Zhou Bucheng. Manual del usuario de la Prueba de diagnóstico de salud mental (II) (también conocida como Prueba de diagnóstico de ansiedad) (CAS)

La "Prueba de diagnóstico de salud mental" (MHT) fue compilada por el profesor Zhou Bucheng del Departamento de Psicología de la Universidad Normal del Este de China y otros investigadores de psicología basándose en la "Tendencia incómoda". " compilado por Ito Suzuki de Japón y otros. La "Prueba de diagnóstico" fue revisada y se convirtió en la prueba de diagnóstico de salud mental estandarizada para estudiantes de secundaria en mi país.

Los estudiantes de secundaria se encuentran en un período de rápido desarrollo físico y mental, y la presión interna y externa que enfrentan generalmente está aumentando. Una presión moderada puede mejorar la motivación individual, promover el aprendizaje y la eficiencia laboral y permitir que las personas se adapten mejor. Pero en la actualidad, muchas presiones han excedido su capacidad de soportar, lo que a menudo ha tenido consecuencias inquietantes, adversas y plagadas de crisis. Estas consecuencias adversas pueden incluir síntomas físicos, angustia emocional como ansiedad, tensión, inquietud, depresión y miedo, así como diversos problemas de adaptación e incluso síntomas psiquiátricos. Las encuestas nacionales muestran que la proporción de estudiantes de secundaria con diversos grados de angustia psicológica e inadaptación es bastante alta.

Esta prueba se basa en objetos ansiosos y conductas inducidas por ansiedad. La escala completa consta de ocho escalas de contenido. Combinando los resultados de estas ocho escalas de contenidos, podemos conocer el nivel general de ansiedad de un estudiante. Los resultados de cada escala de contenido pueden diagnosticar qué aspecto de la ansiedad de un individuo es más problemático. Estos ocho elementos incluyen: ansiedad por aprender, ansiedad por las personas, tendencia a la soledad, tendencia a culparse a sí mismo, tendencia alérgica, síntomas somáticos, tendencia temerosa y tendencia impulsiva.

Esta prueba es muy valiosa para profesores y padres para comprender y orientar correctamente a los niños, y para realizar investigaciones científicas sobre la salud mental de los estudiantes de secundaria.

Esta prueba dura 40 minutos. Las notas son las siguientes:

1. Esta prueba es para examinar su estado de ánimo y sus sentimientos, no para examinar cuánto puede hacer, ni para examinar si. Tu mente funciona correctamente. Inteligente y bueno para aprender. No hay respuestas buenas o malas independientemente del rendimiento escolar. Por favor responda sinceramente como normalmente pensaría.

2. Lugar del examen: Este examen es grupal (también se puede realizar de forma individual). Cuando se implementa en grupo, lo mejor es hacerlo en un lugar donde los estudiantes estén acostumbrados, como por ejemplo un salón de clases donde los estudiantes estudian todos los días. No esté en un lugar demasiado ruidoso o donde los estudiantes se distraigan fácilmente.

3. Hora de examen: Elige una hora de examen adecuada, preferiblemente en la segunda o tercera clase de la mañana. La prueba completa dura entre 40 y 50 minutos y no es necesario limitar estrictamente el tiempo de la prueba.

4. Edad aplicable a la prueba

Esta prueba es aplicable a estudiantes de secundaria y los resultados de la prueba son solo de referencia. Procedimientos y métodos de implementación de la prueba:

1. Antes de emitir las hojas de respuestas de la prueba, explique el propósito de la prueba a los sujetos, para que puedan comprender correctamente la prueba y participar activamente en la prueba con la actitud correcta. .

2. Cosas a tener en cuenta después de emitir la hoja de respuestas del examen: al emitir la "hoja de respuestas de MHT", los candidatos deben completar su provincia, ciudad, distrito, condado, escuela, grado, número de estudiante, nombre, sexo, fecha del examen, ocupación de los padres, etc. Los puntos anteriores deberán cumplimentarse de forma clara y precisa.

3. Medidas preventivas

Escuchar la recitación del profesor mientras lee y al mismo tiempo hacer conexiones con "ejemplos". Una vez que el examinado haya dominado completamente el método de responder las preguntas, puede abrir el libro para el examen formal. Las respuestas están escritas en la "Hoja de respuestas de MHT".

4. Durante el proceso de implementación de la prueba, mantenga el sitio de prueba en silencio.

[Explicación]

R. Estas preguntas son para examinar su estado de ánimo y sus sentimientos, no para evaluar su inteligencia y capacidad de aprendizaje. No tienen nada que ver con tu rendimiento académico y no hay respuestas buenas o malas. Por favor responda sinceramente según sus pensamientos habituales.

B.Método de respuesta. En esta prueba, cada pregunta tiene sólo dos respuestas posibles: "sí" y "no".

[Ítems del cuestionario]

(1) Cuando te acuestas por la noche, ¿siempre piensas en la tarea de mañana?

(2) ¿Te sientes incómodo cuando el profesor hace preguntas a toda la clase?

(3) ¿Te pones nervioso cuando escuchas que hay un examen?

(4) ¿Te sentirás infeliz si no obtienes buenos resultados en el examen?

(5) ¿Siempre te preocupa que tu rendimiento académico no sea bueno?

(6) ¿Te sientes ansioso cuando no recuerdas lo que estudiaste en un examen?

(7) Después del examen, ¿siempre te sientes incómodo antes de conocer los resultados?

(8) ¿Te preocupa no aprobar el examen cada vez que lo encuentras?

(9) ¿Quieres aprobar el examen sin problemas?

(10)¿Siempre te preocupa que la tarea no se complete antes de completarse?

(11) Cuando lees un texto delante de todos, ¿siempre tienes miedo de cometer errores?

(12) ¿Crees que el rendimiento académico en la escuela siempre es poco fiable?

(13) ¿Crees que te preocupa más estudiar que otros?

(14) ¿Alguna vez has soñado con reprobar un examen?

(15) ¿Has soñado alguna vez con ser regañado por tus padres o profesores por un bajo rendimiento académico?

(16) ¿Sientes a menudo que tus compañeros hablan mal de ti a tus espaldas?

(17) ¿Siempre te sientes resentido después de ser criticado por tus padres?

(18) Si pierdes contra tu oponente en un juego o en una competencia con otros, ¿quieres abandonar?

(19)¿Estás cansado de que los demás hablen de ti a tus espaldas?

(20) ¿Te sonrojas delante de todos o cuando te pregunta el profesor?

(21) ¿Le preocupa que le pidan ser cuadro de turno?

¿Sientes siempre que alguien te está prestando atención?

(23) ¿Estarías nervioso si alguien te prestara atención en el trabajo o estudio?

(24)¿Siempre te sientes infeliz cuando te juzgan?

(25) ¿Siempre te sientes incómodo cuando eres evaluado por tu profesor?

(26) Cuando los estudiantes se ríen, ¿tú no te ríes?

(27) ¿Crees que es mejor jugar en tu propia casa que en la de tus compañeros?

(28) Cuando estás con todos, ¿también te sientes solo?

(29) ¿Crees que jugar con compañeros es mejor que jugar solo?

(30) Cuando los estudiantes están hablando, ¿quieres unirte?

(31)Cuando estás con otras personas, ¿alguna vez te sientes como una persona redundante?

¿Odias asistir a partidos deportivos y representaciones teatrales?

¿Tienes pocos amigos?

¿No te gusta hablar con los demás?

(35) ¿Sientes miedo en lugares concurridos?

(36) Cuando fracasas en los ejercicios de voleibol, baloncesto, fútbol, ​​tira y afloja o radio, ¿siempre te sientes pobre?

(37) ¿Siempre te sientes mal contigo mismo después de haber sido criticado?

(38) Cuando los demás se ríen de ti, ¿crees que es porque no estudias mucho?

(39) Cuando tu rendimiento académico no es bueno, ¿siempre piensas que es porque no estudias mucho?

(40)Cuando fracasas, ¿siempre piensas que eres responsable?

(41) Cuando se culpa a todos, ¿crees que la culpa es principalmente tuya?

(42) Cuando juegas tenis de mesa, bádminton, baloncesto, fútbol, ​​tira y afloja o retransmites un entrenamiento, ¿prestarás especial atención cuando cometas un error?

(43) ¿Crees que no puedes afrontar las cosas difíciles?

¿A veces te arrepientes de no haber hecho eso?

(45) Después de pelear con tus compañeros, ¿siempre sientes que es tu culpa?

¿Siempre quieres hacer algo bueno por tu clase?

Cuando estudias, ¿sueles perder la concentración?

Cuando le prestas algo a otra persona, ¿te preocupa que la otra persona lo rompa?

(49)¿Te sientes angustiado cuando las cosas van mal?

(50)¿Te preocupa mucho que alguien de tu familia se enferme o muera?

¿Eres especialmente sensible a los sonidos de la radio y del coche?

(53) ¿Siempre sientes que algo anda mal?

¿Qué no se hizo bien?

¿Te preocupa que suceda algo inesperado?

¿Siempre dudas a la hora de decidir qué hacer?

¿Sudas a menudo en tus manos?

(57) ¿Te sonrojas cuando eres tímido?

¿Tienes dolores de cabeza a menudo?

(59)¿Siempre estás nervioso cuando el profesor te pregunta?

(60)No practicas deportes. ¿Tu corazón late con frecuencia?

(61)¿Te cansas fácilmente?

¿Eres reacio a tomar medicamentos?

¿Te cuesta conciliar el sueño por las noches?

¿Sientes que hay algo mal en tu cuerpo?

(65) ¿Sientes a menudo que la forma de tu cuerpo y de tu rostro son más feos que los demás?

¿Sientes malestar estomacal a menudo?

¿Te muerdes las uñas a menudo?

¿Te chupas los dedos?

¿Tienes problemas para respirar a menudo?

¿Vas al baño con más frecuencia que los demás?

(71)¿Tienes miedo de ir a las alturas?

¿Tienes miedo de muchas cosas?

¿Tienes pesadillas a menudo?

¿Eres tímido?

¿Tienes miedo de dormir solo en tu habitación por las noches?

(76)¿Tienes miedo cuando atraviesas un túnel o un puente alto?

¿Te gusta dormir con la luz encendida por la noche?

¿Te asustas cuando escuchas un trueno?

¿Tienes mucho miedo a la oscuridad?

¿Sientes a menudo que alguien te sigue?

(81)¿Estás enojado a menudo?

¿No quieres sacar buenas notas?

¿De repente tienes ganas de llorar?

¿Alguna vez has dicho una mentira?

¿Sientes a veces que sería mejor morir?

¿Nunca me has dejado ir?

¿Sueles tener ganas de gritar?

(88)¿No estás dispuesto a decir cosas que otros no pueden decir?

(89) ¿A veces quieres irte lejos solo?

¿Eres siempre educado?

Alguien dice cosas malas de ti. ¿Quiere tomar medidas ambiciosas ahora?

(92) ¿Qué haces cuando los profesores o los padres te lo dicen?

(93) Si no estás contento, ¿tirarás cosas o las romperás?

(94)¿Alguna vez te has enojado?

(95) ¿Tienes que conseguir lo que quieres?

(96) ¿Te sientes especialmente feliz cuando el profesor termina saliendo temprano de clase para una clase que no te gusta?

¿A menudo quieres saltar desde lugares altos?

(98)¿Eres cercano a todos?

(99) ¿Te sientes inquieto a menudo?

(100)¿Te gustan todos los que no conoces?

[Reglas de puntuación e interpretación de resultados]

(1) Cualquiera que seleccione "Sí" recibirá 1 punto; cualquiera que seleccione "No" recibirá 0 puntos.

(2) Se puede considerar que los 82. 84. 86. 88. 90. 92. 94. 96. 98. 100 ítems de todo el cuestionario, que constituyen la escala de validez, obtienen buenos resultados. hacer trampa en los resultados de la prueba, por lo que no se puede confiar en los resultados de la prueba. Al interpretar los resultados de las pruebas, las personas con puntuaciones altas deben prestar especial atención, especialmente aquellas con puntuaciones superiores a 7. Considere invalidar la hoja de respuestas y volver a realizar la prueba cuando sea apropiado.

(3) Elimine los ítems de la escala de validez y sume las puntuaciones de todos los ítems restantes del cuestionario para obtener la puntuación de la escala completa. Las puntuaciones en la escala general indican niveles bajos de ansiedad en el trastorno mental en general. Estas personas tienen comportamientos desadaptativos en la vida diaria y algunas pueden mostrar tendencias agresivas y violentas, lo que requiere el desarrollo de un plan de orientación personal especial.

A. Ansiedad de aprendizaje (de 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14)

Puntuación alta. (8 puntos o más): Miedo a los exámenes, incapaz de estudiar con tranquilidad y muy preocupado por los resultados de los exámenes. Esta persona debe someterse a un programa de orientación específico para ella.

Puntuación baja (menos de 3 puntos): ansiedad por aprender, aprender sin interferencias y ser capaz de tratar correctamente los resultados de las pruebas.

B. Ansiedad hacia las personas (compuesto por 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ítems):

Puntuación alta (8 puntos arriba) ): Prestar demasiada atención a la propia imagen y evitar interactuar con los demás. Esta persona debe someterse a un programa de orientación específico para ella.

Puntuación baja (menos de 3 puntos): Entusiasta y generoso, fácil de hacer amigos.

C. Tendencia a la soledad (compuesta por 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ítems):

Puntuación alta (8 puntos o más). ) : Soledad, depresión, mala interacción con los demás, autoaislamiento. Esta persona debe someterse a un programa de orientación específico para ella.

Puntuación baja (menos de 3 puntos): Le gusta ser sociable, busca emoción y le gusta estar con los demás.

D. Tendencia a la culpa (compuesta por los ítems 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45):

Puntuación alta (8 puntos) Arriba): Baja autoestima, a menudo dudando de las propias capacidades, a menudo culpándose por fracasos y errores. Esta persona debe someterse a un programa de orientación específico para ella.

Puntuación baja (menos de 3 puntos): confiado y capaz de tratar el fracaso correctamente.

e Tendencia alérgica (compuesta por los ítems 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55):

Puntuación alta (8 puntos o más) : Demasiado sensible y se molesta fácilmente por cosas pequeñas. Esta persona debe someterse a un programa de orientación específico para ella.

Puntuación baja (menos de 3 puntos): baja sensibilidad, capaz de afrontar mejor las cosas cotidianas.

F. Síntomas físicos (compuesto por los ítems 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 y 70):

Puntuación alta (8 puntos o más): cuando está extremadamente ansioso, se producirán síntomas obvios como vómitos, insomnio e incontinencia urinaria. Esta persona debe someterse a un programa de orientación específico para ella.

Puntuación baja (menos de 3 puntos): Básicamente no hay ninguna anomalía en el rendimiento físico.

G. Tendencia terrorista (compuesto por 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ítems):

Puntuación alta (8 puntos o más) ) : Tener un miedo intenso a algunas cosas cotidianas, como la oscuridad. Esta persona debe someterse a un programa de orientación específico para ella.

Puntuación baja (menos de 3 puntos): básicamente sin sensación de horror.

h Impulsividad (compuesta por 81, 83, 85, 87, 89, 91, 93, 95, 97, 99 ítems):

Puntuación alta (8 puntos o más): Muy impulsivo y con poco autocontrol. Esta persona debe someterse a un programa de orientación específico para ella.

Puntuación baja (menos de 3 puntos): básicamente sin impulsividad.

La escala de contenido del objeto señalado por la ansiedad es:

A. Ansiedad de aprendizaje

En los últimos años, con el aumento de la dificultad de los exámenes de acceso y exámenes de empleo, estudiantes Tanto mis padres como yo estamos muy preocupados por aprender y nos preocupamos por aprender todos los días. Les preocupa que el profesor les pregunte y siempre se sienten incómodos en clase. Tienen miedo de sacar malas notas en los exámenes, por lo que no pueden estudiar con tranquilidad. Todas estas son manifestaciones de ansiedad por aprender. Utilice esta escala de contenido para juzgar su fortaleza.

B. Ansiedad por las personas

Cuando era adolescente, era demasiado fuerte para interactuar con los demás y tenía miedo de los extraños. Entonces, cuando hablo con otras personas, me preocupa si me sonrojaré. Cuando mis profesores o mis padres me regañaban, siempre me sentía resentido y preocupado de que mis amigos dijeran cosas malas sobre mí a mis espaldas, por lo que a menudo me sentía ansioso. Esta escala de contenidos es un indicador del grado de anticipación de la dificultad y el fracaso en el contacto con los demás.

C. Tendencia a la soledad

Los niños alejados de sus padres, los mimados y autoproclamados reyes en casa y los adolescentes tímidos y deprimidos a menudo se ven afectados por la soledad. Estos niños y adolescentes a menudo se sienten amenazados por el fracaso porque tienen pocas habilidades e inexperiencia para hacer cosas con otros. Por eso creo que jugar con todos es peor que jugar solo. De esta forma pasarás cada vez menos tiempo con todos. Cuando otros hablan alegremente entre ellos, tengo la sensación de que no puedo participar, pero también soy excluido por los demás. Si este círculo vicioso continúa, las personas se sentirán fatal mientras estén juntas. De esta manera, no solo quiero unirme a un socio, sino que también quiero evitar fallar frente a los socios y causar ansiedad.

La escala utilizada para investigar esta tendencia a la ansiedad se llama Escala de Tendencia a la Soledad.

D. Tendencia a culparse a sí mismo

Al igual que cuando juegan baloncesto y voleibol, si su equipo pierde, algunos niños y adolescentes piensan que perdieron porque se unieron, siempre se lo toman en serio. Después de que me culpen, me peleen o obtengan una mala calificación, a menudo siento que es culpa mía. De esta manera, perdí la confianza en lo que estaba haciendo, muchas veces me preocupaba y obstaculizaba mis acciones. Cuando sucede algo desagradable, no pensamos que sea problema de otra persona, sino que a menudo pensamos que es culpa nuestra y tendemos a tener miedo de lo que hemos hecho. Esta tendencia se llama tendencia a culparnos a nosotros mismos. Esta escala de contenido mide el alcance de esta tendencia.

E. Tendencia alérgica

Demasiado sensible, incluso las cosas pequeñas se sienten incómodas y el movimiento se ve seriamente afectado, lo que se llama tendencia alérgica. Soy particularmente sensible al ruido que me rodea. Me preocupa que alguien de mi familia resulte herido, enfermo o muerto. No soy decisivo a la hora de tomar decisiones, incluso si hago cosas buenas. Este nivel de contenido se utiliza para diagnosticar la fuerza de esta tendencia.

F. Síntomas físicos

Cuando la ansiedad me ataca violentamente, siento que me voy a morir, tengo dificultad para respirar, el corazón me late más rápido, me siento sin aire, sudando, mareado, y tener sensaciones anormales. Si la ansiedad se desarrolla lentamente, puede provocar inquietud, latidos cardíacos anormales, pulso confuso, vómitos, pérdida de apetito, dolor abdominal o insomnio. Los síntomas físicos son tan evidentes que se han utilizado en el pasado para diagnosticar trastornos de ansiedad. Además de este síntoma físico, esta prueba también incluye si hay algún problema en una determinada parte del cuerpo, si una parte del cuerpo es más fea que otras, si existe alguna inseguridad sobre los defectos físicos, etc. Estos se pueden medir utilizando la escala de contenido de síntomas somáticos.

G. Tendencias terroristas

El terror y la ansiedad suelen utilizarse por separado. Lo que se dice aquí es que objetivamente no hay necesidad de temer y subjetivamente no hay razón para temer, pero existe un tipo de miedo llamado tendencia al miedo. Por ejemplo, tener miedo hasta el punto de no poder mantenerse en pie cuando se sube alto, tener miedo a la oscuridad sin motivo alguno y dormir con la luz encendida por la noche se utilizan para medir esta tendencia.

H. Tendencias impulsivas

A veces quiero llorar o gritar fuerte sin motivo, o debo conseguir lo que quiero cuando lo veo, quiero salir volando sin motivo. , o Quiero morir. Estas se llaman tendencias impulsivas. Este deseo de hacer cosas peligrosas o estúpidas es causado por una tendencia inherente a la ansiedad. La escala de contenido está diseñada para investigar la fuerza de esta tendencia