¿Cuál es la altura uterina normal al final del embarazo?

Las mujeres embarazadas pueden comprender el desarrollo básico de sus bebés midiendo su altura uterina y circunferencia abdominal. Si la altura uterina y la circunferencia abdominal son demasiado grandes, también significa que el tamaño del cuerpo es relativamente grande. Necesitamos comprender los estándares de altura uterina y circunferencia abdominal en el tercer trimestre para poder elegir un método de parto científico. Entonces, ¿cuál es la altura uterina normal en el tercer trimestre del embarazo? ¿Cuáles son las precauciones dietéticas en el tercer trimestre? ¿Cuál es la altura uterina normal en el tercer trimestre?

El aumento del útero durante el embarazo es regular y se manifiesta de la siguiente manera: la base de fuerza aumenta y la circunferencia abdominal aumenta. La altura uterina y la circunferencia abdominal de las mujeres embarazadas durante el embarazo se pueden utilizar para inferir el período de gestación y el desarrollo fetal. Generalmente a partir de las 20 semanas de embarazo se toman medidas cada 4 semanas, de las 28 a 35 semanas de embarazo se miden. cada 2 semanas y después de las 36 semanas de embarazo Medir una vez por semana.

Método de medición de la altura uterina: Después de orinar, la mujer embarazada se acuesta boca abajo en la cama y utiliza una cinta suave para medir la distancia desde el punto medio del borde superior de la sínfisis púbica hasta el fondo del útero. útero. Generalmente, las mediciones se toman cada 4 semanas a partir de la semana 20 de embarazo, cada 2 semanas desde la semana 28 a la 35 de embarazo y una vez por semana después de la semana 36 de embarazo.

Veamos los estándares de altura uterina y circunferencia abdominal en cada período: Tabla de referencia de estándares de altura uterina para mujeres embarazadas: Fórmula de cálculo: (mes × 3) 7=-3, altura uterina 3 es el estándar de circunferencia abdominal normal para mujeres embarazadas. Tabla de referencia: límite inferior de circunferencia abdominal en 5 meses de embarazo: 76; límite superior de circunferencia abdominal: 89; límite inferior de circunferencia abdominal en 6 meses de embarazo: 80; límite superior de circunferencia abdominal: 91; circunferencia abdominal estándar: 85; circunferencia abdominal de 7 meses de embarazo; límite superior de circunferencia abdominal: 94; de embarazo: 84; límite superior de circunferencia abdominal: 95; límite inferior de circunferencia abdominal: 98; límite superior de circunferencia abdominal: 92; circunferencia en 10 meses de embarazo: 89; límite superior de circunferencia abdominal: 100; circunferencia abdominal estándar: 94.

El tercer trimestre del embarazo mide 26-32,5 cm, y la semana 33 mide 27-33,5 cm. Orientación: Cómo medir la altura del útero: después de orinar, la mujer embarazada se acuesta en la cama y utiliza una regla suave para medir la distancia desde el punto medio del borde superior de la sínfisis púbica hasta el fondo del útero. Generalmente las mediciones se toman cada 4 semanas a partir de la semana 20 de embarazo; cada 2 semanas desde la semana 28 a la 35 de embarazo y una vez por semana después de la semana 36 de embarazo; Los resultados de las mediciones se dibujan en la tabla de embarazo para observar si el desarrollo fetal es consistente con la edad gestacional". ¿Cuáles son las precauciones dietéticas en el tercer trimestre?

El tercer trimestre del embarazo está cerca del parto. período, por lo que debes complementar tu nutrición adecuadamente y evitar comer en exceso, la dieta se compone de alimentos de pequeño tamaño y alto valor nutricional, lo que favorece el parto

1. Para prevenir la hemorragia intracraneal en los bebés, es Se recomienda que las madres embarazadas coman alimentos ricos en vitamina K, como coliflor, espinacas, repollo, lechuga, hígado, cereales, etc.

2. Para prevenir su propia anemia y la anemia por deficiencia de hierro de su bebé después del nacimiento; , comer más alimentos ricos en hierro, vitamina B12 y ácido fólico, como sangre animal, hígado, hongos, dátiles rojos, maní, frijoles, leche, etc.

3. como arroz y fideos, se deben agregar adecuadamente algunos cereales secundarios, como mijo, maíz, batatas, etc.

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4. Con frecuencia, para evitar la indigestión, las mujeres embarazadas deben elegir alimentos de tamaño pequeño y alto valor nutricional, como alimentos de origen animal, y evitar comer alimentos de tamaño grande y bajo valor nutricional, como las patatas y las batatas, que pueden reducir la indigestión. Sensación de plenitud en el estómago. En particular, las mujeres embarazadas deben ingerir cantidades adecuadas de calcio. Las mujeres embarazadas deben prestar atención a su ingesta de vitaminas mientras comen alimentos ricos en calcio.