Conocimientos psicológicos para estudiantes de primaria (conocimientos de salud mental para estudiantes de primaria)
Conocimientos en salud mental 1. Conócete, acéptate y afirmate.
2. Asume la responsabilidad de tu propia vida. 3. Tenga grandes sueños y establezca metas de vida claras.
4. Aprende a controlarte, supera la tentación y vive la realidad. 5. Aprenda a lidiar con la ira, la frustración, la depresión y el aburrimiento.
6. Anímate siempre a aumentar tu confianza en ti mismo. 7. Establecer buenas relaciones interpersonales.
8. Presta atención al ejercicio y muestra tu vitalidad. 9. Aprender a pensar y desarrollar una actitud positiva ante el aprendizaje y la vida.
10. Purifica el alma y busca un estado mental de paz. La mejora de las habilidades interpersonales y la autorregulación de la comunicación interpersonal son comportamientos inevitables e importantes en la vida.
La adaptación psicológica humana es principalmente la adaptación a las relaciones interpersonales, por lo que la enfermedad mental de las personas se debe principalmente al desequilibrio de las relaciones interpersonales. 1. Aprenda a cultivar una perspectiva de la vida que conduzca a su dedicación.
2. Aprender el ajuste psicológico del juego de roles; 3. Tener una comprensión correcta de la competencia y la cooperación. 4. Aceptarse a sí mismo y a los demás. 5. Manejar correctamente las tres emociones, los tres principios y los tres métodos en la comunicación interpersonal.
6. Eliminar la mala psicología en la comunicación interpersonal.
2. Conocimientos sobre salud mental para estudiantes de primaria.
1. No seas demasiado duro contigo mismo.
Para evitar contratiempos, debes fijar tus objetivos dentro de tus capacidades. 2. No esperes demasiado de los demás.
Cada uno tiene sus propias ventajas y desventajas, y no puedes obligar a otros a cumplir tus propios requisitos. 3. Libera tu ira.
Cuando esté enojado, trate de desahogar su enojo de otras maneras, como jugar a la pelota o cantar, para desahogar su enojo. 4. Se puede estirar y doblar.
Mientras la premisa principal no se vea afectada, no es necesario prestar demasiada atención a los pequeños puntos para reducir sus propias preocupaciones. 5. Habla con otros sobre tus preocupaciones.
Mantener la depresión en tu interior sólo te hará infeliz. Si cuentas tus problemas internos a tus amigos más cercanos, te sentirás feliz.
6. Ayudar a los demás. 7. Concéntrese en los acontecimientos recientes.
8. No compitas con otros en todas partes. 9. Me doy cuenta de que los reveses tienen una doble naturaleza. La frustración puede afectar a las personas, provocar pérdidas y dolor, pero también puede hacer que las personas se levanten, maduren y se ejerciten.
3. ¿Cómo escribir sentido común psicológico para alumnos de primaria? debería estar completo.
1. Las principales manifestaciones de los defectos psicológicos de los alumnos de primaria son 1. Sensible: los adolescentes tienen una gran conciencia de sí mismos, exigencias urgentes de autoestima y baja resistencia psicológica.
Como resultado, cuando se dan cuenta de que su autoestima está amenazada, experimentarán ansiedad, malestar y miedo intensos. Cuando su autoestima se ve herida, se enojan, se enojan, a menudo se ponen nerviosos y sospechan. 2. Rebelión: Debido a que los estudiantes de primaria se encuentran en el período de transición de crecimiento, su independencia y autoconciencia aumentan día a día. Anhelan deshacerse de la supervisión de padres y maestros y se oponen a que los adultos se traten a sí mismos como niños. Al mismo tiempo, para mostrar su singularidad, tienden a adoptar una actitud crítica ante todo.
3. Celos: Es la emoción desagradable que surge en el corazón ante el dominio de los demás. Cuando los demás son mejores que ellos (como el aprendizaje, la apariencia, la popularidad, etc.), muestran infelicidad, autolesión, resentimiento, ira e incluso emociones negativas destructivas.
4. Pérdida: Los alumnos de primaria tienen muchas fantasías y esperan hacerse realidad. Harán varios esfuerzos e incluso lo perseguirán deliberadamente. Cuando esta necesidad continúa insatisfecha o parcialmente satisfecha, se producirán contratiempos, principalmente en áreas como aprender, comer, usar y jugar con juguetes de alta gama.
Esto puede generar fácilmente tensión, miedo, frustración y decepción en los estudiantes de primaria y secundaria. 5. Inferioridad: Es una experiencia emocional de autohumillación provocada por demasiada abnegación.
Falta de confianza en uno mismo, inferioridad frente a los demás en todos los aspectos y baja autoestima. En la comunicación interpersonal, subestimé mis habilidades y mi resistencia psicológica era frágil.
Precaución, conducta de retraimiento, vacilación, etc. 6. Soledad: A través de la investigación, se encontró que algunos estudiantes a menudo se sienten como un barco solitario en el vasto mar. Están retraídos y no están dispuestos a interactuar con los demás, pero se quejan de que los demás no se comprenden ni se aceptan a sí mismos.
La psicología llama a este estado psicológico mentalidad de encierro, y la experiencia emocional resultante de aislamiento y soledad se llama soledad.
2. Las principales causas de los trastornos psicológicos entre los estudiantes de primaria. Estos problemas psicológicos entre los estudiantes de primaria son causados tanto por sus propios factores de crecimiento como por factores ambientales externos. Son el resultado de los efectos combinados de "factores internos" y "factores externos". ". En resumen, existen principalmente las siguientes razones: 1. Crecimiento físico y mental desequilibrado.
El desarrollo físico de los alumnos de primaria ha sufrido enormes cambios. No tienen experiencia, conocimientos y experiencia insuficientes, y sus capacidades cognitivas, de comprensión, de pensamiento y de emociones están muy por detrás de las de los adultos. Este desequilibrio entre el desarrollo físico y el desarrollo psicológico causa mucha confusión, preocupación e inquietud entre los estudiantes de primaria, y produce problemas psicológicos.
2. Malentendidos en la educación familiar. Los mimos excesivos y las altas expectativas hacen que la educación familiar generalmente tienda a ignorar la educación social como el desarrollo moral, la educación de la personalidad, la capacidad práctica y la responsabilidad social.
Los padres solo prestan atención a los exámenes y la educación superior de sus hijos, pero no prestan atención al desarrollo moral, las habilidades de comunicación, el cultivo de la personalidad y las normas de comportamiento social de sus hijos. Cuando las altas expectativas de los padres no coinciden con las propias necesidades de sus hijos, siempre imponen sus propios deseos a las ilusiones de sus hijos, lo que hará que los adolescentes se sientan deprimidos e insatisfechos, provocará dudas, depresión y otras enfermedades psicológicas en los niños, lo que conducirá a puntuaciones altas y bajas capacidades, mentalmente enfermos.
3. Malentendidos en la educación escolar. Debido a la presión, algunas escuelas y profesores tienen que encontrar formas de aumentar la tasa de admisión y crear un efecto de marca famosa. Las calificaciones se han convertido en el único criterio para evaluar las habilidades de los estudiantes. Si la angustia emocional de los estudiantes no se puede informar a los maestros y padres a tiempo, causará presión psicológica y formará barreras psicológicas.
El desarrollo de la educación en salud mental en las escuelas primarias de diferentes regiones es muy desigual. En particular, existen tendencias negativas como la subjetivación, la medicalización, la unilateralidad, la formalización y el aislamiento. 4. La influencia del entorno social.
La educación escolar muestra una educación positiva a los estudiantes; ahora varias tendencias ideológicas están impactando en nuestra sociedad. Hay un fuerte contraste entre el contenido educativo simple y la complicada vida social, haciendo que los estudiantes caigan en la trampa de no tener nada. de qué aprender y nada de qué aprender. La situación a la que está vinculado. La confusión de pensamientos de los estudiantes y las fluctuaciones emocionales son también una de las razones de la formación de trastornos psicológicos. 3. Las principales contramedidas para hacer frente a los trastornos psicológicos de los estudiantes de primaria. Como dice el refrán, "una enfermedad del corazón debe tratarse con medicamentos para el corazón".
Aunque las causas de las enfermedades mentales son complejas y difíciles de abordar, no son innatas ni incurables. La clave es poner a las personas en primer lugar y prescribir el medicamento adecuado para lograr resultados positivos.
En la práctica, creo que se pueden adoptar los siguientes métodos: 1. Eliminar la psicología rebelde: comunicar. En primer lugar, debemos cultivar la adaptabilidad social de los estudiantes, exigiéndoles que perfeccionen sus pensamientos y sentimientos, establezcan una visión correcta de la vida y el mundo y se conviertan en talentos que contribuyan a la sociedad. En segundo lugar, se les exige que comprendan a los adultos en un sentido positivo, de modo que los estudiantes comprendan que los padres y los profesores hacen críticas bien intencionadas. Los padres y profesores también pueden hacer que las personas, incluidas las personas normales, se sientan felices o infelices y cometan errores.
Mientras comprendamos estas cosas con una actitud tolerante, no seremos rebeldes; en tercer lugar, educaremos a los estudiantes para que se comprendan correctamente a sí mismos, se comprendan a sí mismos y se esfuercen por mejorar. A menudo me recuerdo a mí mismo que debo ser lo más comedido posible, comunicarme más, aumentar la confianza y comprender más. Finalmente, los padres y maestros deben prestar más atención a las necesidades psicológicas de sus hijos, comprender sus pensamientos y acciones de manera oportuna, escuchar sus voces, comprender sus emociones, dejar de lado los aires de los mayores y establecer una igualdad. relación con sus hijos. 2. Eliminar la inferioridad y la soledad: mejorar la confianza en uno mismo.
Hay muchas razones para la baja autoestima y la soledad. En general, se debe principalmente a motivos fisiológicos, frustraciones y traumas psicológicos, factores de personalidad, problemas educativos familiares y necesidades insatisfechas. ¡La clave para eliminar la inferioridad y la soledad es estar satisfecho con tu fuerza actual! Los profesores deben ayudar a los estudiantes a analizar sus propias fortalezas, realizar evaluaciones correctas y aprovecharlas al máximo; en segundo lugar, deben hacer todo lo posible para mejorar su confianza en sí mismos;
Trabajamos junto con profesores de diversas materias para mejorar la confianza de los estudiantes en sí mismos y evitar que sientan que no pueden hacer nada bien. Finalmente, se trata de guiar a los estudiantes a superar su complejo de inferioridad trabajando duro para compensar sus deficiencias y utilizando sus fortalezas para evitar las debilidades. Los profesores deben ayudar a estos estudiantes a encontrar sus propios puntos de avance y lograr resultados en un determinado aspecto mediante el trabajo duro.
3. Eliminar la psicología sensible y frágil - cultivar la voluntad. Para eliminar la psicología frágil, primero debemos guiar a los estudiantes para que establezcan una visión correcta de la vida y del mundo y mejorar su nivel cognitivo; en segundo lugar, mejorar el nivel de autocontrol de los estudiantes y cultivar su tolerancia a la frustración; en tercer lugar, superar el pesimismo y la mentalidad negativa y desarrollar; confianza en sí mismo.
4. Búsqueda de conocimientos psicológicos para los alumnos de primaria
1. Formas y métodos de educación en salud mental escolar:
1. Debates como amigos Juegos que permiten a los estudiantes decir lo que piensan y escuchar a los demás.
2. Tomar notas y grabar conversaciones de manera oportuna.
2. Las familias brindan educación sobre salud mental a los estudiantes de primaria:
No es suficiente que los estudiantes de primaria brinden educación sobre salud mental únicamente a través de las escuelas. En cierto sentido, la educación familiar es primaria. Por lo tanto, las escuelas y los padres deben conceder gran importancia a la educación sobre salud mental de los estudiantes de primaria, utilizar reuniones de padres, jornadas de puertas abiertas para padres y otros métodos para brindar más sugerencias a los padres y guiar a los padres para que lleven a cabo educación sobre salud mental familiar para los estudiantes de primaria.
3. Educación sobre la salud mental del alumnado de primaria:
Cultivo de la concienciación sobre la educación sobre la salud mental del alumnado de primaria. Es necesario que los alumnos de primaria conozcan su importancia y sentido común básico a través de diversos canales, y sepan cómo conseguir ayuda si tienen dudas.
En cuarto lugar, basándose en la realidad, enseñe a los estudiantes algunos métodos de educación sobre la salud mental:
1. Hágales saber a los estudiantes que la tensión es una reacción psicológica normal que puede regularse y relajarse mediante la imaginación, la distracción, la respiración, la actividad física, la escucha de música, la lectura, etc.
2. Habla con la gente. Hágales saber a los estudiantes que deben aprender a pedir ayuda, aprender a hablar con maestros, mayores, familiares y amigos, y aprender a hablar con personas a lo largo de sus vidas.
3. Me gusta escribir pequeños bolígrafos y diarios de práctica. Los alumnos de primaria deben aprender a utilizar bolígrafos para hablar consigo mismos y a utilizar palabras para describir su trayectoria interior. Los profesores y los padres deben respetar la privacidad de los niños y no exigir su permiso.
4. Mientras aprende conocimientos culturales y habilidades básicas, también debe planificar y participar decididamente en algunas actividades grupales e interacciones sociales, como competencias deportivas, actividades literarias y artísticas, etc., para cultivar mejor diversos pasatiempos. .
5. Aprenda a observarse, analizarse y evaluarse a sí mismo y desarrollar gradualmente buenas cualidades psicológicas de autoestima, amor propio, confianza en uno mismo y autocontrol, que favorecen la formación y el mantenimiento. una actitud positiva y optimista durante mucho tiempo.
6. Los estudiantes de escuela primaria que han adquirido malos hábitos de comportamiento deben trabajar duro para controlar y corregir sus defectos, desarrollar sus propias fortalezas y mejorar constantemente su personalidad bajo la guía directa de maestros y padres.
Como profesor de clase, debes observar las condiciones de los estudiantes en la escuela, comunicarte con los padres de manera oportuna y solucionar los problemas antes de que ocurran. Observe atentamente si la personalidad del niño es alegre, activa y curiosa, si la relación con los padres es correcta, si puede comunicarse activamente con los padres y maestros y si la relación con los compañeros de clase es buena y tiene conciencia del concepto del bien y del mal; y fuerza; si el deseo de aprender es fuerte y la expresión facial es feliz. Sigue siendo desagradable, está llena de energía, si el estudiante es bueno para hacer amigos y no se siente solo, etc. Observe si los niños tienen problemas psicológicos y esfuércese por formar una sinergia entre la educación escolar y la educación familiar para que los estudiantes estén "dispuestos a aprender y trabajar; sean optimistas y estables; tengan relaciones interpersonales armoniosas; puedan afrontar la realidad, adaptarse al entorno y conocer ellos mismos.
En todo el proceso de implementación de la educación en salud mental para los estudiantes, la educación escolar siempre ha estado en una posición dominante, pero la educación familiar juega un papel clave. Los maestros, especialmente los directores, son el vínculo entre la familia. educación y educación escolar y a menudo deben comunicarse con los padres para reflexionar sobre el desempeño de los estudiantes en la escuela y desarrollar casos psicológicos basados en la situación. Los padres deben tomar la iniciativa para comprender el desempeño de los estudiantes en la escuela y cooperar con los maestros para hacer un buen trabajo. El trabajo psicológico de sus hijos. Sólo así los estudiantes podrán tener una psicología sana y una personalidad noble.
5. Consejos psicológicos
Psicología diaria 1. No tomes ninguna decisión cuando. estás de mal humor.
2. No te detengas en el mismo problema, no pongas todos tus sentimientos en una sola persona, todavía tienes a tus padres y otros amigos. haciendo algo mal. Incluso si cometes un error, no estés triste. En retrospectiva, hay cosas buenas y malas.
4. tener emociones negativas, pero tienes que saber que esto es sólo una pequeña parte de la vida. Intenta calmar tus emociones. 5. Es normal que esa persona deje de contactarte de repente, es normal que esa persona vuelva a contactarte. y no significa nada.
6. Si no lo entiendes, simplemente dilo. 7. Todos los problemas son causados por ti mismo y solo puedes resolverlos tú mismo. llora a tus amigos y pídeles que jueguen a la pelota.
8. Debes hacer lo que dices, aunque sea una estupidez. Es mejor que romper una promesa.
9. Pase lo que pase, no rompas la rutina original de vida y come y duerme a tiempo.
10. No tengas miedo de hacer algo, no tengas miedo de salir lastimado, no tengas miedo de decir algo incorrecto, no tengas miedo de recordar el pasado, no No tengas miedo de afrontar el futuro. 11. Ya sea que esté bien o mal, necesitas un criterio, y tu comportamiento debe seguir este criterio y modificarse constantemente de acuerdo con la vida real.
Es imposible complacer a alguien que se muestra repetidamente indeciso. Las personas que deambulan entre el bien y el mal no son tan positivas como las que van del mal al bien. 12. Cuando dice: "¿Nos calmamos un rato?" Di que sí con calma y luego cuelga el teléfono.
Deja de suplicar, él no está aquí para pedirte tu opinión. 13. No hables todo lo que hay en tu corazón, estas son las riquezas que solo te pertenecen a ti.
14. No hables con alguien del mismo círculo, por muy confiable que creas que es. 15. Cuando no sepas qué decirle, no digas nada en absoluto. El silencio tiene un significado infinito.
16. No busques ningún resultado. Todos tienen el mismo resultado, la muerte. 17. No te arrepientas, pase lo que pase, el arrepentimiento es más terrible que lo malo que hiciste, porque destruirá tu confianza en ti mismo y tu autoestima, y es probable que te haga hacer aún más mal.
Si eso no es suficiente, tengo algunos más.
6. Diez problemas psicológicos comunes entre los estudiantes de primaria
En los últimos años, con el desarrollo de la sociedad y la profundización de la reforma educativa, la salud mental de los estudiantes ha recibido un cierto grado de atención. atención, pero para los estudiantes de primaria se presta poca atención a la salud mental.
Una gran cantidad de hechos muestran que los estudiantes de primaria también tienen muchos problemas de salud mental, y estos problemas siempre afectan el crecimiento saludable de los estudiantes de primaria. En nuestra vida diaria y en nuestros estudios, muchos estudiantes de primaria tienen posibles problemas psicológicos que a menudo se ignoran fácilmente. Si nuestros padres, educadores y estudiantes de escuela primaria no tienen suficiente comprensión ideológica y una actitud positiva, los problemas tenderán a acumularse, los problemas pequeños se convertirán en grandes problemas, los problemas menores se convertirán en problemas graves e incluso ocurrirán eventos adversos.
Por ello, como padres, educadores y todo alumno de primaria, debemos dominar ciertos conocimientos relevantes, mejorar su sensibilidad y capacidad para identificar problemas, detectar lo antes posible la psicología no saludable y tomar medidas efectivas para corregirla. . Educar y regular para evitar problemas graves y eventos adversos. 1. Problemas psicológicos comunes entre los estudiantes de primaria que faltan a clases y están cansados de estudiar. Los datos muestran que los estudiantes de primaria que están cansados de estudiar representan entre el 5% y el 10% del número total.
Estos estudiantes de primaria carecen principalmente de interés en aprender y tienen dificultades para aprender, lo que resulta en un fracaso a largo plazo para mantenerse al día con el progreso. Carecen del coraje y la perseverancia para ponerse al día. estímulo oportuno, lo que disminuye el entusiasmo por el aprendizaje de los estudiantes. Por lo tanto, o miran a su alrededor en clase y se distraen; o leen en secreto libros de animación o juegan con los juguetes de abajo o se quedan dormidos en clase o simplemente faltan a la escuela, faltan a la escuela y no hacen nada;
También hay algunos estudiantes destacados debido a su poca resistencia mental. Una vez que otros se superan a sí mismos o no logran sus objetivos, es fácil cansarse de aprender. Problemas de comunicación interpersonal Como seres sociales, todos tenemos la necesidad de interactuar con los demás. A través de interacciones interpersonales normales, las personas pueden adquirir conocimientos y experiencias sociales correctos y razonables, ganar amigos cercanos en la vida y el estudio y recibir apoyo y ayuda cuando encuentren dificultades.
Si no hay una interacción normal, los apegos de las personas no se pueden satisfacer y la depresión interna no se puede desahogar y eliminar, afectará la comunicación interpersonal normal y las necesidades psicológicas de los niños y será perjudicial para la salud mental de la escuela primaria. estudiantes. En la actualidad, la mayoría de los estudiantes de primaria son niños únicos y la mayoría de sus contactos familiares son adultos. En este tipo de interacción descoordinada, los niños suelen vivir en una "prosperidad" "egocéntrica". Por lo tanto, los estudiantes generalmente tienen las características de obstinación, terquedad y dependencia.
Cuando ingresan a un nuevo grupo, su estatus en el grupo cambia, pero aún se comunican con los demás por su cuenta, por lo que a menudo son egocéntricos e incapaces de comprender a los demás. No pueden superar las dificultades, no quieren superarlas y carecen de confianza en sí mismos, por lo que los estudiantes de primaria no pueden ni pueden interactuar con los demás normalmente. En contacto con los demás, a menudo hay demasiado miedo y demasiada actitud defensiva, y el resultado es el aislamiento.
Además, los métodos educativos del profesor son inapropiados e ignoran el cultivo de las habilidades interpersonales de los estudiantes. Durante la escuela primaria, los maestros son los objetivos ideales de los estudiantes y los representantes justos de ellos esperan recibir atención, comprensión y amor de los maestros; Si el maestro no puede brindar orientación y ayuda con entusiasmo, sino que critica, los estudiantes se sentirán decepcionados, deprimidos y tendrán emociones negativas, lo que llevará a una relación de indiferencia entre maestros y estudiantes.
Este tipo de interacción que termina en el fracaso del estudiante también se transferirá y diluirá en las interacciones entre los estudiantes de primaria y otros, exacerbando la ansiedad de la comunicación interpersonal. Debido a las características de los estudiantes de primaria, no tienen la capacidad de vivir de forma independiente y solo pueden vivir bajo la relación y el cuidado de sus padres y otras personas durante mucho tiempo, formando así la psicología de sobredependencia de los estudiantes de primaria.
En primer lugar, muestra una excesiva dependencia de los padres. En la sociedad actual, la mayoría de las familias tienen hijos únicos. Los padres a menudo consideran a sus hijos como "pequeñas princesas" y "principitos". A menudo sólo prestan atención a las necesidades básicas de sus hijos, se preocupan meticulosamente por ellos e incluso los adoran.
De modo que la capacidad del niño para ser independiente es escasa. Cuando encuentran algunas dificultades en la vida diaria o en el estudio, lo primero que piensan es en sus padres. Cuando piden ayuda a sus padres una y otra vez, tienen una sensación de autosuficiencia.
Pero a medida que este círculo vicioso se repite, los estudiantes de primaria son como flores en un invernadero, incapaces de soportar el viento y la lluvia, y su fuerza de voluntad es muy débil. Algunos estudiantes de primaria todavía esperan que sus padres los vistan y los alimenten cuando lleguen al último grado.
En segundo lugar, se caracteriza por la autoinclinación. Este fenómeno es más común entre los estudiantes de primaria y es perjudicial para su salud mental.
La tendencia a culparse a uno mismo significa que cuando sucede algo desagradable, muchas veces piensas que no eres bueno y tienes miedo de lo que has hecho. La raíz de las tendencias a culparse a uno mismo es la ansiedad por perder el amor de los demás.
Cuando los estudiantes se sienten abandonados por sus padres, profesores y amigos, a menudo desarrollan una tendencia a culparse a sí mismos. Por ejemplo, los padres y maestros son demasiado estrictos y autocráticos con sus hijos, lo que daña su autoestima. Los niños no pueden sentir el amor de las figuras de autoridad y se culpan a sí mismos cuando el deseo de amar a los demás es demasiado fuerte, incluso el más mínimo error; Hará que los estudiantes de primaria sientan que ya no soy amado. Estos niños suelen ser muy dependientes. 2. Contramedidas para problemas psicológicos comunes entre los estudiantes de primaria (1) Contramedidas escolares 1. La consulta psicológica debe utilizarse para brindar a los estudiantes una ayuda integral (1) Consulta grupal.
La tutoría grupal utiliza conferencias especiales, actividades especiales y otros métodos para brindar a los estudiantes una ayuda integral, principalmente para crear una buena atmósfera y buen comportamiento en la clase y estimular el espíritu de progreso del grupo. (2) Educación del caso.
La educación de casos para alumnos de Educación Primaria complementa y profundiza la citada consulta psicológica. Los objetos del caso deben ser típicos, pudiendo ser estudiantes con excelente inteligencia, estudiantes modelo o estudiantes con muchos problemas. Según el tema del caso, los estudiantes pueden informarme o no, principalmente en función de las necesidades de la investigación.
La educación de casos generalmente requiere investigación de seguimiento a largo plazo. Un alumno entra en contacto con muchos profesores en la escuela. Lo mejor es realizar la educación del caso de forma cooperativa, con el responsable como cuerpo principal y varios profesores observando y estudiando el mismo objeto. La educación del caso debe registrarse en detalle, como notas de observación, registros de conversaciones, etc.
El registro debe ser veraz y dejar constancia de los sentimientos del escritor. Los materiales del caso de los estudiantes deben conservarse adecuadamente. En principio, los estudios de caso de los estudiantes no están abiertos a los estudiantes mientras están en la escuela.
2. Los profesores deben orientar correctamente la concienciación sobre la salud mental de los alumnos de primaria (1). Los profesores deben guiar a los estudiantes para que participen activamente en actividades grupales e interacciones sociales. Los estudiantes de primaria deben aprender conocimientos culturales y habilidades básicas al mismo tiempo.
7. Hay poco conocimiento y sentido común sobre la salud mental.
Conocimientos sobre salud mental 1. Conócete a ti mismo, acéptate y afirmate.
2. Asume la responsabilidad de tu propia vida. 3. Tenga grandes sueños y establezca metas de vida claras.
4. Aprende a controlarte, supera la tentación y vive la realidad. 5. Aprenda a lidiar con la ira, la frustración, la depresión y el aburrimiento.
6. Anímate siempre a aumentar tu confianza en ti mismo. 7. Establecer buenas relaciones interpersonales.
8. Presta atención al ejercicio y muestra tu vitalidad. 9. Aprender a pensar y desarrollar una actitud positiva ante el aprendizaje y la vida.
10. Purifica el alma y busca un estado mental de paz. La mejora de las habilidades interpersonales y la autorregulación de la comunicación interpersonal son comportamientos inevitables e importantes en la vida.
La adaptación psicológica humana es principalmente la adaptación a las relaciones interpersonales, por lo que la enfermedad mental de las personas se debe principalmente al desequilibrio de las relaciones interpersonales. 1. Aprenda a cultivar una perspectiva de la vida que conduzca a su dedicación.
2. Aprender el ajuste psicológico del juego de roles; 3. Tener una comprensión correcta de la competencia y la cooperación. 4. Aceptarse a sí mismo y a los demás. 5. Manejar correctamente las tres emociones, los tres principios y los tres métodos en la comunicación interpersonal.
6. Eliminar la mala psicología en la comunicación interpersonal.
8. Conocimientos sobre salud mental de los estudiantes de primaria
De acuerdo con los estándares de salud mental propuestos por la Asociación Mundial de Salud Mental y combinados con las características del desarrollo de la salud mental de los estudiantes de primaria, Hemos determinado los estándares de salud mental para estudiantes de primaria en seis aspectos, es decir, el nivel de desarrollo intelectual, estabilidad emocional, adaptabilidad del aprendizaje, cosificación de la autocomprensión, adaptabilidad social y hábitos de comportamiento.
(1) Nivel de desarrollo intelectual: Aunque las personas con un excelente desarrollo intelectual pueden no necesariamente tener una mente sana, si el nivel de desarrollo intelectual es bajo, no hay salud mental en absoluto. Por tanto, el desarrollo intelectual de un alumno de primaria mentalmente sano debería ser normal.
Por el contrario, si el nivel de inteligencia es bajo, no es salud mental. (2) Estabilidad emocional: los estudiantes de primaria mentalmente sanos generalmente están de buen humor, con estados emocionales positivos como alegría, optimismo, alegría y satisfacción dominantes, pero al mismo tiempo también pueden producir cambios emocionales razonables a medida que cambian las cosas.
El llamado cambio emocional razonable es una reacción. Cuando sucede algo feliz, te sientes feliz, y cuando sucede algo desafortunado, te sientes triste. Además, podrás controlar tus emociones adecuadamente según las diferentes ocasiones.
(3) Adaptabilidad al aprendizaje: a un estudiante de primaria mentalmente sano generalmente le gusta ir a la escuela y siente que aprender es algo placentero y relajante, a menudo tiene un gran interés en aprender contenidos y está dispuesto a superarlo; dificultades encontradas en el aprendizaje. Difícil; alta eficiencia de aprendizaje. (4) Cosificación de la autopercepción: los estudiantes de primaria mentalmente sanos pueden transformarse suavemente de egocéntricos a egocéntricos, podemos conectarnos con la realidad objetiva y principalmente buscar puntos de referencia del entorno que nos rodea para comenzar a mostrarnos. objetividad en nuestro entendimiento.
(5) Adaptabilidad social: Los alumnos de primaria mentalmente sanos suelen tener la capacidad de vivir de forma independiente. Son capaces de manejar los asuntos cotidianos por sí solos, adaptarse a la vida social en diferentes entornos, están dispuestos a interactuar con compañeros y profesores, integrarse en la vida colectiva, utilizar conscientemente las normas sociales para controlarse y hacer que su comportamiento se ajuste a los requisitos de la vida social. sociedad, en lugar de ser egocéntrico y aislado, es incompatible con las personas que lo rodean. (6) Hábitos de comportamiento: los estudiantes de primaria mentalmente sanos generalmente tienen buenos hábitos de comportamiento, responden adecuadamente a comportamientos externos y no son demasiado sensibles ni lentos, no pierden los estribos por asuntos triviales y rara vez actúan de manera inexplicable y su comportamiento es; de acuerdo con sus características de edad.
9. Consejos de salud mental
1. Ten un pasatiempo que te apasione, pero no lo trates como una carrera. Siempre que esté molesto, sus pasatiempos pueden brindarle un poco de tranquilidad.
2. Tengo un trabajo que me encanta y no pierdo el interés por la vida cuando me levanto por la mañana para afrontar el trabajo.
3. Tener a alguien a quien ames y alguien que te ame. Independientemente de si estás solo o no, puedes ser más fuerte con la persona que amas y puedes ser más débil con la persona que amas.
4. Hay una familia cerca de ti. Eres el foco indispensable de este hogar. Puede que no seas la columna vertebral de la familia, pero eres una familia y estás lleno de responsabilidades y expectativas para esta familia.
5. Algunos amigos se pelearán. Si lo regañas con enojo, él también te regañará, pero después de unos segundos olvidarás lo que pasó antes y continuarás contándote los pequeños secretos.
Esto es lo que creo que tendrán las personas que están sanas en todos los aspectos.