Reflexiones sobre la enseñanza del lanzamiento de balón medicinal en las escuelas primarias
Reflexiones sobre la enseñanza del lanzamiento de balón medicinal en las escuelas primarias 1. La comprensión de los movimientos técnicos en las pruebas de lanzamiento, es decir, el proceso de ejercer fuerza, es el más crítico. Enseñar eficazmente a los estudiantes movimientos técnicos en la enseñanza real. En la enseñanza del balón medicinal, la enseñanza se centra en la secuencia de ejercicio de fuerza de abajo hacia arriba y en la enseñanza de ángulos y velocidades difíciles. Nuestros profesores deben comprender estos dos puntos. En la enseñanza, los estudiantes deben comprender y apreciar correctamente la secuencia de cada paso en el aprendizaje del balón medicinal. El proceso desde la práctica del gradiente hasta la práctica de la integración del movimiento permite a los estudiantes comprender correctamente el proceso de fuerza y coordinar la fuerza, mejorando así el efecto de la enseñanza.
1. En primer lugar, dejar que los alumnos dominen el movimiento de sujetar el balón, comprendan la posición del balón en sus manos y así dominen el punto de contacto al lanzar el balón. Si quieres lanzar la pelota lejos, debes tener una acción correcta para sujetar la pelota.
2. Deje que los estudiantes experimenten el proceso de doblar y estirar la cintura y el abdomen. Los estudiantes se inclinan hacia atrás y se inclinan primero, aumentan la distancia de trabajo e intentan combinar los ejercicios con movimientos de calentamiento. Puede llegar a 4-5 veces.
3. Abrir en paralelo. Combina los dos primeros movimientos y practica después de estar de pie. Descubra las diferencias y los movimientos que deben complementarse y experimente los movimientos de balanceo hacia adelante y sacudida de la cintura.
4. Abierto por delante y por detrás. De los tres pasos anteriores, profundice gradualmente, abra el frente y la espalda, aumente la distancia del trabajo, cambie el centro de gravedad de atrás hacia adelante, envíe las caderas a las extremidades superiores, doble y estire la cintura, puede hacer 4- 5 veces para lograr una fuerza coordinada.
5. Integración. Conecte las acciones de los primeros cuatro pasos en secuencia. Ajuste el movimiento suave del centro de gravedad del cuerpo para aumentar la distancia de movimiento del balón medicinal. En la etapa de electrificación del cuerpo, el cuerpo debe ejercer fuerza en secuencia, de modo que la fuerza se coordine desde las patas traseras - caderas - cintura y abdomen - extremidades superiores - manos, y finalmente se transmita de abajo hacia arriba, el centro del cuerpo; de la gravedad avanza.
Reflexiones sobre la enseñanza del lanzamiento de balón medicinal en las escuelas primarias 2. Concepto de diseño
La clase que imparto es la Clase 3 (5), y el material didáctico principal es lanzar un balón medicinal hacia adelante. Debido a que lanzar balones medicinales hacia adelante es un proyecto de prueba de aptitud física en las escuelas primarias, estos estudiantes ya han aprendido a lanzar balones medicinales y algunos estudiantes con mejor calidad han dominado muy bien los movimientos. Por lo tanto, el posicionamiento del curso se centra principalmente en "corrección y mejora de errores" más que en forma de nuevos cursos.
Dado que los estudiantes de secundaria tienen poca fuerza en los músculos abdominales, en los brazos y en las correas de los hombros, no es apropiado enfatizar demasiado el "arco completo" en la enseñanza, porque la condición física de los estudiantes no puede mantenerse al día. lo que afectará el efecto de enseñanza. Por lo tanto, el enfoque didáctico de este curso está en lo que los estudiantes pueden hacer, es decir, "la forma de la mano para sostener la pelota, la altura del tiro y el esfuerzo coordinado después de esperar".
En la enseñanza de habilidades, ¿cuál es el movimiento correcto al sujetar el balón? y "¿Cómo se lanza un balón medicinal más lejos?". Se desarrollaron estas dos preguntas centrales. Use el pulgar y el índice para formar un corazón () y ayude a los estudiantes a usar sus pulgares para formar una figura de ocho para dominar la acción de sostener la pelota. En segundo lugar, jugar bunker mediante juegos ayuda a los estudiantes a mejorar su altura de lanzamiento. En esta actividad, primero, permita que los estudiantes sientan un movimiento un poco más amplio; segundo, enseñe el movimiento de lanzamiento correcto; luego, corrija el problema de la flexión del brazo de los estudiantes al lanzar; finalmente, se requiere que los estudiantes empujen con fuerza el suelo con los pies traseros; practicar movimientos de lanzamiento.
Los objetivos didácticos de esta lección son:
(1) Después de estudiar esta lección, conocerás el movimiento de agarre correcto y comprenderás que debes disparar con el brazo estirado al lanzar.
② Después del aprendizaje, todos los estudiantes podrán dominar el movimiento correcto de agarre y lanzar intencionalmente hacia arriba al lanzar, el 70% de los estudiantes podrán dominar el brazo extendido al lanzar, y el resto. los estudiantes podrán imitar conscientemente.
③ En el juego de arena, permita que los estudiantes experimenten el encanto de la enseñanza de habilidades gamificadas y cultive el sentido de cooperación y competencia de los estudiantes en juegos de actividades grupales.
Enfoque didáctico: lanzamiento en ángulo de 45°.
Dificultad de enseñanza: Lanzar un balón medicinal con el brazo estirado.
En segundo lugar, el éxito de la enseñanza
1. Estimular el interés con habilidad y mejorar el interés por aprender.
El interés es el mejor maestro. Mientras estés interesado, no es difícil aprender nada. Este curso ha logrado buenos resultados de enseñanza a través de un diseño inteligente y maravilloso.
Por ejemplo, en primer lugar, al principio, los estudiantes de tercer grado de la escuela secundaria estaban particularmente interesados en las artes marciales. Cuando los estudiantes escuchan la voz "ja, ja" del maestro acompañada de música, su motivación de aprendizaje aumenta y los estudiantes imitarán todo el ejercicio con seriedad y alegría. Entonces, cuando comencé a tomar clases por primera vez, iba a clase y les agradaba a todos los estudiantes. Al mismo tiempo, dado que el boxeo implica una gran cantidad de ejercicio y se centra principalmente en los movimientos de los hombros, la preparación física para lanzar un balón medicinal es suficiente.
En segundo lugar, en la enseñanza técnica, el juego del "arena" se utiliza para sacar a los estudiantes de ejercicios aburridos y repetitivos, inyectar nueva vitalidad en los ejercicios del aula y mejorar en gran medida el entusiasmo de los estudiantes por la práctica. Al final de la primera ronda de combate en el búnker, les pregunté a los estudiantes: "¿Le dieron?" Sólo cinco estudiantes levantaron la mano. Dije: "¿Ahora te enseñaré el secreto para asegurarte de que puedas acertar?" Los estudiantes estuvieron muy atentos al aprender esta acción. En estudios posteriores, incluido el estudio del tiro con el brazo recto, los estudiantes se tomaron muy en serio el tiro en tres pasos. Éste es el encanto del interés. Sólo cuando estés interesado podrás tener motivación y la clase estará llena de energía.
2. Realizar la enseñanza técnica en función de las condiciones reales de los estudiantes.
Para los estudiantes de tercer año, al enseñar juegos de pelota, no considere cuán perfectos son los movimientos de los estudiantes, y no busque deliberadamente la distancia de lanzamiento, porque la calidad de los estudiantes de este año determina que no puedan dominar el movimientos perfectamente. Por lo tanto, enfoco mi enseñanza en lo que los estudiantes pueden hacer, que es primero dominar la forma de la mano y la parte de sostener la pelota; en segundo lugar, lanzar alto al lanzar y diseñar la enseñanza en torno al concepto de "la altura determina la distancia"; La condición en la que el brazo se dobla durante el lanzamiento.
3. Utilizar juegos para práctica complementaria.
El principal material didáctico de esta clase es el lanzamiento de balones medicinales, centrándose en los ejercicios de miembros superiores. Por tanto, los juegos diseñados posteriormente son principalmente actividades de miembros inferiores, complementadas con ejercicios para favorecer el desarrollo del equilibrio corporal. Al mismo tiempo, organice un grupo de cuatro personas para jugar juegos para aumentar la cantidad de ejercicio en la clase y aumentar la densidad de la práctica en clase.
4. Realizar elogios y críticas con eficacia.
En una clase son necesarios tanto el elogio como la crítica. El elogio tiene un efecto motivador, mientras que la crítica tiene un efecto disuasorio. En la enseñanza de esta clase, elogié y critiqué efectivamente a los estudiantes, los animé y los educé.
Por ejemplo, en la enseñanza, algunos estudiantes lanzaron muy bien y les di el visto bueno a tiempo. Mientras hacen la fila, les recuerdo a los estudiantes que se celebren con joyas que dicen "sí". En segundo lugar, durante la clase, encontré a dos estudiantes jugando balones medicinales en la parte de atrás y sin escuchar mi conferencia. Llevé a cabo educación crítica frente a toda la clase de manera oportuna para garantizar que los estudiantes pudieran escuchar atentamente y estudiar seriamente durante toda la clase.
Tres. Áreas de mejora
1. El idioma no está lo suficientemente refinado
El lenguaje refinado y las preguntas y respuestas rítmicas son el requisito previo para una buena clase y pueden atraer eficazmente los oídos del profesor. El idioma en mi clase no es lo suficientemente refinado y muchos lugares no están diseñados de antemano. En la enseñanza en el aula, puedes preguntar lo que quieras y decir lo que quieras, lo que afecta en gran medida el efecto de la enseñanza.
2. El horario de enseñanza en el aula es inexacto.
Al final de esta clase, por falta de tiempo, me perdí una sección y eliminé un ejercicio de calidad. En segundo lugar, el número de personas y el formato del último juego se calculan en función del tiempo después de la clase.
3. Es necesario mejorar la actitud docente en el aula.
Las posturas de enseñanza en el aula incluyen la postura de pie del profesor, las expresiones, los movimientos y otros lenguajes silenciosos que necesito mejorar en estos aspectos.
4. Es necesario fortalecer el mecanismo de evaluación docente.
Después de tomar esta clase, siento que no hay muchas evaluaciones y casi no hay evaluaciones efectivas. El problema clave es que carezco de un buen mecanismo de evaluación. No sé cuándo evaluar ni cómo hacerlo de forma eficaz.
Estas cuestiones deben reforzarse en la docencia futura. En general, salir de esta clase es un ejercicio más y una mejora para mí. A través de la enseñanza de dicha clase, aprendí cómo lidiar con algunos detalles y experimenté muchos problemas que no ocurrirían en clases normales.
Reflexiones sobre la enseñanza del lanzamiento de balones medicinales en las escuelas primarias, Parte 3 El contenido principal de la lección de hoy es lanzar balones medicinales hacia adelante con ambas manos. Mejore las habilidades de lanzamiento de los estudiantes aprendiendo a lanzar un balón medicinal.
En el aprendizaje en el aula, los estudiantes pueden dominar los métodos de movimiento y la secuencia de fuerza, imitar con las manos desnudas, completar demostraciones de movimientos técnicos y practicar repetidamente. En la carrera final, el equipo se utilizó por completo y se diseñó para ser una carrera de relevos de la parte superior del cuerpo. A través de los juegos, los estudiantes pueden aprender a comunicarse, cooperar y compartir resultados prácticos en esta atmósfera, cultivando las buenas cualidades de los estudiantes de estar dispuestos a ejercer el espíritu de equipo, ser valientes y tenaces.
Principales ventajas:
1. El método de lanzamiento de balones medicinales con preguntas resuelve muy bien los puntos importantes y difíciles de este apartado. Los estudiantes practican moderadamente mediante el uso de una variedad de métodos de enseñanza.
2. A través del juego, esta clase alcanzó un clímax, movilizando plenamente el entusiasmo de los estudiantes, activando el ambiente del aula y permitiendo que los estudiantes disfrutaran y disfrutaran.
Desventajas:
1. Los movimientos de lanzamiento no están coordinados, la fuerza de los estudiantes es pequeña y los estudiantes pueden lanzar demasiado cerca. En futuras enseñanzas se reforzará el entrenamiento de fuerza de los estudiantes.
2. Debido a la falta de balones medicinales, el número de ejercicios de los estudiantes se reduce.
3. En el juego, un estudiante de secundaria se cayó debido a que se le cayó el equipo. En el futuro, debemos fortalecer la educación en seguridad y mejorar las capacidades operativas.
En resumen, utilicé algunos medios y métodos nuevos al enseñar esta clase para estimular el interés de los estudiantes en las clases de educación física, maximizar el entusiasmo de los estudiantes por el ejercicio y mejorar las tareas de enseñanza de las clases de educación física de esta clase. Jugó un buen papel en la promoción. Sin embargo, este curso también tiene algunas deficiencias, que deben mejorarse en futuras enseñanzas para mejorar continuamente el nivel profesional.