Los estudiantes de primaria generalmente necesitan tomar un descanso sin importar cuánto tiempo estudien.
En términos generales, cuando leas o mires televisión, asegúrate de tomar un descanso de vez en cuando.
Orientación:
Por ejemplo, puedes leer un libro durante aproximadamente media hora, mirar televisión durante aproximadamente media hora y tomar un descanso. Si es más largo, puedes tomar un descanso cada hora durante unos diez minutos cada vez. Invítela a actividades al aire libre, como jugar bádminton. Deportes como el baloncesto pueden potenciar la resistencia de los niños.