¿Qué debo hacer si mis alumnos de primaria están demasiado gordos?

Controlar la ingesta de alimentos, desarrollar buenos hábitos alimentarios, comer más verduras, no ser exigente con la comida y reducir la ingesta de snacks. La mayoría de los snacks contienen altas cantidades de aceite y azúcar, lo que puede provocar un aumento de peso en los niños. Incrementar el ejercicio, principalmente el ejercicio aeróbico como trotar, nadar y andar en bicicleta. Mejore la calidad del sueño y forme un horario regular. Controlar la sal y el azúcar. El consumo excesivo de sal y azúcar en los niños puede provocar muchas enfermedades, por lo que la dieta debe ser ligera. Prevenir enfermedades. Parte de la obesidad es causada por enfermedades, por lo que los padres deben estar preparados para prevenir enfermedades en sus hijos.