Estudiantes que carecen de conocimientos de divulgación científica
Consejo para el enchufe
¿Por qué la mayoría de los electrodomésticos, como ventiladores eléctricos, lavadoras y refrigeradores, utilizan enchufes de tres cables? ¿Cuál es la diferencia entre un enchufe de tres hilos y un enchufe trifásico?
Los aparatos eléctricos trifásicos se refieren a tres cables vivos diferentes, y el voltaje entre cada dos cables es de 380 voltios. Generalmente se utilizan en sistemas de energía y son más comunes en la electricidad industrial. Los electrodomésticos generalmente utilizan una fuente de alimentación monofásica. Sus tres cables son cable vivo, cable neutro (cable neutro) y cable de tierra. El voltaje entre los cables vivo y neutro es de 220 voltios, por lo que no es electricidad trifásica, y sus enchufes y tomas de corriente no son enchufes y tomas de corriente trifásicos. El cable de tierra es por seguridad.
Frutas con efectos antihipertensivos
El espino blanco puede dilatar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial y el colesterol. Puedes elegir 10 trozos de espino silvestre (mejor los frescos), triturarlos con 30 gramos de azúcar blanca, hervirlos en agua y tomarlos, lo que tiene un buen efecto para bajar la presión arterial y fortalecer el estómago.
El plátano; el plátano contiene una variedad de vitaminas que pueden eliminar el calor y reducir la presión arterial, y se puede consumir con regularidad. También es eficaz decocción de 30 a 60 gramos de cáscaras de plátano o tallos de frutas. Tome una cantidad adecuada de flor de plátano y bébala con agua para obtener un mejor efecto curativo.
Castaña de agua; tiene el efecto de eliminar el calor y disminuir la presión arterial. Puedes utilizar de 30 a 60 gramos de cada una de castañas de agua dulce (lavar y quitar el barro) y medusas (lavar y quitar la sal) para hacer sopa, tres veces al día. No sólo puede reducir la presión arterial, sino también resolver la flema y aliviar la tos.
Cesta de piña: Comer piña con regularidad puede potenciar la hidrólisis de la fibrina en el cuerpo, lo que tiene un buen efecto para mejorar la circulación sanguínea y eliminar el edema y la inflamación en la presión arterial alta, el edema y los trombos.
Wumei: rico en ácido cítrico, ácido málico y ácido succínico. Para quienes tienen presión arterial alta, mareos, insomnio y dificultad para dormir por la noche, pueden tomar 3 rodajas de ébano, una cantidad adecuada de azúcar de roca, guisadas en agua hirviendo, y tienen los efectos de bajar la presión arterial, dormir bien y aclarar. calor y promoviendo la producción de fluidos.
Manzanas: Contiene 10 tipos de nutrientes como ácido málico, ácido cítrico, vitaminas A, B y C. Comer manzanas regularmente puede mejorar la arteriosclerosis.
Cinco consejos para beber leche científicamente
Beber leche es bueno para la salud, pero muchas personas todavía tienen algunos malentendidos conceptuales sobre el consumo de leche. Este artículo presenta científicamente algo de sentido común sobre el consumo de leche.
1. No es recomendable beber leche en ayunas por la mañana. Debido a que la peristalsis gastrointestinal es rápida cuando el cuerpo humano está en ayunas, los nutrientes de la leche tienden a precipitarse hacia el intestino grueso antes de ser absorbidos. Además, no es aceptable tragar leche entera, ya que esto reducirá la posibilidad de que se mezcle con la saliva en la boca, lo que no favorece la digestión y la absorción. Es mejor comer algunas galletas, pasteles, etc. Consuma un refrigerio antes o mientras bebe leche.
Beber leche por la noche es más beneficioso. La investigación científica ha descubierto que el metabolismo del calcio en el cuerpo humano tiene una ley especial: por la noche, especialmente a medianoche, se produce una "depresión" en el contenido de calcio en plasma, lo que obliga al cuerpo a transportar parte del calcio a los huesos para reponerlo. a través de un mecanismo regulatorio. Aunque el calcio en la sangre se mantiene temporalmente de esta manera, el calcio en los huesos se reduce. La leche es rica en calcio. Beber un vaso de leche antes de acostarse puede compensar la necesidad de calcio del cuerpo por la noche.
3. No se debe hervir la leche con azúcar. La leche es rica en aminoácidos. A altas temperaturas, la lisina de la leche reacciona con el azúcar para formar un nuevo compuesto, el aminoácido fructosilo. Esta sustancia no puede ser digerida ni absorbida por el cuerpo humano, pero afecta la salud humana. Lo mejor es beber leche fresca. Si está demasiado fría, puedes calentarla un poco.
4. Si no te gusta la leche, puedes beber yogur. La mayoría de las personas que odian la leche tienen intolerancia a la lactosa. Estas personas pueden intentar beber yogur. El contenido de lactosa del yogur se reduce considerablemente, pero se conservan casi todos los nutrientes de la leche. Entre ellas, las bacterias del ácido láctico pueden sobrevivir y reproducirse en el cuerpo humano, lo que favorece la absorción y utilización de nutrientes y mejora la inmunidad. El yogur no contiene antibióticos, es fácil de digerir y absorber y se puede beber con el estómago vacío.
5. El yogur no se puede calentar para beber. Beber yogur se compone principalmente de sus nutrientes y bacterias vivas. Por ejemplo, si se calienta yogur, el cuerpo humano sólo puede beber nutrientes pero pierde bacterias de ácido láctico biológicamente activas, por lo que no lo beba después de calentarlo.