Plan de lección de educación física y conocimientos de educación física Volumen 2 para escuelas primarias de segundo grado
1. Plan de clases de educación física de segundo grado para alumnos de primaria, Volumen 2
Etapa de aprendizaje: Nivel 1
Objetivos de aprendizaje:
Participe activamente en actividades deportivas y pueda experimentar la alegría de las actividades deportivas populares durante las actividades.
Contenido de aprendizaje:
Saltos, minijuegos
Pasos de aprendizaje:
1. Juegos felices, emociones activas
Actividades del profesor:
1. Organizar a los estudiantes para que formen equipos y se alineen.
2. Realizar peticiones y organizar a los alumnos para que jueguen en grupos.
Actividades de los estudiantes:
1. Observe los gestos del maestro y escuche las instrucciones del maestro para reunirse rápidamente y experimentar los requisitos de "rápido, silencioso y ordenado" de la asamblea.
2. Escucha la orden y practica de pie, con los movimientos en el lugar.
3. Juegue el juego "Encuentre rápidamente un compañero" bajo la guía del maestro y realice varias posturas para correr e imite movimientos según los requisitos del maestro.
Organización: cinco columnas, dispersas libremente
Segundo, salto de cuerda independiente, movimientos hábiles
Actividades del profesor:
1. Requisitos para la práctica: Prestar atención a la seguridad y experimentar diferentes actividades con cuerdas.
2. Organiza a los alumnos para que practiquen saltar la cuerda más rápido que los demás y más rápido que los demás.
3. Organiza a los alumnos para que practiquen saltar cuerdas cortas durante medio minuto.
4. Deje que los estudiantes organicen sus propias prensas de piernas.
Actividades para estudiantes:
1. Cada uno tiene una cuerda y puede practicar de forma independiente. Pueden usar la cuerda para saltar la cuerda o jugar varios juegos para aprovechar al máximo la función de práctica de la cuerda corta.
2. Según la petición del profesor, salta la cuerda corta hacia adelante con ambos pies y salta la cuerda corta hacia atrás. Compite con el profesor para ver quién puede saltar más rápido. quién puede completar la tarea primero.
3. Participa activamente en ejercicios de salto de cuerda cortos de medio minuto y compara quién puede saltar más.
4. Practica tú mismo las prensas de piernas en varias posturas.
Organización: práctica descentralizada
En tercer lugar, utiliza y experimenta con juegos.
Actividades del profesor:
1. Organizar a los alumnos para que practiquen el volante de forma independiente.
2. Explicar las reglas y métodos del juego de demostración.
3.Organizar juegos de estudiantes y hacer un repaso general.
Actividades del estudiante:
1. Practicar patadas de volante con cuidado según los requisitos del profesor.
2. Mirar atentamente y comprender las reglas del juego.
3. Prueba juegos con valentía y participa activamente en competiciones.
Organización: ejercicios distribuidos y juegos en grupo.
Equipamiento de campo: gimnasio, cuerda corta, volante.
2. Plan de lección de educación física de segundo grado para estudiantes de primaria, Volumen 2
Objetivos de aprendizaje: Jugar juegos de manera feliz y unida, y aprender de los juegos que la unión hace la fuerza.
Contenido de aprendizaje:
Actividades de juego
Pasos de aprendizaje:
Primero, importación de escenas
Actividades del profesor:
1. Organizar ejercicios de rutina para cohortes de estudiantes.
2. Guíe a los estudiantes a practicar actividades de calentamiento, hágales saber el método y el significado de cada actividad de calentamiento y recuerde hacerlo sin un maestro en el futuro.
Actividades del estudiante:
1. Concentrarse y practicar la forma de formación con atención.
2. Estudiar con la mente abierta y comprender el método y significado de cada actividad de preparación.
Organización: Cuarta línea.
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En segundo lugar, explora cooperativamente y domina las habilidades
Actividades del profesor:
1. El profesor explicó los requisitos del método para demostrar el juego, enfatizando los elementos esenciales de la transmisión y el desempeño de la unidad en el juego.
2. Organizar a los estudiantes para que jueguen.
3. Resumir la práctica de cada estudiante de manera oportuna y descubrir las razones para que la práctica de cada estudiante tenga un propósito diferente.
Actividades del estudiante:
1. Escuchar atentamente, observar las explicaciones y demostraciones del profesor, armarse de valor y estar plenamente preparado.
2. Participa activamente en la práctica y continúa animando a otros estudiantes para lograr la victoria de su propio grupo.
3. Sigue las palabras del profesor y mantente lleno de energía cada vez que practiques. Y a través de los juegos aprendí que la unión es el verdadero significado de la fuerza.
Estructura organizativa: los tipos de equipos de práctica se muestran en la siguiente figura:
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En tercer lugar, muestre sus habilidades y mejore su capacidad atlética
Actividades del profesor: explique y demuestre los métodos y conceptos básicos del salto de longitud de pie y organice a los estudiantes para que practiquen el salto.
Actividades del estudiante: Practicar activamente salto de longitud de pie.
Organización: Cuarta línea.
Equipo de campo: 20 aros de hula, 20 pelotas de voleibol, fútbol y softbol en una pista y campo.
3. Plan de lección de educación física para segundo grado de primaria, Volumen 2, Parte 3
1. Ideología rectora: El atletismo es el evento deportivo más básico, entre los que se encuentra. el evento de lanzamiento es importante para mejorar las capacidades físicas relacionadas del cuerpo y la calidad física correspondiente juega un papel importante en el cultivo y la formación de las personas. Elija la primera clase de lanzamiento in situ en el tercer grado de la escuela secundaria para reflejar la diversión de lanzar en el aula y mejorar gradualmente la fuerza de las extremidades superiores y la coordinación corporal de los estudiantes.
En segundo lugar, análisis de los objetos de enseñanza
Los estudiantes de esta clase son relativamente bajos y tanto los niños como las niñas son más animados y activos.
3. Tareas didácticas
1. A través de diversos ejercicios, aprender la postura correcta de lanzamiento y la secuencia de giro y balanceo de los brazos.
2. Desarrollar la fuerza, coordinación y agilidad de las extremidades superiores e inferiores de los estudiantes.
3. Desarrollar la autoestima, la confianza en uno mismo, el coraje y la voluntad de superar las dificultades y luchar por mejorar.
4. Establecer relaciones interpersonales armoniosas y tener buen espíritu de cooperación y deportividad.
Cuarto, modelo de enseñanza
Orientación-autoformación-orientación-retroalimentación-mejora-final
Análisis de la enseñanza del verbo (abreviatura de verbo)
Esta lección se divide en cuatro partes: la parte inicial, la parte de preparación, la parte básica y la parte final.
Inicio: Haga que los estudiantes caminen en círculo al ritmo de la música.
Preparación: Escuchar música y realizar ejercicios de composición propia.
Parte básica: Experimenta los métodos de lanzamiento lanzando diferentes objetos.
Conclusión: El juego “Skipping Rope Relay” permite a los estudiantes escuchar música y realizar ejercicios de relajación.
Plan de Religión de Educación Física
Clase: Dos años (xx) Clase Instructor: xxx
Objetivos de enseñanza de los verbos intransitivos
1 Refleja la diversión de los deportes de lanzamiento y aprende a lanzar objetos con una mano.
2. Desarrollar la fuerza y coordinación de las extremidades superiores de los estudiantes.
3. Comprender el papel de la actividad física en la salud y desarrollar la autoestima, la confianza en uno mismo, el coraje y la fuerza de voluntad para superar las dificultades.
4. Establecer relaciones interpersonales armoniosas.
7. Equipo
1. 12 palos de gimnasia
2. Una grabadora
3.
4.35 aviones de papel
5. 35 bolas de papel
8. Contenidos didácticos
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2. Práctica de retransmisión
3. Habilidades zoológicas
4. Aprende a lanzar en el lugar
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4. Consejos de Educación Física para Segundo Grado de Primaria Volumen 2
En primer lugar, no hagas ejercicio cuando estés triste, triste o enojado. El ejercicio es una combinación de cuerpo, mente y cuerpo. Cuando esté triste, triste o enojado, no haga ejercicio para desahogarse. Los expertos en medicina deportiva lo explican de esta manera: las emociones de las personas afectan directamente las funciones fisiológicas del cuerpo. Los cambios emocionales ocurren en lo profundo del cerebro y se extienden por todo el cuerpo, dejando huellas en el corazón y otros órganos, lo que afectará la salud de las funciones del cuerpo humano.
En segundo lugar, elige la cantidad de ejercicio que más te convenga.
Existen muchas formas de elegir la cantidad de ejercicio que más te convenga. Debido a que el físico de cada persona es diferente, la diferencia en la frecuencia cardíaca en reposo es del 16% al 28%, por lo que la elección de la cantidad adecuada de ejercicio debe basarse en su edad, sexo, características ocupacionales, aptitud física, nivel de salud, base de ejercicio, entorno de vida y objetivos. y tareas, etc.
En tercer lugar, la organización de las actividades es fundamental.
La actividad final son ejercicios de relajación corporal y masajes post-ejercicio tras el entrenamiento físico, la finalidad es recuperar la forma física, eliminar la fatiga y mejorar los efectos del entrenamiento.
5. Consejos de Educación Física del Volumen 2 de Segundo de Primaria 5
En primer lugar, no beber mucha agua durante o después del ejercicio intenso. Beber mucha agua llenará el estómago, dificultará el movimiento del diafragma y afectará la respiración. El aumento de la circulación sanguínea aumenta la carga sobre el corazón, lo que no solo es perjudicial para el ejercicio sino también para el corazón.
En segundo lugar, no es adecuado realizar ejercicio después de las comidas.
Se requiere que una gran cantidad de sangre fluya hacia las extremidades durante el ejercicio y una gran cantidad de sangre para que fluya hacia el tracto gastrointestinal después de comer. El ejercicio en este momento dificultará la digestión del tracto gastrointestinal, lo que con el tiempo provocará enfermedades.
En tercer lugar, elegir un lugar adecuado para la práctica de deportes.
Parques, estadios y lugares llanos, abiertos y con alto contenido de oxígeno son los lugares preferidos para la práctica deportiva.