¿Cómo enseñar a tus hijos a jugar al tenis? Edad 7-8 años
Respuesta: Según las características de desarrollo de los niños de nuestro país, en general, es más adecuado iniciar el entrenamiento de tenis de corta distancia entre los 5 y 7 años.
2. ¿A qué edad es adecuado el entrenamiento corto de tenis para niños?
Respuesta: El tenis corto es adecuado para que niños de 5 a 11 años reciban entrenamiento.
3. ¿Cuál es la mejor edad para pasar del tenis corto al entrenamiento regular de tenis "todo en uno"?
Respuesta: Los niños tienen entre 9 y 10 años y las niñas entre 10 y 11 años.
4. ¿Cuáles son los requisitos para una formación “integrada”?
a: En primer lugar, después de un breve período de entrenamiento sistemático de tenis, el niño ha dominado varios estilos de juego de tenis y los movimientos están razonablemente estereotipados; en segundo lugar, la edad, la forma del cuerpo y la capacidad de carga del niño cumplen con los requisitos; Requisitos básicos para el entrenamiento regular de tenis.
5. ¿Cuáles son las principales desventajas de pasar al entrenamiento formal de tenis demasiado pronto?
Respuesta: La "integración" prematura de los niños sin un entrenamiento formal de tenis destruirá inevitablemente los estereotipos de movimientos correctos que se han formado y obstaculizará el desarrollo de una conciencia táctica integral.
6. ¿Qué es la formación "integrada"? ¿Qué métodos y medios de formación deberían utilizarse en la formación "integrada"?
Respuesta: Los niños suelen tardar entre 10 y 15 horas en pasar del entrenamiento de tenis corto al entrenamiento de tenis regular. Este es el tiempo de transición para el entrenamiento "puente". Después del entrenamiento "integrado", comience el entrenamiento sistemático, que se denomina entrenamiento regular de tenis. Durante este período de sobreentrenamiento, los niños pueden adaptarse a la velocidad, el ritmo, la fuerza y el tiempo del tenis regular golpeando primero la pelota contra la pared con una pelota de baja presión durante media cancha, y luego aumentando gradualmente la dureza de la pelota y ampliar la cancha.
7. ¿Qué competiciones de tenis de juego corto existen?
A: A. Competencia de ascenso de puntos básicos B. Competencia de ascenso de ranking básico C. Ascenso de tenis corto a la competencia regional D. Ascenso de tenis corto a la competencia nacional.