Educación temprana sobre el desarrollo cerebeloso
Cada vez más investigaciones muestran la importancia de la educación temprana. Sin embargo, la educación temprana no se refiere a la pura infusión de conocimientos, sino que se centra en el desarrollo del cerebro y el entrenamiento del pensamiento.
Departamento de Educación de EE.UU. Desarrollo del cerebro infantil. A continuación se ofrecen algunos consejos sobre cómo ayudar a los niños a desarrollar su cerebro:
¿Qué pueden hacer los padres para ayudar a sus hijos a desarrollar su cerebro? Por ejemplo, lo siguiente:
1. Hablar con el niño con frecuencia, como cambiarle pañales, bañarlo y comer.
2. Proporciona un buen entorno para que tu bebé desarrolle todos sus sentidos: visión, oído, olfato, tacto y gusto.
3. Toque a su hijo con frecuencia.
4. Nombra el proyecto. Los niños pueden aprender vocabulario incluso si no pueden hablar.
5. Cantar a los niños. Muestre a su hijo imágenes y colores mientras lee. Haga preguntas a los niños sobre la historia y pídales que la vuelvan a contar.
6. Utilizar palabras apropiadas para describir eventos presentes, pasados y futuros (hoy, mañana, antes y después, etc.).
7. Clasificar y combinar.
8. Cuéntale qué pasó y qué pasará después.
9. Anima al niño a usar su imaginación y las diferentes voces de diferentes personajes para representar las historias del libro.
10. Lleva a tus hijos a bibliotecas, zoológicos y otros lugares.
En general, estas 10 sugerencias son para permitir que los niños escuchen más, toquen más y vean más, a fin de desarrollar las habilidades de percepción de los niños, prestar atención a la lectura entre padres e hijos, la capacidad de expresión del lenguaje y la capacidad de pensamiento lógico. Y lleve a los niños a más actividades al aire libre.
También los hablé en detalle en un artículo basado en la "Enciclopedia para padres" de la Academia Estadounidense de Pediatría.
Hoy, basándome en el libro "Smart Parenting" escrito por el Dr. Wei, el juez más poderoso en ciencias del cerebro, hice algunos arreglos y modificaciones y los compartí con los lectores necesitados:
Sin padres. No quiero que mi bebé sea sano e inteligente. Entre los factores que determinan el nivel de inteligencia de un niño, los factores genéticos no se pueden cambiar. ¡Pero podemos brindarles a los bebés suficiente nutrición para el desarrollo cerebral y crear un ambiente para el aprendizaje!
El período pico del desarrollo cerebral de un niño ocurre sólo una vez en la vida. Si lo pierdes, ¡nunca será irreversible!
El tercer trimestre del embarazo y la infancia, es decir desde el feto con aproximadamente 30 semanas hasta la infancia de 1 año, son las etapas en las que más rápido se desarrolla el cerebro del bebé.
El 70% del peso y el desarrollo estructural del cerebro se completa durante el feto y la infancia. A partir del tercer trimestre del embarazo, el desarrollo del cerebro entra en un período de rápido crecimiento. A los 12 meses después del nacimiento, el desarrollo del cerebro aumenta un 175% en comparación con el nacimiento, pero después de 18 meses el crecimiento es sólo del 18%, lo que se ralentiza considerablemente.
Desde el nacimiento hasta el año de edad, el peso del cerebro de un bebé aumenta a un ritmo promedio de 1.000 mg por día, y se agregan casi 200.000 células cerebrales cada minuto en un plazo de seis meses. Cuanto antes se desarrolle el cerebro del bebé, más rápido será. Cuanto antes, más importante será, ¡por lo que el bebé debe volverse inteligente lo antes posible!
Etapas clave del desarrollo del cerebro:
División de etapas
Tasa de finalización del desarrollo del cerebro
La primera etapa: 3 meses después del nacimiento - 6 meses.
Alrededor de 50-60
La segunda etapa: 6 meses a 3 años después del parto
Alrededor de 80-90
La tercera etapa: 3-6 años
Básicamente alcanzando el nivel adulto
Entonces, si quieres elevar el nivel de inteligencia de tu bebé, debes captar el tiempo antes de los 3 años.
Entonces, ¿cómo podemos hacer que el cerebro del bebé se desarrolle mejor?
Proporcionar una nutrición adecuada
1. Proteína
Los bebés utilizan la proteína para mantener el metabolismo de diversos tejidos y promover el crecimiento y la madurez de nuevos tejidos. Por tanto, es un nutriente clave para el desarrollo del cerebro infantil.
Si el bebé carece de proteínas, no solo afectará el desarrollo del cerebro, sino que también ralentizará el crecimiento de peso y altura, y reducirá la inmunidad. Pero cabe destacar que el exceso de proteínas no sólo es inútil, sino también perjudicial, por lo que conviene hacerlo con moderación.
2. Ácido docosahexaenoico
El desarrollo de todas las células cerebrales es inseparable del DHA. No sólo promueve el desarrollo del cerebro y la retina, sino que también promueve la formación de redes neuronales, mejora la memoria y mejora la inteligencia.
3. Lecitina
Cuanto mayor sea el contenido de lecitina, más rápida será la velocidad de transmisión del sistema nervioso cerebral y más fuerte será la memoria.
El contenido de todos estos nutrientes en la leche materna es definitivamente superior al de la leche de fórmula, por lo que se recomienda la lactancia materna. Además, las madres en el tercer trimestre del embarazo deben prestar atención a una ingesta dietética razonable para sentar las bases de la nutrición del bebé durante el período fetal y después del nacimiento.
A partir de los 6 meses se añadirá alimentación complementaria y se requerirá dieta científica y alimentación razonable.
Comunicación necesaria entre padres e hijos
Desde la perspectiva de la educación prenatal durante el período fetal, que la madre toque su vientre y hable con el bebé es comunicación entre padres e hijos.
Acariciaciones al bebé tras el nacimiento, juegos entre padres y bebés, etc. , puede muy bien promover el desarrollo del cerebro del bebé.
Por poner el ejemplo más sencillo, nuestras manos pueden realizar casi 100 movimientos. Cuando el bebé tiene 3 meses, se interesa por el oponente, se come la mano, luego practica agarrar y luego pellizca cosas para practicar la motricidad fina. Si los padres pueden guiar mejor cada etapa del desarrollo, definitivamente será muy beneficioso para el desarrollo cerebral de sus hijos.
Cuanto más hablan los bebés, más inteligentes se vuelven.
De hecho, esto también es un tipo de comunicación entre padres e hijos. Se enumera por separado porque es muy importante.
Desde el momento en que el bebé primero escucha a su madre, luego la imita y luego habla por sí mismo, el cerebro se desarrolla rápidamente en este proceso. Porque cuando los bebés escuchan a sus padres hablarles conscientemente, su cerebro se vuelve más activo.
Además, coexiste con el desarrollo de la capacidad del lenguaje el desarrollo de la capacidad de pensamiento. Muchos niños mayores de 2 años sólo pueden señalar cosas y decir "Oh, oh, oh..." porque padres e hijos se comunican muy poco y el bebé ve muy poco.
Así que, ¡bríndeles a sus hijos compañía de alta calidad, no solo guardias y enfermeras!
Dejar que los niños tengan autonomía.
Muchos padres piensan que sus hijos todavía son muy pequeños e ignorantes, por lo que tienen que hacer todo por ellos. En realidad, esto es muy malo.
Por un lado, esto pondrá el cerebro del niño en un estado pasivo y, por otro lado, hará que el niño carezca de capacidad para tomar decisiones y juzgar por sí mismo. Si se forma el hábito de pensar, entonces no estará dispuesto a tener sus propias opiniones y a depender de sus padres para todo.
Por supuesto, si el niño aún es pequeño, el requisito previo para permitirle tener autonomía es garantizar la seguridad. Si es mayor y se enfrenta a demasiada información y materiales, los padres pueden ayudarle con un examen preliminar. . Por ejemplo, ¿cómo elegir entre tantos libros infantiles que hay en el mercado? Los padres primero deben dominar las habilidades de selección de libros científicos, luego elegir para sus hijos y luego dejar que los niños elijan su lectura intensiva favorita.
La educación que se da a los niños es adecuada a sus personalidades.
El profesor Wei, el juez más poderoso en ciencias del cerebro, cree que los genes innatos del crecimiento de un niño son realmente indelebles y, a veces, incluso la influencia de lo innato es mucho mayor que la influencia de la crianza.
He dicho antes que la esencia de una educación eficaz es maximizar las fortalezas y evitar las debilidades, centrándose en desarrollar las fortalezas de los niños y cultivar los talentos en especialidades. Las debilidades se pueden cultivar siempre que no obstaculicen el desarrollo.
Guía a los niños para que salgan de su zona de confort y lleguen a la zona de aprendizaje.
El cerebro es un órgano muy eficiente energéticamente y se adapta fácilmente. Por lo tanto, como dice el refrán, cuanto más usas tu cerebro, más flexible te vuelves y menos rígido necesitas ser. Esto es cierto.
Los padres deben sacar a sus hijos de sus zonas de confort y desafiarse a sí mismos, para que los niños puedan crecer. Por supuesto, la dificultad del desafío no se puede aumentar demasiado a la vez, de lo contrario habrá demasiada frustración.
En cuanto a este nivel, la personalidad y el nivel de desarrollo de cada niño son diferentes. Los padres deben planificar cuidadosamente en función de las características de sus hijos.
Una correcta alimentación es crucial.
La alimentación no solo puede proporcionar nutrientes para el desarrollo cerebral de los niños, sino también ejercitar sus habilidades lingüísticas. Por ejemplo, masticar puede favorecer el desarrollo de los músculos faciales, favoreciendo así el desarrollo del lenguaje.
Además, debemos tener cuidado con la sobrealimentación, ya que si el bebé come demasiado, se movilizará una gran cantidad de sangre para digerir los alimentos en el tracto gastrointestinal, lo que fácilmente puede provocar insuficiencia de sangre y oxígeno. suministro al cerebro, afectando el desarrollo cerebral.
Dormir lo suficiente es garantía.
Los niños que sufren privación crónica del sueño tienen dificultades para concentrarse y tienen mala memoria.
Un estudio de la Universidad de Londres en el Reino Unido demostró que si no hay un tiempo de sueño relativamente fijo o el tiempo de sueño es posterior a las 21 horas, el rendimiento de los niños en lectura y aritmética será peor. Además, se reducen los reflejos y la cognición espacial.
Participar en actividades al aire libre
El ejercicio no solo puede mejorar la condición física, sino que, lo que es más importante, puede desarrollar los nervios cerebrales de los niños durante el ejercicio. El ejercicio físico es la mejor forma de desarrollar la inteligencia del cerebro derecho de los bebés.
Por lo tanto, es necesario estimular conscientemente a los bebés y niños pequeños para que agarren, sostengan, pellizquen, lancen, atrapen, acaricien, corran y salten con las manos, especialmente para entrenar los movimientos finos de sus manos y pies para promover el desarrollo y equilibrio del cerebelo.
Además, las actividades al aire libre pueden aumentar el conocimiento de los niños, ampliar sus horizontes y promover el desarrollo de habilidades lingüísticas a través de la estimulación visual.
Por supuesto, también es conveniente tener más contacto con sus compañeros cuando salen al aire libre. Después de todo, la inteligencia y la experiencia de los niños se desarrollan más rápidamente en las interacciones interpersonales.
Podemos observar que la altura y el peso de un bebé aumentan rápidamente durante la infancia, que es la etapa de mayor crecimiento de su vida.
Sin embargo, nuestro desarrollo cerebral invisible también se produce a gran velocidad durante este período, ¡y los padres no deben perdérselo!
El pico del desarrollo cerebral llega sólo una vez en la vida. Una vez que lo pierdes, ¡nunca podrá revertirse! ¡Actúa rápido!