Escuela de formación de entrenadores físicos de Harbin

1. No se puede elegir un entrenador a ciegas. Primero observémoslo en el gimnasio por un tiempo. Hoy en día, los entrenadores se enfrentan a una gran competencia y una alta rotación, y no hay mucha gente que pueda hacerse cargo de los miembros a corto plazo. En primer lugar, un entrenador cualificado debe tener una figura y un temperamento decentes. Como dice el refrán, un buen entrenador debe ser deportista. Después de un entrenamiento riguroso, sus ojos deben ser agudos, su expresión debe ser un poco fría y su lenguaje puede no ser excitante. No garantiza que puedas perder peso ni que parezca gentil.

El entrenador cobra por hora de clase, 10 yuanes por persona, 120 yuanes por clase. Recomiendo que las chicas que quieran adelgazar hagan ejercicio más de 15 veces al mes y el efecto será evidente.

Lo que enseña un entrenador personal probablemente varía de persona a persona, y el enfoque también es diferente, por lo que no es 'adecuado'. Debido a que el mercado actual es un poco caótico, muchos entrenadores te darán pistas de que no estás delgado y te harán sentir delgado. Jaja, estoy hablando de un entrenador cabrón. Un buen entrenador lo supervisará muy bien, seguirá estrictamente el plan y logrará la cantidad de ejercicio prescrita, que es difícil de dominar para los principiantes. El entrenador puede establecer buenos hábitos de fitness e implementar estándares para usted desde el principio. Al empezar, piense en conservar su trabajo más adelante. ¡Un buen entrenador te enseña hábitos más que resultados!

Cuatro personas realmente no recomiendan que te lleves bien con los demás. Digámoslo así, es más caro. No entraré en detalles. Tengo miedo de que mis compañeros me regañen. Las hermosas Ark y Feilang son mucho más asequibles. Para esto te sugiero que busques a alguien... (╯ ▽ ╰) Déjame un mensaje sobre esto, olvidé mi número QQ 490091016.