¿Cómo eliminan el plomo los niños?
El plomo es un metal pesado muy utilizado en la vida diaria. Los gases de escape de los coches en la carretera y los juguetes con los que suelen jugar los niños contienen ingredientes de plomo que los niños pueden entrar en contacto fácilmente. presentes, por lo que los padres deben prestar atención para mantener a sus hijos menos expuestos a estas cosas. Entonces, ¿cómo eliminan el plomo los niños? ¿Cómo evitar que los niños tengan exceso de plomo?
1. ¿Cómo eliminan los niños el plomo?
El plomo está omnipresente en el medio ambiente. Es un metal pesado muy utilizado y altamente tóxico que se ha convertido en una amenaza diaria para el crecimiento y la salud. desarrollo de los niños y factores de riesgo comunes para la salud. Los niños con sobredosis de plomo suelen presentar síntomas inespecíficos como hiperactividad, irritabilidad, anorexia, incapacidad para concentrarse en clase, tez amarilla y retraso del crecimiento.
1. Consuma caramelos que eliminen el plomo. Hoy en día, los supermercados maternoinfantiles en general venden caramelos para eliminar el plomo, que pueden ayudar a eliminar el plomo del cuerpo del bebé. Pero este tipo de bebé azucarado debería comer menos, de lo contrario será perjudicial para el crecimiento de los dientes.
2. Si el exceso de plomo del bebé no es grave, se pueden utilizar alimentos para eliminar el plomo. El kiwi es una buena fruta que expulsa el plomo y se puede exprimir para hacer jugo para que lo coman los niños.
3. Dale a tu bebé leche infantil. La proteína que contiene puede combinarse con el plomo del cuerpo para formar un compuesto soluble, evitando así que el cuerpo absorba el plomo. Se recomienda beber 250 ML de leche. cada día.
4. Intenta jugar en lugares con mucho tráfico lo menos posible. Los gases de escape de los automóviles contienen muchas sustancias tóxicas, incluido mucho plomo. Si su bebé está cerca de un vehículo que emite gases pesados, es fácil que inhale demasiado plomo.
5. Lávele las manos a su bebé inmediatamente después de jugar con periódicos y revistas. Si a tu bebé le gusta jugar, amasar periódicos, etc., y suele tener mucho plomo en las manos, debes lavarle las manos lo antes posible y aplicarle jabón para evitar que la enfermedad entre en la boca.
2. Manténgase alejado de las fuentes de contaminación por plomo
Identificar y eliminar las fuentes de contaminación por plomo es la forma fundamental de afrontar la hiperleademia y el envenenamiento por plomo en los niños.
Hay tres formas principales por las que el plomo ingresa al cuerpo humano: una es a través de la absorción a través del tracto respiratorio. El polvo al borde de la carretera y los gases de escape de los automóviles son las principales fuentes de plomo. el otro es por absorción a través del tracto digestivo, a los niños les gusta morderse las uñas y los juguetes, estos comportamientos pueden provocar que el plomo entre en el cuerpo humano. En tercer lugar, se absorbe a través de la piel. Los pigmentos coloreados y la plastilina de los juguetes infantiles pueden absorber el plomo a través de la piel de las manos.
Clínicamente probado, al encontrar la fuente de contaminación por plomo y cortar las fuentes y vías de contaminación por plomo, los niveles de plomo en la sangre de los niños con sobredosis de plomo se pueden reducir significativamente después de que se les retira la fuente de plomo. contaminación.
3. Recetas infantiles para eliminar el plomo
La dietoterapia es actualmente el método más idóneo para eliminar el plomo. Al ingerir nutrientes y fibra dietética, evita que el plomo se absorba en el tracto digestivo y complementa los nutrientes. Es adecuado para su uso cuando el contenido de plomo en sangre es inferior a 200 microgramos. La fibra dietética se excreta directamente a través de las heces y no tiene efectos tóxicos ni secundarios. Actualmente es un método de eliminación de plomo relativamente seguro. A continuación se presentan algunas recetas calmantes y para eliminar el plomo que están disponibles. Las medicinas tradicionales chinas utilizadas generalmente se venden en tiendas de medicina tradicional china.
1. Leche de zanahoria: 50g de zanahoria, sacar y triturar después de cocinar, mezclar con 200ml de leche y tomar.
2. Carne de setas enoki y gambas: 100g de setas enoki cocidas y en decocción, 50g de piel de gamba lavada brevemente con agua tibia y 200g de carne magra. Pique los tres ingredientes anteriores en puré, agregue condimentos para hacer rellenos, envuélvalos en bolas de masa (o wonton) y cocínelos, que se pueden comer en tandas.
3. Gachas de ajo y algas: 50g de arroz, 15g de algas troceadas y dos dientes de ajo machacados. Primero hierva el arroz y las algas con una cantidad adecuada de agua. Después de que se convierta en papilla, agregue el ajo picado y cocine por un tiempo y estará listo para comer.
4. Bebida de Ciruela Dorada: 10g de Desmodium Desmodium, 10g de Ciruela Negra, 10g de Regaliz, residuo principal de la decocción, unos 300ml, beber 3 veces.
5. Sopa de regaliz y frijol mungo: 10g de regaliz y 50g de frijol mungo Hervir la sopa para que los frijoles mungo queden crujientes. Sin azúcar añadido, bebe sopa y come frijoles mungo.
6. Sopa de nuggets de pollo con tierra dorada: 10 g de hierba dinero, 6 g de smilax, decocción del jugo con agua hasta 300 ml, retirar el residuo, añadir 150 g de nuggets de pollo (no utilizar la cabeza ni las garras). , hierva la sopa y agregue los condimentos. Coma sopa y nuggets de pollo.
Un recordatorio: estas recetas se pueden consumir indistintamente y deben durar mucho tiempo para ser efectivas, generalmente de 1 a 2 meses o más. Los niños con síntomas de envenenamiento por plomo tal vez deseen intentarlo.
Los alimentos diarios que ayudan a eliminar el plomo incluyen el ajo, la cebolla, el kiwi, la sopa de frijol mungo, etc. El editor a continuación le brindará una introducción detallada a los alimentos que pueden ayudar a los niños a excretar plomo.
4. Alimentos que ayudan a los niños a excretar plomo
1. Shopee: Cada 500 g de shopee contiene hasta 250 g de calcio, y el calcio ayuda en la excreción de plomo.
2. Leche: El componente proteico contenido en la leche puede combinarse con el plomo del organismo para formar un compuesto soluble, impidiendo así que el organismo absorba el plomo.
3. Productos de soja: Contienen una gran cantidad de ingredientes proteicos de excelente textura, que pueden desempeñar el mismo papel que la leche.
4. Té: Contiene ácido tánico y otras sustancias, que pueden combinarse con el plomo en el organismo para formar sustancias solubles y excretarse con la orina.
5. Zanahorias: Contienen una gran cantidad de pectina, que puede reducir la toxicidad del plomo en el organismo y reducir la absorción de plomo.
6. Ajo: Tiene el efecto de desintoxicar el plomo y puede reducir el daño del plomo al cuerpo humano.
7. Carne de res: Las proteínas y el calcio que contiene pueden impedir que el cuerpo absorba el plomo.
8. Hígado animal: Contiene alrededor de un 20% de proteínas y rico en calcio, lo que resulta muy útil para prevenir el envenenamiento por plomo.
9. Vitaminas: Comer más alimentos ricos en vitamina C puede desempeñar un papel importante en la inhibición de la absorción de plomo en el cuerpo. La vitamina C se combina con el plomo para formar sales que son insolubles en agua y no tóxicas, y pueden excretarse con las heces. La gente común debe consumir al menos 150 mg de vitamina C todos los días; esta cantidad puede aumentarse a 200 mg para aquellos diagnosticados con intoxicación por plomo.
10. Hongo: Tiene buenos efectos anticancerígenos y tiene la función de eliminar el envenenamiento por plomo. El consumo regular puede eliminar eficazmente el envenenamiento por plomo y otras sustancias nocivas del cuerpo.
11. Alimentos elaborados a partir de sangre: Los productos sanguíneos son "tesoros del hierro". La combinación de hierro y hemo es útil para inhibir la absorción de plomo. Por lo tanto, los niños pueden recibir un suplemento adecuado con sangre de cerdo. , sangre de pato y otros productos sanguíneos. Preparar alimentos.
12. Mariscos: Los mariscos contienen mucho hierro, yodo y otros oligoelementos. El ácido algínico, las algas marinas y otras sustancias contenidas en las algas, las algas marinas y otros mariscos pueden promover eficazmente la excreción de plomo. .
5. Prevención diaria y control del exceso de plomo en los niños
Es mejor que los padres no empujen los cochecitos en la carretera y traten de no dejar que sus hijos jueguen al costado de la carretera. Lo mejor es llevar a sus hijos al parque. Debido a que hay muchos gases de escape en la carretera y la altura es exactamente la altura de respiración del niño, es más dañino. Cuando los padres llevan a sus hijos a cruzar la calle, lo mejor es retenerlos.
Cuando los padres trabajan en lugares como plantas químicas o gasolineras, o necesitan entrar en contacto frecuente con tintes y pinturas que contienen altas cantidades de plomo, deben cambiarse de ropa, lavarse las manos y la cara antes de regresar a casa. y la ropa de adultos y niños no se puede lavar juntos.
Permitir que los niños mantengan el buen hábito de lavarse las manos con frecuencia, especialmente después de jugar con juguetes y antes de las comidas, puede reducir la entrada de polvo de plomo de las manos. Un lavado de manos puede eliminar alrededor del 90% del problema. plomo atado a las manos.
Además, puedes comer algunos alimentos que sean relativamente ricos en zinc, hierro y calcio. La absorción intestinal de estos alimentos será dominante y la absorción de plomo será menor. Los alimentos ricos en hierro incluyen carne magra, hígado animal, sangre animal, etc. Los alimentos ricos en zinc incluyen nueces, mariscos, etc. Los niños no deben ser quisquillosos con la comida y prestar atención a todos los aspectos de la nutrición, que también pueden prevenir el envenenamiento por plomo.
6. El daño del exceso de plomo en los niños
1. Sistema nervioso: irritabilidad, hiperactividad, poca capacidad de atención, comportamiento agresivo, reacción lenta, letargo y trastornos del movimiento. Los casos graves incluyen manía, delirio (un trastorno neurológico temporal caracterizado por confusión, confusión, incoherencia, inquietud, agitación y, a menudo, acompañado de delirios o alucinaciones), discapacidad visual y parálisis de los nervios craneales. Cuando el nivel de plomo en sangre es de alrededor de 1000ug/L (4,826umol/L), pueden ocurrir síntomas de encefalopatía por plomo como dolor de cabeza, vómitos, convulsiones, coma e incluso la muerte.
2. Aparato digestivo: dolor abdominal, estreñimiento, diarrea, náuseas, vómitos, etc.
3. Sistema sanguíneo: anemia hipocrómica microcítica, etc.
4. Sistema cardiovascular: hipertensión y arritmia.
5. Sistema urinario: aminoaciduria, glucosuria e hiperfosfaturia en etapa temprana. En pacientes en etapa tardía, se pueden observar síntomas de insuficiencia renal como azotemia.