¿Cómo se llama el equipamiento deportivo de la escuela primaria? Barra horizontal; doble cámara, ¿qué más?
Antes del ejercicio físico o ejercicio, es fundamental un adecuado calentamiento y preparación de la actividad. Debido a que los estudiantes necesitan realizar ejercicios de cierta intensidad dentro de un cierto período de tiempo, las actividades de calentamiento pueden ayudarlos a ajustar su condición física lo más rápido posible para que sus cuerpos puedan adaptarse rápidamente al ejercicio de alta intensidad. Especialmente para el ejercicio anaeróbico, las actividades de calentamiento y preparación antes del ejercicio son extremadamente importantes.
El ejercicio anaeróbico se refiere principalmente al ejercicio de alta intensidad, como la mayoría de los juegos de pelota, carreras de velocidad y otras pruebas de atletismo. Este tipo de ejercicio suele ir acompañado de mucha movilización muscular rápida, respiración rápida, etc. , requiere mayor poder explosivo, pero también es más susceptible a sufrir lesiones.
Así que, estar completamente preparado antes de realizar este tipo de ejercicio o ejercicio no sólo permitirá que tu cuerpo alcance su mejor condición, sino que también reducirá en gran medida las posibilidades de sufrir lesiones. Para el ejercicio aeróbico de baja intensidad, el calentamiento puede hacer que el cuerpo sea más flexible y duradero, puede utilizar mejor diversas funciones corporales y también puede reducir el dolor muscular y la posibilidad de sufrir calambres.
Datos ampliados:
Debemos implementar la política educativa de desarrollo integral de la moral, la inteligencia y la aptitud física. Se recomienda que la Comisión Nacional de Educación tome las medidas necesarias, como reformar los programas de estudios, los libros de texto y los sistemas de exámenes de ingreso de la escuela secundaria, para reducir la carga académica de los estudiantes y revertir la situación de enfatizar la educación intelectual sobre la educación física. La educación física debe ser una parte importante de la evaluación de la educación escolar.
La Comisión Nacional de Educación puede considerar formular medidas integrales para vincular el desempeño de cada maestro de clase, director y director de educación con el trabajo deportivo, formular orientaciones políticas correctas, cultivar integralmente cuatro talentos y centrarse en varios aspectos para la salud de la próxima generación. El trabajo sólido ha logrado logros en la mejora de la calidad de toda la nación.
En la actualidad, los fondos deportivos de las escuelas primarias y secundarias se combinan básicamente mediante la recaudación de recargos educativos, matrículas y tasas diversas, y dinero extraído de los programas de estudio y trabajo. Como tengo poco dinero, realmente no puedo pagar las tasas necesarias de educación física. Incorporar los fondos para deportes y salud para las escuelas primarias y secundarias en las partidas de asignación financiera y estipular claramente la proporción de los fondos para deportes y salud en los fondos para educación. Este fondo especial no debe ser objeto de malversación.
Los gimnasios y gimnasios de las escuelas primarias y secundarias son las condiciones para resolver el problema de "cómo llevar a los estudiantes al patio de recreo" que no se ha resuelto bien durante muchos años. Se recomienda que los gobiernos populares de todos los niveles construyan instalaciones deportivas para escuelas primarias y secundarias de manera planificada de acuerdo con las cuotas de superficie planificadas para edificios escolares formuladas por la Comisión Estatal de Educación. Impedir decididamente que cualquier unidad o individuo ocupe o dañe los recintos deportivos escolares.
Referencia: Enciclopedia Baidu-Problemas existentes en el trabajo actual de educación física en las escuelas primarias y secundarias a cargo de la Comisión Estatal de Educación.