¿Cuáles son las emociones negativas de los empleados?

La primera manifestación de emociones negativas en el trabajo: el aburrimiento

En el trabajo, especialmente para algunas cosas tediosas, simples y repetitivas, generalmente es fácil hacer que las personas se sientan amargadas y de mal gusto, y La actuación externa es la emoción negativa del aburrimiento. El aburrimiento se refiere al embotamiento físico y los movimientos descoordinados, y a síntomas psicológicos como la falta de atención y la disminución de la velocidad de reacción. Cuando nos damos cuenta de que estamos aburridos en el trabajo, el siguiente paso es saber que es porque hay partes del trabajo que no nos interesan.

Manifestación 2 de emociones negativas en el trabajo: Ansiedad

Muchas personas en el ámbito laboral se encontrarán con esta situación: aunque hayan conseguido un nuevo proyecto, se quedan estancados a mitad del trabajo. en las relaciones interpersonales puede conducir fácilmente a la ansiedad. Las emociones negativas de ansiedad son niveles de adrenalina fisiológicamente elevados, psicológicamente son temerosos, en vilo, inquietos, se agitan fácilmente, se enojan fácilmente y se sienten insatisfechos.

La tercera manifestación de emociones negativas en el trabajo: la pérdida

Debido a que el trabajo es ocupado, la presión es relativamente mayor cuando el trabajo ocupado ocupa el tiempo personal que debería pertenecer a uno mismo. , se pierde el equilibrio entre el trabajo y la vida, y es fácil para nosotros sentir que falta algo en la vida, que es la pérdida. Las emociones negativas de la pérdida son que uno tiene sueño físico con facilidad, se siente vacío psicológicamente y no puede encontrar un sentido de valor. Por supuesto, no es sólo el desequilibrio entre la vida laboral y personal lo que puede generar frustración, sino que el trabajo en sí también puede producir esas emociones.