¿Puedo tomar sedantes cuando estoy nervioso en la sala de examen?
No tomes tranquilizantes, lee las respuestas de los expertos
Bai Jinping, médico jefe adjunto de la clínica psicológica del Tercer Hospital de la Universidad de Medicina, responde preguntas
P: Director Bai, estoy nervioso en la sala de examen. ¿Es normal? ¿Puedo tomar algunos tranquilizantes?
Bai Jinping: Es normal. Es natural estar un poco ansioso al ingresar a la sala de examen. Después de todo, el significado de este examen es diferente al de otros exámenes. estás nervioso, él también lo estará, y a menudo estás nervioso por la primera materia, y no estarás nervioso después de eso. Afortunadamente, la primera materia es el chino, que pone a prueba tu acumulación diaria. Al responder las preguntas, la tensión disminuirá o desaparecerá lentamente. Una vez que termine de responder las preguntas y entregar el trabajo, puede respirar profundamente para relajar todo el cuerpo y así se sentirá menos nervioso por realizar el siguiente examen. En cuanto al tema de los tranquilizantes, es mejor no tomarlos, porque los tranquilizantes provocarán una supresión extensa de la corteza cerebral y harán que la gente se sienta somnolienta. El período de exámenes de ingreso a la universidad es de 9 am a 11:30 am y de 3 pm a 5 pm. exactamente lo que nuestro cerebro necesita para mantener un estado de excitación, es mejor no tomar medicamentos para evitar afectar el estado del examen.
Cuando esté nervioso en la sala de examen, puede respirar profundamente. El método específico es: inhalar por la nariz y apretar el abdomen mientras inhala. Después de mantener este estado por un tiempo, sopla lentamente. Expulsar el aire por la boca. Repetir esta acción varias veces puede ayudar a los candidatos a calmarse.
Creo que el principal problema es resolver problemas psicológicos y mantener la confianza. Si quieres tener confianza, lee lo siguiente.
Secretos para obtener puntuaciones altas
Un mes antes del examen, deberías leer más libros
Li Yanming dijo que en las dos semanas previas al examen, lo hizo. un conjunto de temas diversos cada dos días Documento simulado. Hizo hincapié en la necesidad de completar el trabajo lo más rápido posible, porque responder preguntas basadas en las primeras impresiones puede comprobar si el conocimiento es sólido. Lo mejor es volver a familiarizarse con los distintos tipos de preguntas matemáticas.
Confusión nº4: ¿Debo seguir al profesor al repasar?
Cómo ver la situación
No te relajes demasiado en la etapa final
Huang Xiaoqian sugirió que en las últimas semanas, el tiempo de revisión debe organizarse de acuerdo con el tiempo de prueba de cada materia, como repasar para el examen de matemáticas por la mañana. Para matemáticas, ajuste la emoción de hacer las preguntas a este período de tiempo. Ella enfatiza que es importante mantener ese entusiasmo.
¿Cómo mantener una buena actitud?
: Confianza. Durante el examen de ingreso a la universidad, solo solicitó una opción: la Universidad de Pekín. Ella dijo a los periodistas que nunca había sentido que el examen de ingreso a la universidad fuera tan aterrador. Consideraba el examen de ingreso a la universidad como un escenario para mostrar sus habilidades y que tenía que hacer todo lo posible para esforzarse en su propio nivel. De esa manera, ella naturalmente no estaría nerviosa.
Me quedé perplejo con las primeras preguntas durante el examen =====Asegúrate de saltarlas primero
¿Cómo memorizar historia?
Li Duo empezó a escribir y memorizó algunas palabras clave.
¿A qué detalles debo prestar atención el día del examen?
Guo Fan cree que antes de realizar el examen, debes verificar la hora y el lugar del examen, antes de ingresar a la sala de examen, debes verificar las cosas necesarias, como boletos de admisión, bolígrafos, reglas, borradores; , etc., después de cada examen El boleto de admisión debe conservarse después de clase; de lo contrario, perderlo causará problemas innecesarios, afectará el estado de ánimo de los candidatos y, por lo tanto, afectará los resultados de las pruebas. Después de recibir el examen, no se apresure a responder las preguntas primero, complete su nombre, número de examen, escuela, etc. en la hoja de respuestas y el examen uno por uno, y luego explore el examen completo para verificar si. Hay preguntas en blanco o faltantes en el examen. Al hacer preguntas de opción múltiple, asegúrese de leer todas las opciones antes de elegir la mejor respuesta.
Cómo utilizar los libros de referencia antes del examen
Asegúrese de hacer un uso completo de los libros de referencia
No "cubra" ningún libro de referencia antes de ingresar a la universidad examen
Referencia También puedes leer el libro
Debes tener tiempo para respaldarlo
Es mejor utilizar libros de referencia recomendados por los profesores
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Acuéstate temprano por la noche.
Debería haber libros de referencia, ¡pero definitivamente no muchos!
Cómo revisan los candidatos
El estudiante de Tsinghua, Zhao Xinhua, dijo que en la revisión de la escuela secundaria, muchas personas a menudo ignoran una tarea aparentemente simple pero muy importante: la recopilación de errores.
Gestionar y asignar el tiempo de forma clara y completa.
Tian Lin, un estudiante de posgrado en el Departamento de Psicología de la Universidad de Pekín, recibió la máxima puntuación en la composición del examen de ingreso a la universidad en 1997 y expresó sus propias opiniones sobre el estudio de la composición. En el entorno de la educación orientada a exámenes, para la mayoría de los estudiantes, la forma más eficaz de mejorar sus puntuaciones de composición es seguir un marco estandarizado y flexible para obtener la estructura de escritura ideal y, al mismo tiempo, añadir su propia creatividad en pequeños párrafos. lograr un artículo brillante y sobresaliente. El propósito de la sublimación. Llamó a esta combinación "bocetos creativos y nuevos ensayos de ocho partes" y logró grandes resultados en un corto período de tiempo entre sus compañeros de secundaria. La Universidad de Pekín Quanying es líder en artes liberales en el examen de ingreso a la universidad. Ella cree que los estudios de artes liberales requieren tanta comprensión como las ciencias. Es muy importante reducir la dependencia de las respuestas, los profesores y el autoresumen. Organizar un horario que se adapte estrechamente a su propio estado de aprendizaje es otra razón importante para el éxito.
El académico número uno de Anhui habla sobre el estudio del idioma y la historia chinos, Shen Chengran.
No existe un modelo prefabricado para los métodos de aprendizaje y no se pueden copiar los métodos de otras personas.
1. Cómo aprender chino:
No solo es necesario recitar conocimientos y textos comunes sobre literatura. Esto es solo un paso. Debes aprender "gran chino" desde una perspectiva más amplia.
1) Leer más: No es necesario leer Lu Xun y novelas contradictorias, puede que no necesariamente sea efectivo. Más lectura se basa en una lectura intensiva. Al leer un artículo, asegúrese de prestar atención a su connotación. A lo largo de la escuela secundaria, "yo" leí los artículos del texto repetidamente, marqué los puntos maravillosos y escribí mis propios sentimientos y pensamientos.
2) Practica más la colaboración, puedes escribir un diario: ya sea un ensayo, un ensayo o una novela, puedes escribirlo una vez que lo termines, debes revisarlo repetidamente para que puedas. realmente puede mejorar su capacidad de escritura. Piensa más, aprender sin pensar te llevará a la confusión.
3) Presta más atención a la observación: encontrarás que hay muchos materiales en la vida que pueden convertirse en materiales para escribir.
4) Entrenamiento de ejercicios en idioma chino: Cuanto más mejor, el propósito de hacer los ejercicios es dominar las ideas y métodos.
2． Cómo aprender historia
1) La memoria es muy importante: los principales métodos son: Método de memoria comparativa: por ejemplo, comparar los frentes unidos de varios períodos. Método de memoria de navegación: explore libros cuando no tenga nada que hacer. Memorice las cosas con la mayor frecuencia posible, simplemente explore al azar. Método de memoria asociativa: sin leer el libro, repase el contenido de un determinado capítulo en su cerebro, por ejemplo, está dividido en varios puntos principales y cuántos puntos pequeños se incluyen en cada punto principal... Método de memoria selectiva: como memorizar la época histórica, y no es necesario anotar la época en la que ocurrió cada evento histórico. Debes ser bueno para elegir y seleccionar la esencia de lo aproximado.
2) Comprender es la clave: atreverse a hacer preguntas y pensar en los problemas.
3) Resumir y formar un sistema: cualquier tema histórico está motivado y compuesto por varias condiciones. Puede escribirlas una por una y finalmente combinar el conocimiento disperso para formar un sistema.
En definitiva, el aprendizaje es el resultado de la acción simultánea de todos los aspectos. Los estudiantes deben convertirse en maestros del aprendizaje, no en esclavos.
Habla sobre métodos de aprendizaje de chino e historia
Shen Chengran, campeón de artes liberales de la provincia de Anhui en 2000, actualmente estudia en la Facultad de Derecho de la Universidad de Pekín
No existe un modelo de método de aprendizaje ya preparado, no se pueden copiar los métodos de otras personas.
1. Cómo aprender chino: no sólo es necesario memorizar esos conocimientos y textos literarios. Esto es sólo un paso. Debes aprender el "gran chino" desde una perspectiva más amplia.
1) Leer más: No es necesario leer Lu Xun y novelas contradictorias, puede que no necesariamente sea efectivo. Más lectura se basa en una lectura intensiva. Al leer un artículo, asegúrese de prestar atención a su connotación. A lo largo de la escuela secundaria, "yo" leí los artículos del texto repetidamente, marqué los puntos maravillosos y escribí mis propios sentimientos y pensamientos.
2) Practica más la colaboración, puedes escribir un diario: ya sea un ensayo, un ensayo o una novela, puedes escribirlo una vez que lo termines, debes revisarlo repetidamente para que puedas. realmente puede mejorar su capacidad de escritura. Piensa más, aprender sin pensar te llevará a la confusión.
3) Presta más atención a la observación: encontrarás que hay muchos materiales en la vida que pueden convertirse en materiales para escribir.
4) Entrenamiento de ejercicios en idioma chino: Cuanto más mejor, el propósito de hacer los ejercicios es dominar las ideas y métodos.
2. Cómo aprender historia
1) La memoria es muy importante: los principales métodos son: método de memoria comparativa: por ejemplo, comparar el frente único en varios períodos. Método de memoria de navegación: explore libros cuando no tenga nada que hacer. Memorice las cosas con la mayor frecuencia posible, simplemente explore al azar. Método de memoria asociativa: sin leer el libro, repase el contenido de un determinado capítulo en su cerebro, por ejemplo, está dividido en varios puntos principales y cuántos puntos pequeños se incluyen en cada punto principal... Método de memoria selectiva: como memorizar la época histórica, y no es necesario anotar la época en la que ocurrió cada evento histórico. Debes ser bueno para elegir y seleccionar la esencia de lo aproximado.
2) Comprender es la clave: atreverse a hacer preguntas y pensar en los problemas
3) Resumir y formar un sistema: cualquier cuestión histórica se promueve y se compone de diversas condiciones, y puede Escríbalos uno por uno y finalmente combine el conocimiento disperso para formar un sistema.
En resumen, el aprendizaje es el resultado de la interacción simultánea de todos los aspectos. Los estudiantes deben convertirse en maestros del aprendizaje, no en esclavos.
He Runfeng, el máximo puntaje en el examen de ingreso a la Universidad de Beijing en 2000, habla sobre el aprendizaje.
Este año obtuve 683 puntos y me convertí en el máximo puntaje en el examen de ingreso a la Universidad de Ciencias de Beijing. Mirando retrospectivamente estos 12 años de experiencia de estudio, tengo los siguientes sentimientos:
En primer lugar, debemos cultivar el amor por el aprendizaje y un hábito de estudio meticuloso y riguroso, prestar atención a descubrir las propias ventajas. durante el proceso de aprendizaje, desarrolle la confianza en sí mismo después de lograr resultados y luego cultive el interés por aprender. De esta manera, tendrá motivación para aprender. Al mismo tiempo, también debemos desarrollar el hábito de estudiar mucho y concienzudamente, lo que puede garantizar la eficiencia y los resultados del aprendizaje.
En segundo lugar, se debe prestar especial atención a los conocimientos básicos. El conocimiento que estamos aprendiendo ahora se compone de conocimientos básicos. Si lo aprendemos bien o no, tendrá un gran impacto en nuestro trabajo de estudio futuro. Además, no importa cómo cambien las preguntas del examen, todas evolucionan a partir de conocimientos básicos. bien los conocimientos básicos, no habrá dificultades para resolver problemas y su capacidad realmente mejorará.
Finalmente, debemos prestar atención a cultivar la capacidad de autoestudio y el hábito de discutir y mejorar junto con los compañeros. Debido a que el aprendizaje primero debe ser digerido por uno mismo, la capacidad de autoestudiar es muy importante. Por lo general, el conocimiento del autoestudio es fácil de aplicar y memorizar, por lo que, naturalmente, es un conocimiento más fuerte en el futuro, si hay partes difíciles de comprender durante la digestión. En el proceso, asegúrese de pedir ayuda a mis compañeros o profesores, o discutir con mis compañeros para resolver problemas, para que los conocimientos que adquiera se recuerden más profundamente.
En resumen, no es fácil lograr resultados en este "arduo trabajo" de aprendizaje. Requiere no sólo un cierto coeficiente intelectual, sino más importante aún, esfuerzos subjetivos personales. Ambos son indispensables hoy en día. En este entorno, todos tienen aproximadamente el mismo coeficiente intelectual y necesitan trabajar más duro para lograr resultados. Por supuesto, la combinación de efectos secundarios también es indispensable.
Wu Wei, el principal académico de Beijing, habla sobre el aprendizaje
Según el lenguaje común, el aprendizaje se divide en tres partes, a saber, conocimientos básicos y habilidades básicas, o "bases dobles". Y el tercero es Para resolver problemas creativos, la educación de nuestro país se centra en "dobles bases", pero rara vez se involucra en el cultivo de la capacidad innovadora. El método de enseñanza se basa principalmente en ejercicios de imitación, lo que conduce a una débil creatividad de los estudiantes y solo puede hacerlo. "Las "preguntas familiares" y las "preguntas nuevas" que aparecen en el examen a menudo se pierden. En este momento, su desarrollo futuro también es muy desfavorable. Creo que el enfoque de la enseñanza y el aprendizaje debe pasar de la "doble base" al cultivo del pensamiento y la conciencia científicos, es decir, la forma de pensar al analizar e investigar problemas en las disciplinas correspondientes.
La educación tradicional utiliza la "Taxonomía Bloom de objetivos de enseñanza" para descomponer el contenido de aprendizaje en múltiples puntos de conocimiento, enfocándose en el "entrenamiento de doble base" involucrado en cada punto, pero se niega a unificar y completar los puntos. El cultivo de ideas y conciencia científicas en el sistema de materias del sistema de materias da como resultado que los estudiantes obtengan un montón de "conocimientos" que no se pueden integrar. Obviamente, un sistema científico integrado a menudo no puede resolver problemas integrales. También se presentó: "Métodos básicos" forman las "tres bases", enfatizando el resumen de los métodos básicos involucrados en cada nivel, como doce métodos para encontrar el rango de valores de una función, cuatro métodos para encontrar la ecuación de trayectoria, etc. Espero desglosar primero los puntos clave del problema integral y luego presionar el método Necesidad. Aunque hay un cierto grado de progreso, tras una inspección más cercana, todavía es una forma avanzada del método "Bloom", que puede usarse para guiar a los estudiantes a preguntas integrales en formatos más detallados. Dividiré las nuevas preguntas en puntos técnicos. Incluso si los analizo, todavía no sé qué nuevo método elegir y cómo aplicar el nuevo método en el nuevo entorno.
Tomemos como ejemplo las 19 preguntas del Examen Nacional de Ingreso a la Facultad de Magisterio (Ciencias) de 2000. Un paso implica encontrar (X1 X2)/(SQRT(X12 1) SQRT(X22 1)) (X1gt; El rango, según el método de clasificación, debería pertenecer a encontrar el rango de valores de una función de variable binaria. Sin embargo, el estudiante de secundaria Zhu dijo que si se utiliza el método de desigualdad para agrandar la molécula en unos pocos puntos, no es suficiente y. Es difícil pensar en ello directamente, incluso si se piensa en ello, la base física y química no es suficiente para atreverse a escribirlo. De hecho, ninguno de los métodos que se enseñan en la escuela secundaria puede probarlo estrictamente, pero si se tiene. Para la idea matemática de "aproximación aproximada", puedes pensar en ello. Cuando X1, el valor es 1 (exclusivo).
Las ideas científicas y la conciencia pueden guiar a los estudiantes a seleccionar y aplicar correctamente métodos dominados en entornos desconocidos. Cuando sea necesario, incluso pueden guiar a los estudiantes a crear nuevos métodos y resolver nuevos problemas basados en el conocimiento científico. y la conciencia tienen los significados más específicos en diferentes disciplinas académicas.
En matemáticas, el profesor Zhang Mozhou cree que la conciencia matemática incluye la construcción matemática, la prueba lógica, la estructura jerárquica, la función variable, la optimización óptima, el equilibrio de ecuaciones, la probabilidad y la estadística, el procesamiento de datos, la aproximación aproximada y la posición espacial. Diez tipos de pensamiento divergente recientemente surgidos cultivan interpretaciones únicas de ideas matemáticas.
En física, debemos prestar atención a la combinación de teoría y aplicación, la combinación de derivación teórica y herramientas matemáticas, la combinación de tiempo y espacio, macro y micro, y el mismo enfoque en la exploración de comprensión profunda de conceptos importantes y resumen.
En la asignatura de química se deben combinar las características de la química como asignatura experimental, enfocándose en el análisis y creación de métodos de diseño de experimentos químicos, dominando el análisis y procesamiento de datos de resultados experimentales, y fortaleciendo el cultivo. de habilidad práctica.
Wang Pu, campeón de artes liberales de Beijing en 1999: preparándose para el Samadhi
Recordando esta época del año pasado, me estaba preparando nerviosamente para el examen de ingreso a la universidad. Ahora he entrado en la universidad ideal. Al mirar a los estudiantes ocupados, no puedo evitar sentir un estado de ánimo especial y querer contar mi experiencia a los estudiantes que están a punto de tomar el examen.
En primer lugar, debemos "conocernos a nosotros mismos y al enemigo, y nunca estaremos en peligro en cien batallas". Después de casi un año de revisión y exámenes, los candidatos deben tener una comprensión clara de su propio nivel y comprender claramente sus fortalezas y debilidades. Al mismo tiempo, también deben estar familiarizados con las nuevas tendencias de este año en los exámenes de ingreso a la universidad y el conocimiento. puntos de prueba en años anteriores Estar bien informado. Si puedes combinar estos dos aspectos, podrás empezar a repasar el examen de acceso a la universidad con más tranquilidad. La revisión en este momento debe centrarse en dos aspectos: uno es sentar una base sólida y el otro es comprobar si hay omisiones y llenar los vacíos.
Muchos estudiantes todavía compran conjuntos de ejercicios y analizan algunas preguntas difíciles cuando se acerca el examen de ingreso a la universidad. Esto no solo les hace perder el tiempo, sino que también los irrita y no favorece el cultivo de la confianza antes del examen. Por lo tanto, los candidatos deben poner los ejercicios básicos en primer lugar. Cuanto más cerca estén del examen de ingreso a la universidad, más preguntas básicas tendrán que hacer y deberán hacerlas todos los días, pero el número no debe ser demasiado. que puedan responder preguntas sencillas y preguntas básicas rápidamente en el examen de ingreso a la universidad. Es preciso y puede obtener los puntos básicos. Además, debes hacer algunos ejercicios basados en tus propias debilidades, responder las preguntas que te perdiste antes y hacer todo lo posible para sacar inferencias. En una palabra, siempre debemos ser competentes y sensibles a los puntos de conocimiento, y no se debe descuidar ningún tema.
En segundo lugar, creo que el punto más importante es el ajuste del estado previo al examen. En primer lugar, hay que ajustar el reloj biológico y ampliar el tiempo de descanso. Debido a que los candidatos a menudo descansan hasta muy tarde durante la revisión normal, al adaptarse, la hora de acostarse debe adelantarse un poco para adaptarse a la hora del examen de ingreso a la universidad y no participar en "tácticas de fatiga" en la etapa final de la revisión. En segundo lugar, los candidatos también deben prestar atención a ajustar sus horarios más eficientes de 9 a. m. a 11 a. m. y de 3 p. m. a 5 p. m., que coinciden con el examen de ingreso a la universidad, y abordar deliberadamente las materias y preguntas relacionadas con el examen de ingreso a la universidad durante estos días. Dos períodos de tiempo. Ejercicios similares pueden ayudarle a concentrarse y pensar con claridad en este momento. En tercer lugar, aliviar el estrés. Es imposible no tener ninguna presión en el examen de ingreso a la universidad, pero lo que tenemos que hacer es controlarla dentro de un cierto rango. Los candidatos pueden hablar más con sus padres y compañeros de clase, y también pueden jugar y reír con sus amigos.
Finalmente, los candidatos también deben prestar atención a algunas cosas aparentemente triviales. Por ejemplo, si conoce el lugar del examen, debe visitarlo para evitar resultar demasiado desconocido el primer día del examen. Si tiene insomnio la noche anterior al examen de ingreso a la universidad, no se ponga demasiado nervioso. que hay millones de candidatos en todo el país, y usted no es el único que tiene gente con insomnio. Además, la atmósfera pesada y estricta en la sala del examen de ingreso a la universidad afectará en cierta medida las emociones de los candidatos. Esto también es inevitable. Debes estar mentalmente preparado antes del examen, y la sombra del fracaso en una materia no debería afectar. Después de todo, lo más importante en el examen de ingreso a la universidad es la puntuación total.
No desistas cuando estás a punto de triunfar
Ji Xiaoli, que ocupó el primer lugar en artes liberales en la provincia de Jiangsu en 1999, ahora estudia en la Escuela de Periodismo de Renmin. Universidad de China
Un mes antes del examen, mi vida y mi horario de estudio siguen siendo los mismos que en el primer semestre de mi último año de escuela secundaria o incluso en mi segundo año de escuela secundaria, corriendo al original. ritmo. Los días en los que debías estudiar mucho han pasado y casi has hecho las preguntas que debías hacer. En este momento, lo más probable es que generes flojedad. Mi experiencia es que no debes dejar que tu mente tenga una sensación de vacío y vacío. que estás a punto de triunfar.
Por un lado, compiten con el tiempo por la eficiencia, compiten por los recuerdos olvidados y reparan constantemente conocimientos en diversas materias. Clasifique y filtre periódicamente en su mente varios sistemas de conocimiento, ideas y técnicas de resolución de problemas. Tampoco se ignoran las “trampas” documentadas y los malentendidos del pensamiento. Revisión diaria de los puntos de prueba para conocimientos básicos de chino, gramática inglesa y libros de historia. Puede hojear los exámenes y los folletos de clasificación cuando tenga tiempo. Se deben practicar pruebas integrales y de comprensión lectora en inglés a tiempo todos los días para adaptarse a los exámenes y desarrollar el sentido del lenguaje.
Por otro lado, ajusta tu mentalidad, convierte la presión en motivación y afronta el examen de acceso a la universidad con pasión. Al mirar el calendario lleno de líneas rojas, todo candidato inevitablemente se sentirá ansioso e incómodo. Deben ser buenos para resolver este sentimiento de querer escapar pero también acercarse lo antes posible. Durante esos días, cuando cerraba los ojos, a menudo pensaba: dentro de unas semanas estaré sentado en una sala de examen, frente a esos fatídicos exámenes. ¿Cómo será? Entre las preguntas densamente empaquetadas, ¿qué punto de conocimiento se encuentra en esta página del libro que tengo en la mano, en esta pregunta? ¿Perderé una pregunta para completar espacios en blanco debido a las pocas palabras que me salté ahora? ¿Podría ser que la pregunta que me confundía apareciera en esos conjuntos de exámenes? Con tantos candidatos en todo el país completando los mismos exámenes al mismo tiempo y al mismo tiempo, ¿tendrán en mente las mismas ideas para resolver problemas? ¿Habrá la misma forma de solucionar el problema? ¿La respuesta será la misma? Pensándolo de esta manera, me alegro de que el examen de ingreso a la universidad aún no haya llegado. Todavía tengo el tiempo y el derecho de leer con tranquilidad las cosas que puedan aparecer en "esos juegos de exámenes". Así que seguí dedicándome felizmente a la intensa revisión.
Unos días antes del examen de acceso a la universidad, hojeé los apuntes de la clase de un vistazo. De hecho, no podía recordar nada sustancial, pero era muy necesario para mí: el más cercano. Cuanto más importante es el examen de ingreso a la universidad, más importante es seguir buscando un sentimiento, un sentimiento de libertad en el campo de batalla.
Cuando realmente voy a la sala de examen, lo único que tengo que hacer es llenar los espacios en blanco con todas mis fuerzas, y completarlos correctamente, para que esos contenidos realmente puedan representarme a mí, un vida con personalidad en lugar de estandarización.
Siéntete en la escena del examen al revisar
Ye Xin, que ocupó el primer lugar en la materia de ciencias del examen de ingreso a la universidad de Sichuan en 2000, con una puntuación total de 687 puntos.
Se graduó de la Escuela Secundaria No. 7 en Chengdu, provincia de Sichuan, y actualmente es estudiante universitario con especialización en ciencias biológicas en la Universidad de Tsinghua.
Ya sea una revisión del tema o un ajuste psicológico, Ye Xin cree que los candidatos no deben darse el gusto: "Si estás en un estado relajado y natural durante mucho tiempo, será difícil desempeñarte de forma normal. nivel en la sala de examen."
Ye Xin dijo que algunos de sus compañeros de clase adoptaron la estrategia de "relajación sobre revisión" en el último mes. Tan pronto como ingresaron a la sala de examen, de repente les resultó difícil ingresar rápidamente a la resolución de problemas. Estado, y su pensamiento no era tan bueno como Solía ser ágil y ágil. Como resultado, los puntajes de los exámenes de ingreso a la universidad no son tan buenos como los de los exámenes simulados. "El examen simulado es el momento en que una persona estudia con más ahínco y devoción, y también es el momento en que su nivel es el mejor. Si este estado no se puede mantener antes del examen, los resultados del examen de ingreso a la universidad, por supuesto, serán enormemente reducido."
Cuando se trata de sus consejos de revisión, Ye Xin solo usó cuatro palabras para resumirlos: haga más preguntas de prueba.
Según Ye Xin, en los 10 días previos al examen de ingreso a la universidad, tomó 10 juegos de exámenes casi todos los días. "Debido a que los puntos de conocimiento ya son familiares y claros, la clave es utilizar las preguntas para corregir sus deficiencias, como un examen poco claro y descuidado". Esto la dejó sin tiempo libre para pensar en cosas problemáticas, y solo se permitió correr de todo corazón hacia el examen de ingreso a la universidad.
Ye Xin dijo que es beneficioso hacer suficientes ejercicios antes del examen. Así como aprender a nadar es inseparable del agua, "hacer más" también es la única manera para que los candidatos a ciencias logren excelentes resultados. Sugirió que los candidatos deben completar el conjunto de preguntas del examen en poco tiempo. "Dado que los puntos de conocimiento ya se conocen de memoria, deben confiar en 'hacer más' para encontrar la sensación de realizar el examen y mejorar su velocidad".
Sin embargo, en el proceso de "hacer", recordó a los candidatos que presten atención a los dos puntos siguientes: Primero, no persiga la cantidad, solo trate de comprenderla a fondo. Al hacer las preguntas, no puede arriesgarse adivinando las preguntas. Las preguntas del examen de ingreso a la universidad son flexibles y diversas. Al hacer las preguntas, debe tener en cuenta sus defectos y deficiencias expuestas y prestarles atención y corregirlas conscientemente la próxima vez que practique; en segundo lugar, debe practicar la resolución de problemas en forma de exámenes; Durante la práctica diaria, los candidatos no deben ser perezosos ni tibios, sino que deben ponerse en el escenario del examen y completarlo dentro de un "límite de tiempo limitado". Ye Xin dijo que el tiempo necesario para que los candidatos respondan las preguntas debería ser más corto que el tiempo real, para que puedan obligarse a acelerar la resolución del problema y mejorar su precisión. "La práctica hace la perfección. Una vez que aumentes tu velocidad, los resultados de tu examen de ingreso a la universidad no serán tan malos".
Agregó además que todo lo mencionado anteriormente debe basarse en no dañar su propia confianza. "Si se desanima debido a resultados insatisfactorios en varios ejercicios", debe reducir el número de ejercicios y reducir adecuadamente la dificultad de las preguntas del examen.
Además, Ye Xin presentó algunas ideas. Dijo que, en comparación con los candidatos de artes liberales, los estudiantes de ciencias tienen que enfrentar una mayor cantidad de preguntas y tipos de preguntas más complejas. Por lo tanto, en los 10 días previos al examen de ingreso a la universidad, los candidatos deben revisar nuevamente los exámenes y ejercicios anteriores, prestando especial atención a las preguntas incorrectas. Pero no se limite a leer y escribir. "Si simplemente echas un vistazo al trabajo o piensas en él sin ser demasiado vago para escribir, te perderás algunos enlaces que pueden parecer simples pero que fácilmente exponen sus deficiencias".
El reloj biológico antes del examen también debe ajustarse bien. "No se acueste temprano deliberadamente porque hay un examen al día siguiente". ser capaz de afrontar el desafío con energía.
Si se siente nervioso o perdido antes de ingresar a la sala de examen, Ye Xin sugiere que también lea libros relevantes, que no solo pueden aliviar la atmósfera y el estado de ánimo, sino que también lo ayudarán a entrar en la examen pensando con anticipación, lo que le ayudará a desempeñarse mejor en la sala de examen.
Finalmente, recordó a los padres que después de una prueba, deben "evitar hacer preguntas sobre el contenido y los resultados de la prueba. Ayudar a los candidatos a revisar documentos y material de oficina, e instar a los candidatos a tomar pausas para el almuerzo son las cosas que los padres deberían considerar más ".
El máximo puntaje en el examen de ingreso a la universidad habla sobre cómo revisar para el examen de ingreso a la universidad
Xu Shun, quien ocupó el primer lugar en ciencias en Guangdong en 1999, habló sobre cómo revisar durante el examen de ingreso a la universidad en una entrevista con periodistas.
Primero, hacer uso de las fortalezas y evitar las debilidades. Para la mayoría de los estudiantes, el grado de dominio de los conocimientos en diversas materias es diferente, e incluso se puede decir que existe una ligera disparidad. Por lo tanto, en esta etapa, es mejor adoptar una estrategia para aprovechar las fortalezas y evitar las debilidades. Si hay uno o dos sujetos débiles, debemos apuntar al objetivo y prescribir el medicamento adecuado para evitar que los sujetos débiles se contengan.
Si tienes una o dos materias sólidas, puedes usarlas como tu carta de triunfo para el examen de ingreso a la universidad, lo que puede mejorar significativamente tus puntajes.
En segundo lugar, no te metas en el “mar de preguntas”. Lo más importante en esta etapa no es calcular esos numerosos ejercicios, sino trabajar duro para cultivar un sentido de autoaceptación psicológica y la capacidad de aprender haciendo inferencias y estableciendo paralelos. Aproximadamente el 80% del examen de ingreso evalúa conocimientos básicos y habilidades básicas, y la capacidad de resolver esos 20 problemas difíciles no se puede adquirir en poco tiempo, si no se puede resolver problemas difíciles, dedicar mucho tiempo; su estado de ánimo y provocar problemas autoinfligidos.
En tercer lugar, fortalecer la memoria. Es posible que todos los estudiantes tengan esta experiencia: después de repasar historia, política e inglés, serán olvidados después de unos meses o unos días. Por lo tanto, debemos intentar acelerar la velocidad de repaso, acortar el ciclo de repaso y "pasar" rápidamente al cerebro los conocimientos aprendidos en la escuela secundaria varias veces, estimulando repetidamente la corteza cerebral y fortaleciendo la memoria para lograr los mejores resultados.
Hablemos de los “seis deberes y seis tabúes” durante el examen de acceso a la universidad.
(1) Tenga cuidado y evite el descuido al revisar preguntas, resolver problemas y organizar respuestas. Debe captar las palabras clave y las ideas centrales con precisión, y tratar de hacerlo. Evite confundirse por factores no intelectuales. pérdida innecesaria de puntos.
(2) Lleno de espíritu de lucha y evita el miedo escénico. La confianza es el arma mágica para el éxito. Un ejército triste siempre ha sido así. Los estudiantes deben estar enérgicos y animados al ingresar a la sala de examen, y evitar mostrarse apáticos o incluso tener miedo de los tres puntos.
(3) Debe ser fácil primero y luego difícil, y evitar ser ciego. En cada pregunta del examen, los candidatos deben hacer las preguntas primero fáciles y luego difíciles. Por un lado, pueden ganar tiempo y comprender los conceptos básicos. Por otro lado, también pueden evitar la flaqueza de confianza causada por problemas difíciles, así que evite "empezar desde el principio" al resolver problemas.
(4) Debemos superar las dificultades y evitar encogernos. Lo antes mencionado "primero lo fácil y luego lo difícil" es un requisito del método, mientras que "superar las dificultades" aquí se centra en la perseverancia y requiere que los estudiantes tengan. trabajar duro cuando encuentres problemas.
(5) Mantén la calma y evita irritarte Durante el examen, a menudo te encuentras con muchos problemas inesperados, como la influencia del entorno en el aula, la dificultad de los problemas difíciles, la novedad de la clase. preguntas, y la formulación de problemas, la astucia, etc. Esto requiere que los estudiantes enfrenten el caos con calma. Debes saber que es normal que se produzcan los problemas anteriores. Siempre que los estudiantes mantengan una buena calidad psicológica y se adapten a los cambios, todo se puede solucionar fácilmente.
(6) Cíñete al último minuto y evita ser competitivo.
El tiempo es victoria. Apreciar un minuto puede reducir tus errores en un punto o incluso en unos pocos.
Después de terminar de responder el trabajo, debes revisarlo cuidadosamente y volver a revisarlo. No lo entregues apresuradamente solo para presumir. Hay que acatar la buena regla de “no dejar nunca de escribir hasta el último momento”.