La Red de Conocimientos Pedagógicos - Aprendizaje de inglés - ¿Cuál es la postura correcta al sentarse para los estudiantes de primaria?

¿Cuál es la postura correcta al sentarse para los estudiantes de primaria?

Postura sentada para estudiantes de primaria al leer y escribir;

1.

2. La espalda debe estar recta y los hombros deben caer de forma natural.

3. Mantén los pies planos y separados a la altura de los hombros.

4. Haga esto: mantenga el pecho a un puño de distancia del borde de la mesa, coloque los brazos apoyados sobre la mesa, sostenga el libro con ambas manos y manténgalo a un pie de distancia. tus ojos.

Postura correcta para escribir:

1. Cabeza recta: La cabeza está recta, ligeramente hacia la izquierda y los ojos a 30 cm de la mesa.

2. Mantenga el cuerpo recto: mantenga la espalda erguida, inclínese ligeramente hacia adelante, los hombros estables, el pecho hacia la mesa, a 5-10 cm de distancia, el centro del peso del cuerpo concentrado en la columna y siéntese firmemente. las nalgas. (Es decir, las piernas están a un pie de distancia de la mesa; el pecho está a un puño horizontal del borde de la mesa; los dedos que sostienen el bolígrafo están a una pulgada de la punta del bolígrafo).

3. Abre los brazos: Abre los brazos de forma natural y colócalos sobre la mesa. Presiona el papel con la mano izquierda y sujeta el bolígrafo con la mano derecha.

4. Seguridad de los pies: mantenga los pies separados de forma natural, la distancia es básicamente la misma que el ancho de los hombros y mantenga los pies firmemente en el suelo.

5. Los ojos no deben estar demasiado cerca ni demasiado lejos del papel de escribir, preferiblemente alrededor de un pie.