¿Qué significa tener un índice de felicidad alto? ¿Qué tan alto es tu índice de felicidad?
Vida sin vida
Zhang Wen
¿Cómo se ve la felicidad en tus ojos? Originalmente quería invitar a una persona de TI a hablar sobre este tema. "Me temo que realmente no puedo encontrar el tiempo", dijo torpemente, vacilando. "Quiero escribir pero no puedo concertar el tiempo. ¿Qué tal si charlamos y tú empiezas a solucionarlo?". Sé que está muy ocupado. Había estado volando de un lado a otro para hacer varias llamadas telefónicas y no durmió hasta la 1 a.m. Eso es todo. Como resultado, cuando regresé, me dijeron que tendría que recibir a un gran cliente que vendría a visitarme. Como resultado, también se canceló la "cita" de "30 minutos".
No hay fines de semana y trabajo horas extras en la oficina durante mi tiempo libre entre semana. Incluso al comer, hay que considerar una y otra vez el coste del tiempo. En mi impresión, es una persona estándar "sin vida": desde el momento en que abro los ojos por la mañana, empiezo a pensar en el trabajo durante el día, uso el menor tiempo para deshacerme de asuntos triviales como comer, beber, bañarse y comer es lo más fácil, masticar y tragar alimentos y bebidas lo menos posible para reducir el tiempo de trabajo consumido por estas cosas "irrelevantes" y sus efectos secundarios, para probar constantemente qué tan corto puede ser el sueño; promueva cada vez más tiempo de sueño en tiempo de trabajo; intente dejar algunas cosas sin terminar en el sueño para mejorar la eficiencia del trabajo después de despertarse... En cuanto al ocio: ver películas, visitar el parque, viajar o incluso estar aturdido, hay De ninguna manera: esta es la respuesta del sitio web chino del Financial Times a la definición de "sin vida".
Al mismo tiempo, también recibí una carta de un estudiante de último año que acababa de ingresar a la etapa de pasantía: "He estado en Beijing durante dos días y estoy haciendo una pasantía en una empresa de software. Estoy demasiado cansado Aquí solo llevo dos días y parece que han pasado dos meses. Los empleados aquí rara vez se van antes de las 11 de la noche. Todos trabajan horas extras hasta casi las 12 de la noche y dicen que duermen 6 horas cada noche. Se necesitan 2 horas para comer y salir a las 11:30, que es demasiado temprano. Hay 15 personas viviendo en el sótano de la empresa y solo hay una cama aquí. colcha y cama la primera noche. Comparado con aquí, la vida escolar es como el paraíso. Extraño mucho la escuela, jaja, pero no es tan bueno ahora, pero todos los miembros de nuestro grupo. Estoy en viajes de negocios y no he visto ninguno de ellos. Parece que tendré que viajar por todo el país. Cuando vine aquí por primera vez, sentí que no había trabajo y las condiciones y la presión laboral eran abrumadoras. . Pero ahora me he adaptado. Aunque todavía estoy luchando en los negocios, estoy tranquilo si lucho duro, ganaré”.
También hay un amigo que está en los medios y. no tiene vida. Representante típico. "Puedes trabajar hasta temprano en la mañana y continuar con la conferencia de prensa a la mañana siguiente. Antes de irte a la cama temprano en la mañana, todavía estás susurrando sobre a quién quieres entrevistar al día siguiente. Todavía estás preocupado. Verificaste algunas información relevante en línea la última vez No salgas a comer, solo pide una lonchera y tírala dos veces. Tus cejas están ligeramente levantadas y todavía estás pensando en el trabajo cuando te despiertas por la mañana. la hora y luego susurrar qué hora es para ver un programa, ir de compras o comer con amigos, parece estar incluido en el horario y es una actividad estándar no esencial en el horario”.
Mientras escribía este artículo, mi cintura y vértebras cervicales comenzaron a sentir un dolor sordo nuevamente debido a estar mucho tiempo en mi escritorio. Los dolores de cabeza eran recurrentes y nunca cesaban debido a la concentración del trabajo mental. Pero una amiga de Shenzhen le envió un mensaje de texto diciendo que estaba en una floristería. Su novio le compró tres rosas y la linda jefa también le regaló un poco de hierba del amor. Ahora sus ojos están llenos de primavera.
La vida siempre es ajetreada y la felicidad muchas veces solo proviene de un detalle en la vida.
Cuando la felicidad se hace realidad
Zhang Jinhui
Hablar de felicidad es un poco como gemir por nada, como un hombre rico que no se preocupa por la comida. y ropa en "Wulin Gaiden" Le preguntó a su madre: "¿Cuál es la felicidad en tus ojos?" A su madre le preguntaron: "No te preocupes por la comida, no te preocupes por la ropa, no te preocupes por el mañana". mi corazón?" ¿Sabes lo que realmente quiero? "Las lágrimas en los ojos del Sr. Qian lo hacían parecer agraviado. La felicidad, algo con características personales, siempre se volverá esquiva, delgada y pálida una vez que se combine con la realidad.
Conozco a un chico que se graduó de una reconocida universidad con especialización en informática. Trabaja como ingeniero de software en una reconocida empresa de TI, con un salario mensual de 5.000, más otros beneficios. Este salario es suficiente para que un recién graduado sienta envidia. El chico está muy deprimido:
En términos de salario, se ve bien en la superficie, pero no ves lo duro que trabajo horas extras entre semana y siempre tengo una llamada telefónica los fines de semana. Me dieron el trabajo basura que era demasiado vago para hacer. También estaba el chico británico en el mismo departamento que cargaba su bolso tan pronto como salía del trabajo. A veces trabajaba demasiado duro en un proyecto y lo hacía abiertamente. Le grita a su jefe por trabajar mucho menos que yo y llevar más que yo. Con un salario de 2.000 yuanes, se queja de estar cansado todos los días. ¿Por qué es porque es extranjero? En términos de efecto empresarial, la reputación en China no es tan pequeña, pero queda un largo camino por recorrer. Un compañero mío trabaja en IBM. Cuando la gente menciona la empresa, está lleno de amor. Genial. Me quedo en un hotel de cinco estrellas en un viaje de negocios, pago la lavandería del hotel y tomo clases de fitness. ¡Soy genial en términos personales! Desarrollo, aunque mi jefe me valora mucho, si comparo el salario que me da y el trabajo que me consigue, si soy 500 Strong en el mundo, mi salario definitivamente se duplicará y podré tener mi propia casa antes. Y mi plan de comprar un automóvil se puede realizar antes. No podemos hablar solo de dinero, es vulgar. ¡Bajo la influencia, puedo convertirme en un talento internacional lo antes posible y tal vez me convierta en un producto de moda! cazatalentos en tres a cinco años.
Pero mirando hacia atrás hace dos años, su visión de la felicidad futura es la siguiente:
Estaría muy satisfecho si pudiera ingresar a una empresa que pueda ofrecer servicios. formación integral y hacer un trabajo que pueda mejorar integralmente mis habilidades
Por supuesto, los requisitos de salario y beneficios no son altos, pero los requisitos de salario y beneficios no son altos. Al menos cumplir con el lujo ocasional de la comida. y ropa.
En tercer lugar, por supuesto, en una gran ciudad, porque hay muchas oportunidades.
La última buena expectativa a largo plazo es tener su propia casa y su propio coche.
Ahora hagamos una comparación hace dos años: la idea de la empresa se ha hecho realidad; la idea de los trabajos relacionados también se ha hecho realidad; Shenzhen, una ciudad a la vanguardia de la moda, también lo ha logrado. Por el contrario, parece que este chico también causa muchos problemas. Un episodio: el niño trabaja desde hace menos de un año. En 2006, a su madre le diagnosticaron una enfermedad cardíaca reumática. Quería encontrar el mejor hospital para su madre, con el equipo más avanzado y los mejores médicos. , sintió que su madre era muy importante para él a pesar de su tiempo limitado. Frente a su capacidad financiera, la vida es tan cruel. Cuando la felicidad se hace realidad, es tan raro como ganar el premio mayor y tan fácil como beber agua hervida.
La nueva era del éxito
Tim Hu
Una vez vi un viejo drama estadounidense "Life Goes On" que me tocó profundamente el corazón, así que todavía Muy impresionado. La historia gira en torno a una madre soltera corriente y un hijo con retraso mental. Los niños que lo rodeaban a menudo se burlaban y ridiculizaban a este niño debido a su grave retraso mental. Es más, dada la baja inteligencia del pequeño, ninguna escuela de su entorno estaba dispuesta a aceptarlo y todos sugirieron enviarlo a una escuela especial. El pequeño también se dio cuenta de esto. Trabaja muy duro en cada palabra, pero a menudo comete errores. El niño se volvió aún más inferior, temeroso de interactuar con los demás y reacio a salir. La madre del niño visitó al director. Dijo que su hijo era amable, estaba dispuesto a aprender, muy diligente y tenía un gran potencial. Conmovido por tal amor maternal, el director hizo una excepción y accedió a aceptar al pequeño, diciendo que vería la situación en seis meses.
Después de ingresar a la escuela, el niño realmente trabajó duro para cumplir con los estándares, pero era obvio que estaba muy incómodo con el resultado. Pero la madre del pequeño descubrió que su hijo jugaba muy bien al rugby, por lo que solía jugar con él en su tiempo libre.
Cuando sintió que su hijo era lo suficientemente bueno para jugar al rugby, le sugirió que lo intentara. Al principio, su hijo se mostró muy reacio, porque a los ojos de los demás "no era normal" le dejaba una sombra grave, pero al mismo tiempo también quería demostrar su valía. Así que se apuntó a competir contra la ansiedad y su madre estaba tan ansiosa como él. En la cancha, las reacciones del pequeño fueron muy flexibles, no sólo normales, sino incluso sobresalientes. El corazón ahorcado de la madre finalmente se sintió aliviado. En esta competición, el pequeño fue valorado como un jugador destacado. Pero, lo que es más importante, desarrolló su confianza en sí mismo, comenzó a comunicarse activamente con sus compañeros de clase, pudo tener una visión positiva de los errores ocasionales y su personalidad se volvió cada vez más alegre y vivaz.
Lo que más me conmovió de esta historia fue la madre. Ella no definió a su hijo como retrasado mental según los estándares reconocidos por la sociedad. Cuando los niños tienen tendencias autistas, en lugar de obligarlos a hacer esto o aquello según estándares socialmente reconocidos, debemos observar y descubrir sus fortalezas y potenciales, y dejar que los niños se descubran a sí mismos y se dominen. De hecho, sin confianza, ¿cómo puedes ser positivo? Esta es la naturaleza humana. Tenemos muchos padres que ignoran la naturaleza de sus hijos por su apariencia o porque los necesitan de una forma u otra. Mirándonos a nosotros mismos, ¿verdad? A menudo nos exigimos de acuerdo con los estándares aceptados de las costumbres sociales, deseosos de encontrar atajos hacia el éxito. La teoría del éxito del carisma es muy popular hoy en día. Muchas empresas ofrecen formación en liderazgo, formación del habla, formación en la sonrisa, etc., con la esperanza de lograr el éxito de la comida rápida a través de resultados inmediatos. Es innegable que esto dará a las personas un muy buen efecto la primera vez, e incluso les hará sentir como si se hubieran convertido en amigos. Pero que las personas puedan mantener una relación duradera y estable no está determinado por cosas superficiales. En nuestras vidas podemos ver a algunas personas así:
Está aturdido todo el día y no expresa lo que quiere decir. Otros no podían entender lo que decía y él no sabía de qué estaba hablando. No podía descifrar sus propios pensamientos y necesidades, pero la rueda lo empujó hacia adelante. En la vida, van perdiendo gradualmente la capacidad de comunicarse y expresarse. Estas personas no son sólo aquellas que parecen mediocres y no tienen nada que hacer. Muchos de ellos ocupan altos cargos y ganan mucho dinero.
Los gerentes de departamento que realmente quieren generar confianza y una buena cooperación con sus subordinados se esfuerzan activamente por los intereses de sus subordinados y piensan mucho en cómo fortalecer la cohesión del departamento. Sin embargo, siempre les preocupa que no lo hagan. aflojará, faltará al trabajo y tropezará si se enferma o tiene algo que hacer, hará comentarios irresponsables.
El padre que está tan cansado del trabajo y quiere volver a casa y relajarse ve a sus hijos haciendo un desastre en casa y las críticas son ineficaces. Lo que es aún más irritante es que los niños se resisten violentamente sin ningún motivo a los métodos y contenidos educativos que él considera buenos y beneficiosos para el desarrollo futuro de los niños. No sólo estaba triste;
Me acabo de graduar y aún no he empezado un nuevo trabajo. Me senté en mi asiento, pensando en un trabajo más atractivo, con un salario más alto, menos carga de trabajo, mejores beneficios de viaje y un liderazgo más humano... Cuando desperté, sentí que ahora estaba viviendo en una situación desesperada.
El deseo de triunfar en alguna comida rápida muchas veces confunde nuestra mente y nuestra vista, haciendo que la ya de por sí caótica vida sea aún más difícil de ver con claridad. De hecho, ya sea el desarrollo profesional, las relaciones interpersonales o las condiciones de vida, al igual que un niño que aprende a caminar, primero debe gatear, luego ponerse de pie y luego correr. Es imposible empezar a correr antes de que aprendan a caminar. Del mismo modo, la vida debe tomarse paso a paso, y cualquier salto o atajo no es realista. La felicidad que trae el éxito de la comida rápida es de corta duración y es probable que pierda su rumbo en algún momento. Quizás deberíamos construir nuestros propios mapas espirituales dentro de nosotros mismos y dotarlos de la columna vertebral de principios prácticos, para obtener una felicidad profunda y duradera.
La felicidad está en tus propias manos.
Huellas
Desde la situación laboral de la escuela, las computadoras, la electrónica y el software son relativamente populares desde la perspectiva del lugar de trabajo social, los talentos de TI son una clase social bien remunerada; La gente de TI no lo es. No te sientas feliz. La gente no puede evitar preguntarse: si la industria de TI no puede sentir felicidad, entonces ¿qué es la felicidad y cómo podemos obtenerla? "Felicidad" y "felicidad" siempre han sido proposiciones centrales en la investigación económica clásica, pero con la introducción de conceptos matemáticos como utilidad y preferencia, la gente parece haber ignorado la investigación sobre felicidad y felicidad. Algunas personas piensan que el índice de felicidad es un índice que mide los sentimientos y experiencias de las personas sobre su propia supervivencia y desarrollo, es decir, la felicidad de las personas, y la felicidad es una experiencia positiva. La felicidad puede entenderse como la unidad orgánica de satisfacción, alegría y valor. En última instancia, también es un sentimiento subjetivo personal.
El economista estadounidense Samuelson propuso una ecuación de felicidad: felicidad = utilidad/deseo. Los deseos de una persona normal están fijados en un cierto nivel y etapa. Por ejemplo, los profesionales de TI esperan obtener ingresos correspondientes y oportunidades de promoción a través del trabajo duro. En este sentido, la mayoría de ellos generalmente trabajarán duro y esperarán de manera realista, esperando obtener mayores beneficios sin pagar costos demasiado altos. Entonces, el grado de satisfacción obtenido por el consumo o disfrute de un determinado bien (cosa) juega un papel decisivo en la felicidad. Según la teoría de la jerarquía de necesidades de Maslow, los deseos humanos tienen diferentes niveles. La teoría de Maslow divide las necesidades en cinco categorías: necesidades fisiológicas, necesidades de seguridad, necesidades sociales, necesidades de estima y necesidades de autorrealización. Los deseos de las personas saltarán de niveles inferiores a niveles superiores en secuencia.
Según las teorías de Samuelson y Maslow, el autor cree que la felicidad está en las propias manos. No podemos decir que la felicidad no tiene nada que ver con el dinero (cosas materiales), pero no podemos decir que exista una correlación positiva absoluta entre ambos. El dinero puede satisfacer las necesidades fisiológicas y de seguridad humanas básicas, pero eso no significa que más dinero signifique mayor felicidad. Éste es también el malentendido de la mayoría de la gente sobre el dinero y la felicidad. Los empleados de TI están bien remunerados, pero están bajo mucha presión y tienen tareas pesadas. Algunas personas pasan la mayor parte de su tiempo en aviones y se convierten en trapecistas. Y algunas personas pasan la mayor parte del tiempo frente a las computadoras, carecen de interacción social y se vuelven taciturnas. Para ellos, el dinero no tiene mucho efecto motivador y apenas aporta utilidad, por lo que no existe la llamada felicidad.
Para los individuos, existen diferencias significativas en los ingresos debido a factores como las condiciones familiares, las condiciones educativas, las capacidades personales y las relaciones sociales. La utilidad que un individuo puede obtener a través del dinero es en gran medida independiente de la voluntad humana. No significa que cuanto más trabajes, más dinero obtendrás o más utilidad obtendrás. Por lo tanto, sólo controlando tus deseos podrás obtener la felicidad de tu trabajo.
La felicidad en el trabajo proviene en primer lugar del amor por un determinado puesto de trabajo. El amor llega cuando el trabajo en sí coincide con tus expectativas y habilidades, y cuando lo haces con pasión y confianza. Porque en este caso el trabajo a menudo ya no es un simple medio de ganarse la vida, sino que ha sido elevado a un cierto nivel de "carrera".
"Toma el trabajo como tu carrera y tu carrera como tu trabajo" para ganar la alegría del trabajo. Como experiencia cumbre en el trabajo, la sensación de logro a menudo puede resolver muchos asuntos triviales y fatiga en el trabajo, permitiendo a los profesionales de TI elevarse instantáneamente a la nube de la felicidad. Especialmente los recién llegados al lugar de trabajo que tienen pocas horas de trabajo y los "ancianos" que han trabajado en el mismo trabajo durante mucho tiempo, necesitan obtener felicidad a través de una sensación de logro en el trabajo, y los recién llegados aprecian más este sentimiento. Xiao Wang, graduado de una universidad en Dalian, ha estado trabajando en una pequeña empresa de software en la Zona de Alta Tecnología durante más de medio año. Como programador, su trabajo principal es lidiar con computadoras y códigos. Al principio, sentía que este tipo de vida era aburrida y poco interesante, pero a medida que adquiría más experiencia laboral, podía sentir su valor cada vez que completaba una tarea o modificaba un módulo. Poco a poco fui ganando éxito y felicidad en mi trabajo continuo.
Las relaciones armoniosas entre el personal crean una atmósfera feliz como el agua que fluye. Para los profesionales, su dependencia y afecto hacia este entorno se acumulan durante un largo período de tiempo. A Ken le gusta trabajar, lo cual tiene mucho que ver con el ambiente de trabajo relajado y agradable que existe en su departamento. En el trabajo, siente que su personalidad puede mostrarse plenamente sin usar máscara, por lo que está muy relajado. Aunque en cuestiones laborales serias, a todos les avergonzará insistir en sus propias opiniones, seguimos siendo colegas y amigos, y podemos buscar puntos en común mientras nos reservamos las diferencias en cuestiones laborales. Además, si a veces te sientes incómodo, tus compañeros también competirán para ayudarte a cocinar o hacer algunas cosas. En un entorno colectivo, cada individuo puede recibir cuidado y respeto del colectivo, pero sólo si se integra al colectivo y no puede marginarse.
El trabajo puede hacer que la vida sea más satisfactoria. Coseche mientras está ocupado, mejore mientras esté ocupado y sienta que cada día no es en vano. El trabajo intenso e intensivo en la industria de TI puede hacer que los empleados se pongan nerviosos y emocionados, conozcan a muchas personas, vean muchas cosas y se den cuenta del significado de la vida. Este es el proceso de autorrealización del valor de la vida.
Una persona que trabaja feliz es sin duda una persona más creativa, lo cual es especialmente importante para el desarrollo de una empresa. Si usted puede sentirse feliz en el trabajo depende de si hace un trabajo que le conviene, si ama su trabajo, si puede obtener una sensación de logro de su trabajo, si puede obtener un sentido de pertenencia del entorno y si vives una vida plena. Todo está en tus propias manos.
Las personas en el mundo que son infelices en el trabajo pueden tener sus propias razones, pero las personas felices son todas similares, es decir, al ajustar sus necesidades, obtienen logros en el trabajo y enriquecen sus vidas.
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¿Quién traicionó mi privacidad?
Xiao Zhang, recién graduado, está buscando trabajo. Recientemente, recibió un correo electrónico de una empresa de cazatalentos: "Se ha convertido en un talento al que nuestra empresa está prestando atención. Preste atención a los puestos relevantes que recomendamos para usted. Recién graduado, ¿cómo puede convertirse en un talento que es un cazatalentos?". valores de la empresa? Desconcertado, Xiao Zhang inició sesión en el sitio web en el correo electrónico y descubrió que su número de teléfono, número de identificación y copias de los documentos relevantes habían sido reorganizados y publicados en él.
Xiao Wang, quien participó en la entrevista, también estaba desconcertado. El entrevistador le preguntó intencionadamente si le gustaba un estilo de vida irregular, citando como prueba su caótica rutina diaria. Atrapado, Xiao Wang no pudo evitar preguntarle al entrevistador cómo sabía esa información. La respuesta del entrevistador hizo que se arrepintiera: ¡el blog era muy detallado!
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