¿Qué es el mangostán?

El mangostán es una fruta tropical común.

Es rico en nutrientes y puede ser consumido por la población general. Comer de 1 a 2 mangostanes todos los días puede satisfacer sus necesidades de vitaminas y minerales. El mangostán es rico en proteínas, carbohidratos, diversos minerales y oligoelementos, y también es rico en fibra dietética. Comer mangostán después de una comida puede promover la motilidad gastrointestinal, ayudar a la digestión y la absorción, reponer energía, calmar la mente, desintoxicar y nutrir la piel, blanquearla y retrasar el envejecimiento.