Cómo cuidar tu útero en la vida diaria

El útero es un órgano importante para la mujer, entonces, ¿sabes cómo cuidarlo? ¡Estos consejos pueden ayudar a que tu útero sufra menos daño!

Prevenir las enfermedades uterinas es muy importante para toda mujer. Para prevenir enfermedades uterinas, es necesario cuidar bien el útero.

5 consejos de mantenimiento uterino para que tu útero esté más saludable

1. Prohibir estrictamente los "tres no" para proteger el útero

El daño al lugar sagrado del útero está estrechamente relacionado con un parto inadecuado. Por lo tanto, debemos hacer los "tres no":

No abortar en privado. Por diversas razones, algunas personas abortan en privado o buscan curanderos para operarse. Las graves consecuencias de hacerlo son daños uterinos. complicaciones secundarias.Hay muchas infecciones;

No abuse de la oxitocina. En algunas zonas rurales remotas, cuando las mujeres embarazadas tienen dificultades para dar a luz, a menudo se produce un abuso de oxitocina. ruptura;

No utilice el método antiguo de dar a luz a los bebés. Algunas zonas rurales todavía utilizan el método antiguo de dar a luz a los bebés, incluido el parto por cuenta propia. Esto es una grave amenaza para la madre y el feto.

2. Cuidado de la salud perinatal y prevención del prolapso uterino

Los controles prenatales periódicos tras el embarazo son una importante garantía para la seguridad de la madre y el niño. Si se descuidan los controles prenatales y no se detectan a tiempo anomalías fetales, pueden producirse consecuencias graves como distocia o rotura uterina. Como parto difícil, embarazos múltiples, parto retrasado, parto prolongado, fuerza excesiva o manipulación inadecuada, que pueden provocar daño a los ligamentos que rodean el útero y, en casos graves, rotura uterina. También hay personas que no prestan atención al descanso después del parto y, a menudo, se agachan o realizan trabajos pesados, lo que aumenta la presión abdominal y hace que el útero se desplace hacia abajo desde su posición normal a lo largo de la vagina. Médicamente, esto se llama prolapso uterino o ". prolapso uterino" para abreviar. La paciente puede tener sensación de hundimiento en la parte inferior del abdomen, vagina y perineo, así como dolor de espalda, hinchazón local, úlceras, aumento de leucorrea, etc. En casos severos, el paciente puede usarlo afuera durante todo el día y debe usar un soporte para las manos. volver a ponérselo, lo cual es extremadamente doloroso.

3. Exámenes ginecológicos periódicos y tratamiento temprano de las enfermedades

Además de los exámenes prenatales, generalmente se puede acudir a un hospital habitual para exámenes ginecológicos cada seis meses o un año, especialmente para revisa la zona genital si tienes algún síntoma, no seas tímido y evítalo, y responde las preguntas del médico con sinceridad. Algunas personas dicen que el útero es un "otoño turbulento" y es uno de los lugares de nacimiento de muchas enfermedades ginecológicas, como los fibromas uterinos, el cáncer del cuerpo uterino, el cáncer de cuello uterino, el prolapso uterino, la erosión, el desplazamiento del endometrio, etc.

4. Mantente limpia, cuídate y previene la promiscuidad sexual.

Algunas mujeres no pueden tratar la vida sexual correctamente, y algunas incluso se entregan a la vida sexual, especialmente si tienen relaciones sexuales. con varios hombres, o si no prestas atención a la higiene sexual, tu útero será la primera víctima. La vagina sucia tiene más probabilidades de causar endometritis y erosión cervical. La tasa de incidencia de cáncer de útero en aquellas con erosión cervical es más de 7 veces mayor que en aquellas sin erosión cervical. El sangrado posparto o una pequeña cantidad de sangrado irregular suele ser un signo temprano de cáncer de cuello uterino.

5. Cumplir con la anticoncepción y la planificación familiar