¿Pueden realmente los personajes históricos alcanzar el Qinggong?
De hecho, es raro en China, tal vez lo haya, esto no se puede evaluar, pero desde el punto de vista actual, es realmente difícil de ver.
Recuerdo que hace unos años, en la fiesta del Festival de Primavera, había una persona colgada de una lámpara y la lámpara estaba colgada de un trozo de papel. Ese era un maestro de qigong chino, y ahora hay un tipo que afirma haber volado a lo largo del muro en la provincia de Guangdong el año pasado. Resultó que realmente podía volar por la pared, pero su técnica era extremadamente buena.
¡Hablemos de historia!
Principio del Qinggong
El Qinggong es similar al salto de altura y al salto de longitud en los deportes modernos, pero la esencia es diferente. En los saltos de altura y de longitud modernos, antes de despegar, primero debes correr para ganar impulso, saltar con fuerza, subir y bajar y aterrizar pesadamente, como caer de una piedra. Sin embargo, no necesitas levantar las piernas mientras corres, puedes saltar alto y lejos con solo una patada. Su ascenso es como una golondrina que barre el cielo, su descenso es como un chapoteo de agua bañado por el sol, que golpea silenciosamente las baldosas y cae silenciosamente. La diferencia entre el Qinggong y el salto de altura y el salto de longitud en los deportes modernos radica en sus características "ligeras" y "estables". Para ser "ligero" y "estable", depende enteramente de la flotabilidad.
Qinggong interno Qinggong
El secreto de la meditación combinado con la respiración profunda, el refinamiento del Qi y el ejercicio requiere no sólo perseverancia y entrenamiento duro, sino también una comprensión superior. Además del Qing Gong practicado en casa, el Qing Gong practicado por los antiguos practicantes de artes marciales se puede resumir en varias formas, incluido el Ding Gong y las Tabletas de Hierro y Estaño. El llamado trabajo de flexión significa que las manos están verticales y los pies delanteros saltan hacia arriba. Es para practicar la fuerza elástica, no doblar las rodillas ni usar fuerza torpe. Más práctica puede aumentar la fuerza de tu cuerpo y levantar tu peso hasta la cima sin hundirte. Este es probablemente el mismo principio que el del motor de un avión normal instalado en el morro. Pero los humanos no tienen alas sin un gas interno fuerte para repeler la gravedad, es difícil permanecer en el aire por un momento, y mucho menos volar en el aire. Este es el punto donde el método de entrenamiento de habilidades superiores no es tan bueno como el gong de luz heredado de la familia. Las llamadas piezas de hierro y estaño se adhieren al cuerpo y se practican según una serie de procedimientos. No sé cuántas veces una persona es más pesada que el aire, pero ¿por qué necesitamos agregar mucho peso y tratar de tener una postura liviana? Esto se debe a que si solo confías en tu propio peso corporal para practicar, no te sentirás pesado al principio, pero no te resultará fácil después de practicar durante mucho tiempo. Al igual que el salto de altura y el salto de longitud en los deportes modernos, después de un duro entrenamiento, el rendimiento puede mejorar gradualmente, pero no alcanzará el nivel ligero. Por lo tanto, el método de entrenamiento Qinggong primero debe agregar varios golpes fuertes además del peso. Al principio se sentirá muy pesado, pero después de un entrenamiento duro, se adaptará gradualmente y no se sentirá pesado. Una vez que se deshaga del peso extra, naturalmente se sentirá muy liviano y caminar y saltar será cómodo y rápido. Después de practicar Qigong, puedes volar hacia arriba y hacia abajo como hojas caídas. Cuando caminas sobre terreno llano, lo haces con mucha ligereza y no levantas polvo. Siempre que tengas algo que apoyar bajo tus pies y un poco de tolerancia, puedes caminar sobre él como si fuera un terreno plano. En la antigüedad, volar sobre la hierba, flotar sobre la nieve, volar sobre el agua, etc. Todo basado en un pequeño apalancamiento. Si no hay nada en qué confiar bajo tus pies, será difícil practicar el Monumento de Hierro y Estaño por muy difícil que sea.
Las prácticas de Qing Gong, Ding Gong y Tablas de Hierro y Estaño transmitidas desde la antigüedad son relativamente comunes. Tienen reglas a seguir y se pueden aprender sólidamente. Los jóvenes que gozan de buena salud pueden tener éxito si dominan las habilidades y practican mucho. Además del qinggong común en las artes marciales, hay muchos más qinggong secretos en la historia. Sus métodos de entrenamiento son diferentes y sus logros son insondables. Te presentaremos algunos de ellos al final. A partir de estas artes marciales, podemos vislumbrar el mágico Qinggong de varias sectas. ¡Será una gran bendición para aquellos que estén dispuestos a practicar duro de acuerdo con la ley y realizar el reino misterioso!
Qinggong era originalmente un método de práctica en artes marciales que requería que los practicantes se ataran sacos de arena en los pies para practicar saltos con el fin de aumentar su capacidad de saltar alto y saltar. Sin embargo, con el aumento de la moda del qigong en los últimos años, el qigong ha perdido su connotación original y se ha convertido en una práctica exclusiva de los maestros de qigong. Pero debido al hecho de que las personas que nunca han practicado qigong también pueden realizar "qigong" con éxito, podemos sacar la siguiente conclusión: la ejecución de qigong no tiene nada que ver con el qigong, la ejecución de qigong no es una patente de los maestros de qigong, y las personas que practican qigong No sabrá cómo realizar qigong cuando realice qigong para perder peso. De hecho, las actuaciones de qigong hacen uso de los principios de la mecánica física y de los malentendidos causados por el exceso de confianza de las personas en el sentido común a la hora de comprender las cosas.
Las prácticas de Qing Gong, Ding Gong y Tablas de Hierro y Estaño transmitidas desde la antigüedad son relativamente comunes. Tienen reglas a seguir y se pueden aprender sólidamente. Los jóvenes que gozan de buena salud pueden tener éxito si dominan las habilidades y practican mucho. Además del qinggong común en las artes marciales, hay muchos más qinggong secretos en la historia. Sus métodos de entrenamiento son diferentes y sus logros son insondables. Te presentaremos algunos de ellos al final. A partir de estas artes marciales, podemos vislumbrar el mágico Qinggong de varias sectas. ¡Será una gran bendición para aquellos que estén dispuestos a practicar duro de acuerdo con la ley y realizar el reino misterioso!