen de lectura

7. No demasiado serio

8. No No te importan las ideas de los demás

9. No necesitas ganar todas las discusiones

10. Aprecia a los amigos que se preocupan por ti

11. Mantén en contacto frecuente con tu familia

12. Asegúrate de dormir 8 horas cada día

13. Dedica entre 10 y 30 minutos a correr todos los días

14. Bebe más agua todos los días

15. Nada de charlas triviales Por culpa del ser humano

16. Dedica 10 minutos cada día a meditar

17. Establece una vida sana y joven mentalidad/pensamiento

18. Saber agradecer todo lo que te dan Ayudando a las personas

19. Vive el presente y estás a la altura de tu tiempo

20. Cree firmemente en el poder de la fe