30 preguntas sobre creación de conocimientos sobre salud para estudiantes de escuela primaria en la ciudad de Anyang

Respuesta: Ciudad Sanitaria Nacional.

2. ¿Cuáles son los requisitos generales de Skyworth para la educación en salud pública?

Respuesta: Los ciudadanos deben seguir aprendiendo conocimientos sobre salud, formar hábitos de higiene, cambiar comportamientos no saludables y participar en ejercicio físico regular para mantener una buena salud, comportarse de manera civilizada y vivir en armonía con sus vecinos. La tasa de concientización sobre conocimientos sobre salud supera el 80% y la tasa de formación de comportamientos de salud supera el 70%.

3. ¿Qué conocimientos de salud deben tener los residentes de la comunidad?

Respuesta: (1) Conocimientos sobre la prevención y tratamiento de enfermedades infecciosas comunes y enfermedades crónicas no transmisibles. (2) Atención de la salud de las mujeres y conocimientos familiares. (3) Conocimiento sobre "no fumar, beber menos, llevar una dieta razonable, equilibrio psicológico y hacer ejercicio adecuado". (4) Conocimientos sobre higiene y nutrición de los alimentos de la familia. (5) Métodos de desinfección comúnmente utilizados en el hogar. (6) Conocimientos de saneamiento ambiental. (7) Conocimientos para evitar lesiones accidentales y primeros auxilios.

4. ¿Cuáles son los requisitos para un comportamiento saludable de los residentes de la comunidad?

Respuesta: (1) Aprender conocimientos sobre atención médica, tener libros de salud y participar regularmente en ejercicio físico. (2) Preste atención a la mezcla nutricional, separe los alimentos crudos de los cocidos y tenga al menos dos tablas de cortar y dos cuchillos de cocina. (3) El ambiente de los residentes de la comunidad está limpio, sus pertenencias están ordenadamente colocadas y sus habitaciones están ventiladas regularmente. (4) No escupa, tire basura, fume ni beba. (5) Exámenes de salud periódicos.

5. ¿Qué hay en el tablón de anuncios de educación sanitaria de su comunidad?

Respuesta: Preguntas y respuestas sobre conocimientos de educación para la salud, conocimientos de creación de salud, etc.

6. ¿Ha participado en clases de capacitación en educación para la salud organizadas por la comunidad o unidad?

Respuesta: He escuchado a médicos hablar sobre cursos de salud y prevención de enfermedades en la comunidad...

7. ¿Ha participado en actividades de promoción de la salud organizadas por la comunidad o su unidad?

Respuesta: Participé en el concurso de conocimientos sobre prevención del SIDA y en las actividades comunitarias “Be a Healthy Anyang Person” de la ciudad...

8. tienes en casa?

Respuesta: Hay tres tipos: el "Manual de conocimientos de salud comunitaria" emitido por la ciudad, folletos y folletos emitidos por el distrito, etc.

9. ¿Qué conocimientos sobre educación sanitaria ha aprendido de los periódicos, la radio y la televisión en Anyang? ¿Puedes decirme cuántos?

Respuesta: Hipertensión, diabetes, cáncer, tuberculosis, SIDA, control del tabaco, etc...

10. ¿Está satisfecho con las condiciones sanitarias en Anyang? ¿Está satisfecho con la salud de su comunidad?

Respuesta: Satisfecho o insatisfecho... (los vecinos de la ciudad deberían estar más del 90% satisfechos con las condiciones sanitarias)

11 ¿Sabes qué es la salud?

Respuesta: Salud se refiere a la salud física, la salud mental y la buena adaptabilidad social.

12. ¿Cuántos de los diez estándares de salud humana puedes nombrar?

Respuesta: (1) Energético; (2) Optimista; (3) Dormir bien; (5) Resistente a enfermedades comunes (6) Mantener un peso estándar; ojos (8) Dientes completos; (9) Cabello brillante (10) Buena elasticidad de músculos y piel.

13. ¿Cuántos gramos de sal debes consumir cada día para prevenir la hipertensión arterial?

Respuesta: Menos de 6 gramos.

14. ¿Cuántos gramos de aceite de cocina debe controlar cada día una persona sana?

Respuesta: Menos de 25 gramos

¿Cómo puede comer científicamente un chico de 15 años?

Respuesta: (1) Para alimentos espesos y ligeros, coma más cereales integrales; para alimentos vegetarianos, principalmente alimentos secos y húmedos, primero adelgace y luego seco; sal, menos aceite, menos azúcar, menos picante, elija alimentos bajos en grasas, bajos en calorías, ricos en proteínas, ricos en fibra y ricos en vitaminas (3) Mastique lentamente y coma lentamente (4) Mezcle adecuadamente los alimentos ácidos (como el pescado; , carne, aves, arroz, fideos, etc.) y alimentos alcalinos (como verduras, frutas, frijoles, algas, patatas, etc.); Coma bien por la mañana, coma bien a mitad del día y coma menos por la noche.

16. ¿Señales tempranas de alerta de infarto de miocardio?

Respuesta: (1) El dolor en el pecho persiste y se extiende a los brazos, abdomen, omóplatos y mandíbula; (2) Hay una fuerte sensación de presión en el pecho y dificultad para respirar; La cara está pálida y sin sangre, y la frente, sudor frío en el labio superior o incluso en la cara (4) presión arterial inestable, latidos cardíacos irregulares, mareos, palpitaciones (5) algunas personas tienen dolor en la parte superior del abdomen, la espalda y; entumecimiento en el cuello; (6) se desmayó repentinamente, pero no perdió el conocimiento (7) Aproximadamente 65,438+0/4 pacientes no tuvieron síntomas típicos de angina en el pasado; Cuando tienen un ataque agudo, desarrollan directamente shock o insuficiencia cardíaca, por lo que se requiere una vigilancia especial.

¿Cuáles son los síntomas típicos de la diabetes?

Respuesta: Bebe más, come más, orina más y pierde peso.

18. ¿Cuáles son las señales de alerta del ictus?

Respuesta: (1) Mareos, mareos repentinos, caídas; (2) Dolor de cabeza que empeora, persiste, es intermitente o se fija en un lado de la cabeza (3) entumecimiento de las extremidades, entumecimiento; y debilidad en un lado o en una mano; (4) Los ojos se mueven y están oscuros por un tiempo. (5) Boca torcida, caída, babeante; (6) Entumecimiento de la lengua, labios entumecidos, dificultad para hablar; (7) Náuseas, vómitos o fluctuaciones de la presión arterial (8) Letargo, abstinencia repentina y silencio; Pérdida del conocimiento y de la memoria; (10) Deterioro cognitivo, expresión lenta y capacidad laboral reducida.

¿Cómo prevenir los tumores?

Respuesta: (1) No tener un eclipse parcial y evitar comer en exceso o estreñirse; (2) No comer la misma comida repetidamente (3) No fumar ni beber alcohol; ) Coma más verduras y evite comer en exceso la exposición al sol; (5) Coma menos o menos encurtidos y evite los alimentos sobrecalentados o escaldados; (6) Reduzca los alimentos fritos y ahumados y evite los alimentos con moho (7) Viva una vida normal y consuma lo suficiente; dormir; (8) Optimismo emocionalmente estable.

20. ¿Cómo proteger el hígado?

Respuesta: (1) No beber alcohol; (2) No comer alimentos mohosos; (3) No abusar de las drogas (4) Prevención de la hepatitis21. ¿Cuáles son los síntomas de la salud mental?

Respuesta: (1) Desarrollo intelectual normal; (2) Perspicacia; (3) Buenas relaciones interpersonales; (4) Mantener siempre un estado de ánimo estable y optimista.

22. ¿Cuáles son las ocho conductas perjudiciales para la salud?

Respuesta: (1) Fumar; (2) Beber en exceso; (3) Medicación inadecuada (incluido tomar medicamentos no según las indicaciones del médico); (5) Calorías Comer demasiado o comer demasiado salado y comer sin restricciones (6) No aceptar un tratamiento médico científico y razonable (7) Respuesta desadaptativa a la presión social (8) Vida que destruye el ritmo biológico del cuerpo;

23. ¿Cómo prevenir la caries dental?

Respuesta: (1) Cepillarse los dientes por la mañana y por la noche, enjuagarse la boca después de las comidas y dominar el método de cepillado correcto; (2) Usar pasta dental con flúor (3) No comer bocadillos antes de ir; a la cama; (4) Coma menos dulces, Coma más frutas y verduras (5) Busque atención médica de inmediato si encuentra caries dental;

24. ¿Cómo prevenir la miopía?

Respuesta: (1) Preste atención a la higiene ocular; (2) Insista en hacer ejercicios oculares; (3) Equilibre el trabajo y el descanso, duerma lo suficiente, fortalezca el ejercicio y preste atención a la nutrición (4; ) Controle su visión periódicamente y corríjala a tiempo. Disminución de la visión.

25. ¿Cómo prevenir los resfriados?

Respuesta: (1) Haga ejercicio para mejorar su condición física; (2) Abra las ventanas con frecuencia para ventilar; (3) Agregue o quite ropa a medida que cambia el clima; (5) Epidemias de resfriado No acuda a lugares públicos durante este período.

26. ¿Conoce las vías de transmisión de la tuberculosis?

Respuesta: Los pacientes con tuberculosis eliminan las gotitas y la infección por Mycobacterium tuberculosis en el esputo tosiendo, estornudando y bromeando, mientras que las personas normales inhalan los alvéolos a través del tracto respiratorio. Los individuos también se infectan a través del tracto digestivo, la piel, la placenta y el útero.

27. ¿Cómo prevenir la hepatitis B?

Respuesta: (1) Comidas separadas, no usar cepillos de dientes ni toallas; (2) Un juego de suministros de inyección para cada persona durante la inyección (3) Aislar a los pacientes y desinfectarlos con frecuencia; Vacuna B.

28. ¿Cuáles son las vías de transmisión del SIDA?

Respuesta: (1) Transmisión por contacto sexual; (2) Transmisión de madre a hijo; (3) Transfusión de sangre y uso de productos sanguíneos. En los últimos dos años, el contacto sexual fue el principal modo de transmisión.

29. ¿Qué son los comportamientos personales de salud?

Respuesta: (1) Lávese las manos antes de las comidas y después de ir al baño para evitar que entren enfermedades en la boca; (2) Cepille sus dientes cada mañana y noche y enjuáguese la boca después de las comidas, para que cada persona se cepilla una vez (3) Lávese la cara por la mañana y por la noche, cada persona Una toalla, lávese los pies antes de acostarse (4) báñese, córtese el pelo, córtese las uñas, cámbiese de ropa, seque la ropa de cama y; mantener la ropa limpia; (5) no escupir ni tirar basura; (6) no fumar ni beber (7) hacer ejercicio una vez al día (8) vacunar a los niños a tiempo de acuerdo con los requisitos de vacunación planificados; conocimiento con frecuencia y mejorar la capacidad de autocuidado (10) Consulte a un médico lo antes posible si está enfermo, hágase exámenes físicos regulares y no sea supersticioso;

30. ¿Cuáles son las conductas de salud grupal?

Respuesta: (1) La sala está limpia, sin telarañas, polvo o manchas de aceite, las ventanas son luminosas y los suministros están limpios (2) El aire interior es fresco, sin olores y; libre de mosquitos, moscas, ratas, cucarachas, etc. (3) La cocina tiene buenas instalaciones de ventilación y extracción de humos; (4) Los utensilios de cocina y la vajilla están limpios, los artículos se almacenan ordenadamente, el piso se mantiene limpio y los alimentos crudos y cocidos están separados (5) El inodoro es inodoro y libre de moscas, el inodoro no tiene sarro de orina y el piso está limpio, las puertas, ventanas, paredes, lámparas y lavabos están limpios y ordenados (6) El balcón está limpio y cerrado adecuadamente; buenos hábitos de higiene y conocimientos sobre salud y prevención de enfermedades (8) No hay carteles de no fumar ni carteles que desalienten el consumo de tabaco en la oficina (9) Realizar activamente actividades culturales y deportivas que sean beneficiosas para la salud física y mental; (10) Obedecer las normas de tráfico y evitar accidentes.