Características anatómicas y fisiológicas del sistema motor de estudiantes de primaria.
El aparato locomotor está compuesto por huesos, conexiones óseas y músculos esqueléticos. El esqueleto de todo el cuerpo está compuesto de conexiones óseas y la mayoría de las conexiones entre huesos forman articulaciones. Los músculos se unen a los huesos. Bajo el control del sistema nervioso, los músculos esqueléticos se contraen y tiran de los huesos para cambiar sus posiciones, producir diversos movimientos o fijar y mantener la postura del cuerpo.
(1) Huesos
1. Crecimiento óseo
La mayoría de los huesos del cuerpo humano completan el proceso de crecimiento y desarrollo óseo a través del cartílago y la osteogénesis. Ya en la etapa embrionaria, primero se forma el rudimento del cartílago y luego la parte media del cartílago comienza a osificarse. A medida que envejecemos, el cartílago epifisario continúa proliferando y osificándose, lo que hace que los huesos se vuelvan más gruesos y el cuerpo crezca más alto. La columna vertebral es la que tarda más en desarrollarse y generalmente comienza a tomar forma durante la adolescencia. Antes de los 14 años, las vértebras se llenan de cartílago y, alrededor de los 15 años, los cuerpos intervertebrales se llenan de nuevos puntos de osificación. Sólo entre los 20 y los 25 años los huesos y las epífisis de todo el cuerpo se conectan como un todo, se completa el proceso de osificación y los huesos dejan de crecer. Durante el crecimiento y desarrollo de los huesos, también se ven afectados por el ambiente interno y externo, como la hormona del crecimiento, la hormona estimulante de la tiroides, las hormonas gonadales secretadas por la glándula pituitaria, etc., que juegan un papel importante en el crecimiento y maduración. de huesos. Las vitaminas A, D y C también están estrechamente relacionadas con el crecimiento y el metabolismo de los huesos.
2. Componentes químicos del hueso
Hay dos componentes químicos principales en el tejido óseo, a saber, la materia orgánica y la materia inorgánica. La composición química de los huesos de los niños de primaria es diferente a la de los adultos. La proporción de materia orgánica e inorgánica en los huesos de los adultos es de aproximadamente 3:7, y la proporción de materia orgánica e inorgánica en los huesos de los estudiantes de escuela primaria es aproximadamente la mitad. Por tanto, los huesos de los alumnos de primaria son duros y elásticos, no fáciles de fracturar, pero sí fáciles de doblar y deformar. Los profesores y padres deben prestar atención a corregir algunas malas posturas de los estudiantes y evitar sobrecargas durante las actividades deportivas y laborales para evitar deformidades.
3. Médula ósea
La médula es el principal órgano hematopoyético y existe en el espacio entre la cavidad medular y el hueso esponjoso. La médula ósea roja está presente en fetos y niños pequeños. Después de los 6 años, la médula ósea del cuerpo produce grasa gradualmente. Después de la edad adulta, a excepción de la médula roja en los huesos esponjosos en ambos extremos de los huesos cortos, planos y largos, la médula roja en otras partes del cuerpo es reemplazada por tejido adiposo y se convierte en médula amarilla, y la función hematopoyética es perdido.
(2) Músculos
1. Desarrollo muscular
El desarrollo de los músculos va por detrás del desarrollo de los huesos. Desde la perspectiva del desarrollo muscular matutino y vespertino, los músculos más grandes (como los flexores de las extremidades superiores y los músculos del muslo de las extremidades inferiores) se desarrollan antes, y los músculos más pequeños (como los músculos de los dedos y las muñecas) se desarrollan más tarde. A la edad de ocho o nueve años, el desarrollo muscular se acelera significativamente y aumenta la fuerza. En la prepubertad, a la edad de once o doce años, el desarrollo muscular se acelera drásticamente. En esta etapa, los estudiantes de primaria pueden realizar movimientos detallados con mayor precisión y flexibilidad.
2. Composición química y características de los músculos
El tejido muscular de los alumnos de primaria tiene más agua, pero menos azúcar, grasas, proteínas y sales inorgánicas que los adultos, por lo que los músculos están relajados y tienen un almacenamiento deficiente de energía. La fuerza es débil. Aunque se cansan fácilmente, pueden deshacerse de la fatiga rápidamente debido a su fuerte metabolismo.