¿Qué debo hacer si encuentro que mi eficiencia de autoaprendizaje es baja mientras estudio en casa?

Lo primero es saber que las distracciones a la hora de estudiar en casa son inherentemente tentadoras, como el móvil, el ordenador, etc. También parecía encontrarme interesado en todo menos en estudiar. Esta es una reacción natural del cerebro humano porque en un entorno así, su atención puede distraerse fácilmente. Para solucionar el problema de la concentración y eliminar los pensamientos que te distraen, necesitas tu propia fuerza de voluntad y autocontrol. Siempre puedes alertarte y advertirte.

En segundo lugar, debe aclarar sus objetivos y motivaciones de aprendizaje, proceder paso a paso y, lo que es más importante, encontrar un método de aprendizaje que se adapte a sus necesidades, aprender puntos de conocimiento con los pies en la tierra, revisar y consolidar. más tarde y tener tiempo para hacer más resúmenes.

Finalmente, deseo que todos los estudiantes obtengan lo que desean.