¿Cuáles son las posturas correctas para sentarse en los estudiantes de primaria?

1. La cabeza debe estar recta y los pies planos: la cabeza debe estar recta, no inclinada, el cuerpo debe estar recto, no se acueste de lado ni plano, los pies deben estar planos, coloque los pies planos sobre el suelo, no cruce las piernas para apoyar los pies.

2. Los ojos deben estar a un pie de distancia del papel: Los ojos deben estar a un pie de distancia del papel, ni demasiado cerca ni demasiado lejos. Hoy en día, muchas personas son miopes y están acostumbradas a estar cerca del papel. Este es un mal hábito.

3. La mano está a una pulgada de la punta del lápiz: La mano está a una pulgada de la punta del lápiz. Esta es la técnica para sostener el lápiz. Generalmente, la pluma de agarre es aproximadamente el primer tercio de la pluma total.

4. Empuja el cofre lejos del borde de la mesa. El cofre no se puede apoyar sobre la mesa ni demasiado lejos de la mesa. La distancia de check-in es adecuada.

Datos ampliados:

El daño de una mala postura sentada:

1. Estudiar

Primero, no puedo escribir bien. Es casi seguro que una postura incorrecta al sostener el bolígrafo dará lugar a palabras escritas: fuentes torcidas, formas distorsionadas, estructuras dispersas, trazos débiles, etc.

En segundo lugar, la velocidad de escritura es lenta. Por el contrario, las tenencias de capital correctas pueden aumentar la velocidad de escritura en más de 30; este es un valor "aterrador". Dar miedo no significa escribir rápido. ¡Lo aterrador es cuánto tiempo precioso perderá un niño si no toma el dinero correctamente!

En tercer lugar, afecta al rendimiento, especialmente a la composición. Hay un viejo dicho: "Una palabra es como una persona". De hecho, cuando un profesor lee una composición, lo primero que mira es si la letra es buena o no, lo que muchas veces determina la puntuación final de la composición.

2. Propiedades físicas

Una es la miopía. La miopía es un síntoma en el que los ojos no pueden ver con claridad, pero sí pueden ver claramente las cosas cercanas. Bajo la premisa de la refracción estática, los objetos distantes no pueden converger dentro de la retina, sino que forman un foco frente a la retina, lo que provoca distorsión visual y borrosidad de los objetos distantes.

El segundo es jorobado. No es que te encorves si no te sientas durante un día, pero el Dr. Golubic dijo: “Si tus músculos no son lo suficientemente fuertes durante mucho tiempo, tus huesos se deformarán.

Pero Lo que sabemos es que cuando te agachas, cuando estás encorvado, envías una señal de que te sientes deprimido y deprimido, y cuando te sientas derecho, "la gente percibe que estás en un mejor estado de ánimo". p>

Enciclopedia Baidu - Postura sentada