Fundador de la Universidad Provincial de Taiwán
Tan pronto como uno entra en la edad adulta, las funciones corporales comienzan a declinar, el metabolismo declina, la piel envejece, la fuerza física declina e incluso el coeficiente intelectual comienza a declinar. Algunas investigaciones señalan que después de los 25 años, la "inteligencia fluida" (cercana a los resultados de las pruebas de coeficiente intelectual) comenzará a disminuir, pero si se puede persistir en pensar y aprender, la "inteligencia cristalizada" acumulada a través de la experiencia aumentará gradualmente; es "sabiduría".
Es decir, en la mediana edad, ya no estamos aptos para trabajar tanto y tan rápido como cuando éramos jóvenes, a los 40 años, eres como un árbol frutal sólido; Algunas frutas son abundantes, otras son un poco escasas. Sin embargo, sólo aceptando los arrepentimientos del pasado podremos lograr logros futuros.
Cuando tus amigos avanzan constantemente, te arrepientes del pasado... El experto en educación para padres, Yang Lirong, cree que la actitud más importante al afrontar los 40 es "aceptar que 'los arrepentimientos en la vida son inevitables, simplemente no lo hagas'. No me arrepiento'". ”
Antes de los 40 años, la mayoría de las personas han establecido la dirección y los valores de su vida y están listas para correr hacia adelante. Si tienes más de 40 años, a menudo suspirarás: "Si hubieras elegido un trabajo, ¿tu vida habría sido diferente?" "Si te hubieras casado con un hombre, podrías haber tenido dos hijos". volverse más difícil. Porque cuando llegas a la mediana edad, ya no tienes espacio para buscar respuestas en todas partes, y las dudas que siguen apareciendo en tu mente harán que tu vida esté ociosa.
Las personas que no están seguras de lo que quieren en la mediana edad probablemente estén "perdidas" en la adolescencia.
La adolescencia es una etapa importante de autoexploración, pero lo único importante para la mayoría de los niños taiwaneses durante este período es la lectura; no tengo oportunidad de conocer mis intereses, familiarizarme con los tipos de trabajos futuros, y pensar en lo que necesito compañero. No fue hasta que crecí y me encontré cada vez más infeliz y la vida parecía haber llegado a un callejón sin salida que de repente me di cuenta: "¿Es esto realmente lo que quiero?"
En ese momento, muchas personas Hará todo lo posible para encontrar una salida: si usa el método incorrecto, se convertirá en una crisis trascendental de la mediana edad; si usa el método correcto, cambiará su perspectiva y ampliará sus horizontes en la mediana edad;
Yang Lirong recordó que la vida es como un viaje y que cada etapa tiene sus propias características. Sólo aceptando los hechos con alegría podemos apreciar la belleza del presente y desarrollar la capacidad de crear el futuro. Si estás despreocupado en otoño, pero la belleza de la primavera está siempre en tu corazón, el dolor de la vida engendra desde aquí. ¿Cómo puedo cambiar de opinión y enamorarme de todo lo que tengo ahora? La sugerencia de Yang Lirong es convertirse en voluntario del hospital.
Tiene un amigo de unos cuarenta años que es propietario de un negocio exitoso y es voluntario en un hospital. Este amigo dijo que todos los días ve su vida 30 años después en pacientes mayores de 70 años: ¿Qué enfermedad? ¿Quién visitará al paciente? ¿Cuántas personas vienen? ¿Cuál es tu actitud? La situación de la vieja reina depende enteramente de las decisiones que tome en la mediana edad. La exposición a nuevos conocimientos y nuevos entornos a nivel interpersonal y emocional lo antes posible hace que sea más fácil obtener conocimientos de las experiencias de otras personas y sentirse satisfecho con lo que se tiene ahora.
Cuando tienes amigos e hijos, pero aún estás soltero... El psicólogo del desarrollo Erik Erikson señaló que cuando las personas llegan a la mediana edad, el tema más importante es la "creación" y la "productividad", entre los cuales “dirigir una casa” es una forma importante de producción en esta etapa. Sin embargo, dado que las personas solteras no tienen el campo emocional para mostrar su productividad, pueden sentirse vacíos cuando se enfrentan a parejas de amigos y ante la insistencia de familiares y amigos.
Yang Lirong analizó que en las interacciones interpersonales, los solteros de casi 40 años suelen encontrarse con tres problemas:
El primero es "ser menospreciados", especialmente cuando viven con sus padres Adultos juntos. Las personas de alrededor de 40 años son independientes en espíritu y vida, pero si tu madre te lava la ropa y tu padre sale a recogerte, fácilmente te tratarán como a un niño y no te reconocerán ni respetarán.
El segundo tipo es "ser visto como extraño". Incluso si la empresa es independiente y tiene poco éxito profesional, todavía es difícil enfrentar los ojos interrogantes del mundo exterior sobre "por qué no casarse". "
El último es "abuso". Cuando un padre está enfermo y un hermano necesita ayuda para cuidar a los niños, es natural decir: "De todos modos, no estás casado".
En estas tres situaciones, la mayoría de las personas están naturalmente llenas de resentimientos y no saben cómo adaptarse. Yang Lirong cree que para disfrutar de la vida de soltero a los 40 años, la clave del ajuste es "aceptar el status quo" y reposicionar el papel actual desde la perspectiva de la vida en su conjunto.
Para la primera situación, puedes posicionarte como un "adulto" financiera e ideológicamente independiente y ya no tendrás que buscar la aprobación de tus padres antes de ejecutar cualquier cosa.
En el segundo caso, necesitamos establecer un límite apropiado entre la persona y yo. Cuando los demás le pregunten sobre sus sentimientos y actitudes personales, puede terminar cortésmente la conversación con un "Gracias por su preocupación" y una sonrisa.
En este último caso, debes aprender a expresar claramente a tu familia cuánto puedes ayudar, para no convertirte en un “sirviente libre”.
Cuando China es vieja, todavía estás dando vueltas en círculos... No hace mucho, Yang Lirong participó en la reunión del 35 aniversario de su graduación universitaria. Fue la compañera de clase con mejor desempeño ese año y. acababa de casarse. Pero mientras servía en la iglesia, dijo con satisfacción: "¡No planeo tener hijos porque tengo más de 100!" Yang Lirong explicó que las personas solteras de mediana edad suelen ser maduras e ilustradas. No tienen ni la impulsividad de los jóvenes ni el conservadurismo de las personas casadas de mediana edad. Ya sea trabajo voluntario o cuidado infantil limitado en el hogar, en realidad es el mejor puente de comunicación entre la generación mayor y la generación más joven.
"Acepte el status quo y la vida será más fácil", dijo Yang Lirong. Si sigo pensando que nadie me amará cuando sea mayor, caeré en el arrepentimiento de "querer pero no conseguir". Si planeas estar soltero por el resto de tu vida pero no descartas la posibilidad de un matrimonio ocasional, sigue avanzando con paso firme.
Este es el estado de "no confusión a los cuarenta".
Yang Lirong/Maestría en Psicología de la Universidad Nacional de Taiwán. Vicepresidente de la Asociación Bartlett de la Universidad Normal de Beijing, profesor de educación para padres y asesoramiento para jóvenes y autor de más de diez libros relacionados.