¿Cómo protegen adecuadamente sus dientes los estudiantes de primaria? ¿Cómo puedes blanquear tus dientes sin dañarlos?
1. ¿Cómo protegen correctamente sus dientes los alumnos de primaria?
Los niños también pueden cepillarse los dientes. Hoy en día hay muchas pastas de dientes disponibles para niños. Sin embargo, los niños suelen ser vagos. Desconocen su propia imagen y sólo les importa cómo se sienten. Tal vez no les guste cepillarse los dientes y los padres no pueden quedarse con sus hijos todo el tiempo, por lo que desarrollan malos hábitos. Es necesario cepillarse los dientes a tiempo. Los padres pueden considerar la posibilidad de cepillarse los dientes con sus hijos para evitar que sean perezosos. No dejes que tus hijos coman nada antes de acostarse, especialmente dulces. A la hora de preparar las comidas para tus hijos, prioriza las verduras y las frutas.
2. La forma correcta de cepillarse los dientes
Muchas personas no prestan atención a la hora de cepillarse los dientes, y sus encías suelen sangrar. Podemos elegir cepillos de dientes con mejores materiales. Este cepillo de dientes es muy suave y no dañará nuestros dientes. Además, no te cepilles los dientes con demasiada fuerza para evitar dañarlos. A medida que el clima se vuelve más fresco, considere cepillarse los dientes con agua tibia. El agua demasiado fría puede irritar los dientes. Si no ha notado que sus dientes se ponen amarillos antes, puede agregar un poco de sal al cepillarse los dientes, lo que puede eliminar eficazmente la "sustancia amarilla" de los dientes. Si un niño no es sensato, los padres deben desempeñar un papel de supervisión.
Permitir que los niños desarrollen buenos hábitos de vida para garantizar su salud dental. No compre demasiados bocadillos para sus hijos en horarios habituales y déjeles que presten atención a la higiene bucal.