¿Cómo entrena Liu Xiang?
Sun Haiping recuerda que en la primavera de 2005, toda China todavía estaba inmersa en la alegría de que Liu Xiang ganara el campeonato olímpico. Un profesor universitario le escribió una carta con el siguiente contenido:
¡Hola, director Sun Haiping! .....Según las reglas generales, a un atleta le toma entre 6 y 8 años tener éxito, pero a Liu solo le tomó un poco más de 5 años alcanzar el nivel más alto del mundo. ¿Es necesario fomentar el crecimiento?
Solo el amor y el cariño verdaderos generarán problemas. Sun Haiping quedó profundamente conmovido por la preocupación y el cuidado del periódico y casi confió el secreto de su éxito a Liu Xiang.
Velocidad, no en la pista.
"Lo que practicamos son vallas, y todo el entrenamiento debe realizarse de acuerdo con las características de las vallas. El motivo de este proyecto es realmente muy simple". Sun Haiping explicó: "En mi opinión, las vallas son. En realidad, correr con obstáculos. Sólo comprendiendo y comprendiendo esta característica podemos elegir el mejor método de entrenamiento para quienes practican este evento". El entrenamiento de Sun Haiping para Liu Xiang se centró en "correr sobre obstáculos".
La carrera de obstáculos es similar al sprint. Es una prueba de atletismo directa, por lo que la búsqueda de la velocidad es la primera prioridad. "Pero la velocidad no se salió de la pista", dijo Sun Haiping con firmeza. A lo largo de los años, muchos atletas han corrido desesperadamente en la pista una y otra vez, compitiendo contra cenizas y partículas de plástico, pero en realidad, los velocistas chinos no han logrado mucho progreso. "Yo mismo soy un ejemplo obvio", Sun Haiping sonrió con tristeza. "En ese momento, tenía que practicar cuatro clases al día. El entrenador me pidió que corriera 100 metros 10 veces, y podía correr 100 veces, o incluso 200 veces. Pero este tipo de entrenamiento es completamente mecánico y pasivo, no activo. Se puede utilizar y movilizar Mi mayor habilidad. Al igual que los trabajadores de la cadena de montaje de Chaplin en la película "Tiempos modernos", siempre repiten la misma acción de forma mecánica y aturdida, sin ninguna calidad."
" A veces, algunos atletas no pueden practicar la carrera debido a lesiones y el entrenador está muy ansioso, así que les digo: 'No importa, mientras practiquen bien esas otras cosas, aún pueden correr rápido en remates'. ' Esa cosa "es en realidad una habilidad especial o, en términos simples, una habilidad física". La velocidad es solo un resultado. Un factor importante depende de cómo entrenas, de cómo entrenas para tu velocidad y fuerza específicas. ”
Cuando Liu Xiang estaba entrenando, Sun Haiping no solo era un espectador, sino también un comandante. A menudo se veía a Sun Haiping empujando, levantando, tirando o presionando el cuerpo de Liu Xiang. El maestro y el aprendiz estaban exhaustos y sin aliento. “A menudo, cuando pones un poco de presión en un movimiento y le pides que rebote rápidamente, esto es muy útil para mejorar la cadencia y el rango de movimiento en nuestras carreras. En el último momento de la carrera de obstáculos simulada de Liu Xiang, agregué un poco de resistencia adecuada a mis manos, y los músculos pasivos en el proceso de contracción muscular de Liu Xiang se convertirían en la fuerza principal para resistir mi resistencia, de modo que los músculos recibieran entrenamiento elástico. . Los movimientos de Liu Xiang son grandes y puede recuperarse rápidamente, lo que aumenta su cadencia y refina su velocidad. "Por lo tanto, Sun Haiping necesita ayuda a su alrededor. Sheng Yueming y el recién nombrado Cao Jing son entrenadores asistentes del equipo de vallas del equipo de atletismo de Shanghai. A medida que Liu Xiang madura, su fuerza también es buena. Su capacidad para resistir la resistencia y su habilidad cuando se unió al equipo por primera vez. La situación es diferente. Solo soy lo suficientemente fuerte como para levantar el cuerpo de Liu Xiang. En cuanto al entrenamiento diario de otros jugadores jóvenes, deben confiar en la ayuda de sus asistentes. p>Puedo crear cosas increíbles incluso cuando estoy fuera de la pista. La velocidad era originalmente una teoría en la mente de Sun Haiping, pero la realidad le dio la oportunidad de demostrarlo. Liu Xiang dejó de correr durante 70 días debido a un tobillo. lesión a principios de este año. Durante estos 70 días, Sun Haiping se tomó su tiempo. Ajusté silenciosamente mi plan y aproveché la oportunidad para realizar un entrenamiento de calidad especial y lo fortalecí continuamente hasta que el cuerpo de Liu Xiang formó un círculo estable. , tan fuerte que no pude aguantar más y quise salir corriendo y competir con otros en 70 días. Si no sales a la pista, el resultado puede ser incluso la llegada de un nuevo récord mundial, así que. Hay que recordar lo que dije: la velocidad no es tan simple como correr en la pista
El entrenamiento de fuerza impulsa la revolución tecnológica.
El entrenamiento deportivo siempre requiere de mucho trabajo. Cuanto más trabajes, más noble será tu espíritu deportivo. Sin embargo, desde el punto de vista actual de Sun Haiping, esta búsqueda no sólo es ciega, sino que a veces ni siquiera logra los resultados esperados.
"Cuando era atleta, era famoso por mi arduo trabajo en el entrenamiento." Hablando de sus días como atleta, Lao Sun sonrió tímidamente. "Normalmente practico tres o cuatro clases al día, más de 20 clases a la semana. A veces todavía siento que no es suficiente. Practico los domingos cuando otros no están. Cuando el entrenamiento era peor, me distendí el músculo del muslo derecho. e incluso bajó el periostio de mi muslo izquierdo. Sufrió una fractura por fatiga en el tobillo. Sin embargo, incluso si trabajaba duro, sus calificaciones no mejorarían y, en lugar de mejorar, empeoraría a medida que practicaba. p>
Debido a que tomó este desvío y se convirtió en entrenador, Sun Haiping también se dio cuenta de los efectos contrarios del entrenamiento duro y a ciegas. Después del éxito de Liu Xiang, muchos entrenadores acudieron a Sun Haiping en busca de consejo, y equipos deportivos de diferentes eventos e incluso eventos no relacionados con el atletismo acudieron en masa a Sun Haiping. A petición de demasiadas personas, Sun Haiping también está dispuesto a resumirlo y compartirlo con otros. Dijo que la razón es muy simple. Todos los métodos de entrenamiento son inseparables de dos palabras: especial.
"Lo que practicamos es sprint, no carreras de media y larga distancia. Correr vueltas en la pista todo el día va en contra de los requisitos de las pruebas de corta distancia, según descubrió Sun Haiping". que los músculos del cuerpo humano se desarrollan a diferentes intensidades. Habrá dos tipos diferentes bajo entrenamiento. En términos generales, los músculos del cuerpo humano se dividen en dos tipos: músculos de contracción rápida y músculos de contracción lenta, que en medicina también se conocen como músculos blancos y músculos rojos. Pero más allá de eso, hay un subtipo de músculo que se encuentra en el medio. Esta parte del músculo tiene cierto grado de plasticidad, depende de cómo se entrene. Si entrenas con fuerza rápida, se convertirá en músculos de contracción rápida; por el contrario, si realizas un entrenamiento de baja carga o de resistencia, se inclinará gradualmente hacia músculos de contracción lenta; "Estar cansado todo el día como solía hacerlo no sólo no permitirá entrenar los músculos rápidos que necesitamos para eventos de corta distancia, sino que también tendrá un gran efecto negativo en el entrenamiento, porque no sólo hay que entrenar los músculos originales músculos rápidos, pero también hay que dedicar mucho tiempo a entrenarlos. Use fuerza fuerte para entrenar los músculos que se han convertido en músculos lentos; de lo contrario, estos músculos se convertirán en resistencia". Basándose en este conocimiento, Sun Haiping prestó más atención a calidad e intensidad a la hora de organizar el entrenamiento de Liu Xiang. Por lo tanto, el entrenamiento de Liu Xiang será más corto que el de los atletas comunes y el tiempo de entrenamiento será mucho más corto.
Se puede decir que cada músculo del cuerpo de Liu Xiang ahora está sirviendo en los 110 metros con vallas, pero antes de que Sun Haiping descubriera la sutil relación entre el sistema nervioso y los músculos, el cuerpo de Liu Xiang aún no había alcanzado esto. nivel de coordinación. "En el pasado, cuando veíamos a los atletas extranjeros pensar que eran fuertes, sentíamos que el nivel de fuerza de nuestros propios atletas era demasiado pobre, por lo que hicimos todo lo posible para fortalecer el entrenamiento de fuerza. Pero antes, sólo sabíamos cómo entrenar a los atletas extranjeros. miembros inferiores, pensando que correr era solo entrenar las piernas. Como resultado, todos nuestros atletas velocistas solo pueden "correr sentados" y usar la parte inferior del cuerpo para ejercer fuerza. Más tarde, gradualmente descubrieron que la posición de la cintura y la cadera. El punto medio de corte del cuerpo humano es la fuente de energía más importante para impulsar el cuerpo humano durante la carrera "
Sin embargo, el entrenamiento deportivo no es tan simple como correr y saltar como la gente piensa. Aunque se ha descubierto que los glúteos son el mejor motor para correr, los resultados son aún más extraños si solo entrenas una parte del cuerpo. "En el pasado, la fuerza de la cintura y la cadera de Liu Xiang eran demasiado fuertes, y otras partes eran débiles. Por lo tanto, tenía que depender de grandes movimientos de sus brazos para coordinar el equilibrio de su cuerpo al trepar la cerca. Ese tipo de movimiento No solo era feo, sino que también desperdiciaba mucha energía y perjudicaba la velocidad. Tiene un gran impacto". Para corregir la postura de Liu Xiang, Sun Haiping hizo grandes esfuerzos para ajustar el entrenamiento de fuerza y aprovechó esta oportunidad para descubrir un Nuevo concepto en entrenamiento deportivo: método de entrenamiento multifactor. "En los últimos años, el entrenamiento de Chen se centraba en la fuerza de la cadera, pero cada músculo se entrenaba por separado. Cuando todos los músculos del cuerpo están sólidos, llevará tiempo coordinarse y ejercer fuerza. Se necesita mucho tiempo. Y en Entrenamiento de un solo factor, la fuerza es fuerza y la velocidad es velocidad. El resultado final es que la excitación de la corteza cerebral es única, local y desconectada. Ahora propongo un concepto llamado "síntesis eficiente" o "entrenamiento multifactor". "Método de entrenamiento". En otras palabras, un ejercicio simple puede ejercitar tanto la fuerza como la velocidad, y la estimulación del entrenamiento no se concentra en un solo punto, sino que forma un grupo o un grupo en la corteza cerebral. La zona de excitación no solo mejora la eficiencia del entrenamiento. , pero también evita la fatiga excesiva. Una vez que los atletas que solo dependen de un factor para competir en el pasado, su rendimiento se desplomará inmediatamente. Sin embargo, "múltiples factores" pueden compensarlo con otras buenas condiciones, para que los atletas siempre puedan competir. Compite o entrena en un estado más emocionado. "Ahora, las habilidades de Liu Xiang en vallas no sólo son de clase mundial, sino que la coordinación de movimientos técnicos también es elogiada por el público en las competiciones de vallas de hoy.
"En el pasado, a Liu Xiang le tomaba alrededor de 0,36 segundos cruzar una valla. Ahora su fuerza física está equilibrada. Después de mejorar los movimientos técnicos, se ha acortado a sólo 0,33 segundos, y las diez vallas pueden ser de 0,3 segundos. En ¡La prueba de obstáculos cortos es simplemente increíble!" Este es el efecto de los esfuerzos coordinados del sistema nervioso y los músculos.
Desde la perspectiva de la fisiología del ejercicio, el entrenador Sun cree que esta idea de entrenamiento es un método de entrenamiento que sigue las leyes del cuerpo humano y se centra en el "sistema nervioso". El "método de entrenamiento del sistema nervioso" no sólo supuso una revolución en la tecnología nacional de corta duración, sino que también acortó el ciclo de entrenamiento de los atletas. "La 'recuperación excesiva' que se ha defendido antes es un método de entrenamiento relativamente arriesgado para mejorar el rendimiento". Cuando Sun Haiping hablaba de emoción, estiró los dedos y dibujó una figura en el banco de madera con las uñas. "Este método requiere que los atletas entren en un estado de fatiga severa después del entrenamiento de alta intensidad y luego dediquen mucho tiempo a adaptarse, de modo que cuando su condición física regrese a un punto alto, será mejor que antes, como si hubiera tocado fondo. " Pero. En el pasado, este método también se ha encontrado con atletas que estaban demasiado cansados y mal adaptados, y nunca se recuperaron. Y si quieres alcanzar el siguiente pico, el tiempo de adaptación suele ser más largo que el tiempo de entrenamiento. "¡Esto es una pérdida de tiempo!", Dijo Sun Haiping, "ahora quiero ahorrar tiempo y mejorar la eficiencia, por eso hemos mejorado la 'recuperación excesiva' y adoptamos un método de entrenamiento llamado 'estimulación deliberada'". El principio básico es el mismo, pero la fatiga y el ajuste se controlan dentro de un rango. Si la línea inicial es 10, el punto más alto de la "recuperación excesiva" es 15 y el punto más bajo es 5, entonces la "estimulación deliberada" puede ser tan alta como 12, 13 y tan baja como 7, 8, por lo que la recuperación Y el ajuste después de la fatiga no llevará mucho tiempo, no es necesario correr riesgos.
"En mi respuesta al profesor, dije que el entrenamiento de Liu Xiang se centra en la eficiencia. Aunque el tiempo es corto, la intensidad es alta, por lo que el entrenamiento de alto rendimiento es la clave de su rápido éxito".
Aún quedan los últimos retoques para los Juegos Olímpicos.
"Ahora se ha erigido la estructura de acero del 'edificio' del cuerpo de Liu Xiang y se ha vertido el hormigón. Antes de los Juegos Olímpicos, sólo necesitamos 'decorarlo' y lo podremos entregar a Sun Haiping". Condujo con facilidad. Es broma, él y Liu Xiang deberían estar completamente relajados y cómodos en este momento. Con sólo una medalla de oro en los Juegos Asiáticos, toda la temporada de este año llegará a una conclusión exitosa. Todas las preocupaciones por las lesiones a principios de año han sido sustituidas por la alegría de batir un nuevo récord mundial. En opinión de Sun Haiping, la competencia en los últimos Juegos Asiáticos no fue tan fuerte como la competencia nacional, y la medalla de oro ya había sido reservada por Liu Xiang.
Sin embargo, debido a los altibajos de este año, si Liu Xiang estará en tan buenas condiciones en los Juegos Olímpicos de Beijing 2008 se ha convertido en el tema más candente. "Es un poco excesivo pedirle a Liu Xiang que rompa el récord mundial en los Juegos Olímpicos, pero no crean que incluso si Liu Xiang rompe el récord mundial este año, todavía tiene mucho potencial que se puede aprovechar y todavía hay Hay mucho margen de mejora".
Este verano, Sun Haiping dijo después de que Liu Xiang batiera el récord mundial: "La plataforma de Liu Xiang ha aumentado de 13 segundos en los Juegos Olímpicos de Atenas a 13 segundos". Ahora, Sun , mantener el nivel de 13 segundos y buscar avances en esta nueva plataforma es su misión actual. "En realidad, todavía tengo muchos métodos de entrenamiento que no he utilizado por completo". Las palabras de Sun Haiping fueron reservadas. "Muchos métodos de entrenamiento nuevos no se han probado en Liu Xiang, y los efectos son buenos y malos. Pero en teoría, deberían ser útiles. En la práctica, se necesita tiempo para encontrar la coordinación y el equilibrio". Cuando Liu Xiang hace ejercicios de sentadillas en el entrenamiento de fuerza, puede levantar fácilmente 180 kilogramos de peso. Desde el punto de vista del entrenador, la habilidad de Liu Xiang es más que eso, pero Sun Haiping sabe que su aprendiz es capaz de cargar entre 190 y 200 libras, pero para proteger a Liu Xiang de lesiones, nunca le dejé alcanzar el límite de su cuerpo. "Si mencionamos el entrenamiento de fuerza cuando nos preparamos para los Juegos Olímpicos y le permitimos alcanzar las 190 o 200 libras, entonces la fuerza máxima de Liu Xiang puede aumentar nuevamente. Este es un tesoro por descubrir".
Debido a las lesiones Después de dejar de correr Durante 70 días, Liu Xiang mejoró sus cualidades especiales a niveles sin precedentes. Por el contrario, dedicó mucho menos tiempo a la formación especializada. "El entrenamiento especial también es un espacio potencial", explicó Sun Haiping, "el nivel de entrenamiento actual de Liu Xiang es como tener una mano que se puede levantar. Es un poco difícil para aquellos con cualidades especiales levantarla. En este momento, si hay otra mano debajo para sostenerlo, si lo sostienes con ambas manos, la velocidad de elevación será muy diferente "Sun Haiping cree que el entrenamiento especial solo requiere levantar las manos desde abajo. "A partir del año que viene planeo intensificar su entrenamiento especial. Ahora es sólo una o dos veces por semana, y el año que viene lo aumentaré a dos veces.
De esta manera se combinan cualidades especiales y una formación especial para hacerlos consistentes. De hecho, la ley de nuestro entrenamiento también sigue la ley del desarrollo de las cosas y es un proceso en espiral ascendente. Al mismo tiempo, a medida que Liu Xiang crezca, tendrá 25 o 6 años para el año de los Juegos Olímpicos. El aumento paulatino de su fuerza física y su forma física le permitirá alcanzar la cima de su nivel competitivo. "
"¡En ese momento, Liu Xiang será un edificio alto completamente nuevo! "Sun Haiping volvió a reír. Aunque este amable hombre de mediana edad a menudo tiene algo en la cara, siempre tiene suficiente confianza en su carrera de entrenamiento deportivo para estirar las cejas.
[Trucos] Transformación muscular rápida y lenta
El cuerpo humano tiene entre 400 y 600 músculos, y más de 200 de ellos se utilizan para el ejercicio físico. Aunque estos músculos son básicamente iguales en apariencia, en realidad son muy diferentes. En el siglo XVII se descubrió que algunos músculos esqueléticos son rojos y otros blancos, y se descubrió que el color de los músculos está relacionado con la capacidad de ejercicio. En la década de 1880, se demostró por primera vez mediante estimulación eléctrica que los músculos rojos se contraen lentamente y. de manera sostenible, mientras que los músculos blancos se contraen rápidamente pero son propensos a la fatiga. Se propuso que las fibras del músculo esquelético se pueden dividir en dos tipos: músculo rojo y músculo blanco. Desde entonces, la gente ha estado estudiando la estructura, función y características metabólicas del esqueleto animal. Fibras musculares desde los aspectos de histología, fisiología, bioquímica e histoquímica. En general, se cree que las fibras musculares rojas no necesariamente se contraen lentamente, pero es más apropiado dividir las fibras musculares en "contracción lenta" y "contracción rápida". " basado en su función de contracción. 65438-0976 Coase, un fisiólogo y anatomista de renombre internacional. Turl estudió sistemáticamente la composición porcentual de las fibras del gastrocnemio en atletas en diferentes eventos de atletismo y descubrió que las fibras musculares de contracción rápida de excelentes velocistas representaban alrededor del 70%, y las fibras musculares de contracción lenta de los excelentes corredores de larga distancia representaron alrededor del 70%. Más tarde, los corredores intermedios también obtuvieron los mismos resultados al probar el vasto lateral. es dominante en los músculos de las piernas de los atletas de velocidad y resistencia se ha convertido en uno de los requisitos previos para que estos atletas logren excelentes resultados.
Sun Haiping se refiere a un subtipo de músculo entre los músculos de contracción rápida y los músculos de contracción lenta que encontró durante. entrenar que si los músculos del subtipo se entrenan con fuerza rápida, se convertirán en músculos rápidos. Por otro lado, si entrenas con poca carga o resistencia, se convertirá en un músculo de contracción lenta, lo que tendrá un efecto negativo en; Los obstáculos de Liu Xiang.
Cada par de zapatos cuenta la historia de su dueño.
Antes de que los periodistas fueran a la sede de Nike en Beaverton, Oregón, del 65 de junio al 31 de octubre, para verlo directamente. Durante todo el proceso de diseño de Nike de zapatillas para correr para Liu Xiang, el noveno número de la revista National Geographic de este año acababa de publicar un artículo titulado "Por qué cada par de zapatillas para correr", artículo del editor en jefe de National Geographic. El jefe Chris Johns recuerda con cariño el momento en que vio al primer atleta contratado por Nike, Steve Prefontaine, correr para la histórica fotografía Feelings. “Podía escuchar al público gritar: '¡Presa, presa! '" El afecto de John por Prefontaine era tan profundo. Por un lado, Prefontaine corrió instantáneamente para establecer el récord nacional de Estados Unidos en la carrera de tres millas. Por otro lado, estaba a 160 kilómetros de la ciudad natal de Prefontaine. No. En tres aspectos , Prefontaine murió en 1975 a la edad de 24 años debido a un accidente automovilístico durante un entrenamiento...
El texto inicial de un artículo especial en "National Geographic" es: "Cada par de zapatos cuenta la historia del protagonista". condiciones de vida, género, etnia, raza, religión, ocupación y política. "Las zapatillas para correr diseñadas por Nike para Liu Xiang, el abanderado de los eventos de atletismo chinos, cuentan su propia historia.
Nike comenzó produciendo zapatillas para correr. Su fundador, Phil Knight, fue un excelente intermediario. corredor de fondo cuando era joven, por lo que Nike tiene un afecto especial por los atletas de atletismo. Ya en 2002, Nike vio su potencial y firmó un contrato con él. El primer paso de la cooperación de Nike con Liu Xiang fue proporcionarle. Las últimas muestras de zapatillas para correr Nike se mejoraron gradualmente durante el uso hasta que se completó el diseño personalizado. Desde 2002 hasta ahora, las zapatillas para correr de Liu Xiang han pasado por seis versiones, y la sexta es la nueva zapatilla para correr que Liu Xiang exhibirá en. los Juegos Asiáticos de Doha.
En términos de estilo, todas las zapatillas para correr son muy similares. No son más que diseños estilizados que parecen autos deportivos, pero sólo los propios atletas conocen el verdadero significado. >
Bill Ballman es de Nike El primer diseñador de calzado deportivo y uno de los dos fundadores de Nike, fue entrenador de atletismo en la Universidad de Oregon, y una de sus principales tareas era ayudar a los atletas a superarse a sí mismos.
Para encontrar el pegamento y el disolvente para las zapatillas deportivas, Bowerman pasó mucho tiempo en el laboratorio. Los estudiantes siempre podían oler el alquitrán en el cuerpo de Bowerman.
El actual proceso de diseño de zapatillas de Nike ya no es una fase de tala y quema. El primer paso de Nike para atender a los atletas contratados es invitarlos al laboratorio en la sede de Nike. Una cámara con ocho sublentes y diez sensores dinámicos detecta todos los datos sobre el pie del atleta, incluida la longitud y el ancho del pie izquierdo y derecho, el ancho de los dedos, la altura del arco, el ángulo entre el dedo gordo y dedo meñique, etc. , preparando así los pies para la fabricación de calzado. Cada año a finales de mayo, se lleva a cabo el Eugene Track and Field Classic en Oregón. Este es el momento en que los atletas firmados por Nike ingresan al laboratorio de Nike. El Eugene Classic de este año se llevará a cabo el 28 de mayo. Después de que Liu Xiang ganara el campeonato en 13,21 segundos, pasó un día en el laboratorio de Nike el 29 de mayo y completó la tarea de probar las últimas zapatillas para correr.
Como director del Departamento de Innovación de Marca Nike, Michael Donaghu es también el comandante en jefe responsable de la investigación y el desarrollo de productos de calzado Nike para los Juegos Olímpicos de 2008. El propio Tang Zhong es un atleta. Mientras estudiaba en Dartmouth College, fue seleccionado dos veces para el mejor equipo de carreras de media distancia de la Ivy League de la NCAA. Después de unirse a Nike, desarrolló una serie de tecnologías patentadas en Estados Unidos. Nike también tiene muchos atletas con estándares más altos que Tang Zhong, como el corredor de larga distancia estadounidense Alberto Sa Lazare en la década de 1980, quien fue responsable del marketing de Nike después de retirarse. Por lo tanto, no sorprende que haya muchos resultados récord casi mundiales dentro de la comunidad deportiva interna de Nike.
Después de dominar los datos básicos de la forma del pie de Liu Xiang, el equipo de investigación dirigido por Donahue Tang analizará cuidadosamente el vídeo del juego de Liu Xiang y analizará cada una de las características técnicas de Liu Xiang. La característica más importante de las zapatillas para correr de Liu Xiang es que las zapatillas para correr de Liu Xiang son más ligeras y duras que las zapatillas para correr similares. La posición de los clavos también está hecha a medida en función de los hábitos de aterrizaje de Liu Xiang en las vallas y el punto de aterrizaje de las suelas. Debajo de la tabla de zapatos más dura, Nike solo colocó 10 clavos para las zapatillas de correr de Liu Xiang, lo que efectivamente redujo la resistencia, mientras que el competidor de Liu Xiang, Allen Johnson, tenía más clavos que Liu Xiang. En cuanto a la elección de la parte superior, Liu Xiang siempre ha utilizado cuero artificial en sus zapatillas para correr. Teniendo en cuenta el clima seco y caluroso en Doha durante los Juegos Asiáticos, Nike instaló mallas de fibra en las zapatillas de correr de Liu Xiang para aumentar la transpirabilidad. Se completan los diseños clave de suelas, paneles de calzado y parte superior, y todo lo que queda es la personalización de las zapatillas para correr. A Liu Xiang le gusta poner cinta adhesiva en sus zapatos. Por un lado, ayuda a fijar el empeine. Por otro lado, es una señal de que Liu Xiang está mentalmente preparado antes del juego: "¡Aprieta la cinta, estoy listo!" Durante el proceso de diseño de las zapatillas para correr de Liu Xiang, la posición de la cinta fue la que más cambió para Liu. La comodidad de Xiang. Además, debido a la lesión del tendón de Aquiles de Liu Xiang, las suelas de las zapatillas para correr de Liu Xiang también se sometieron a un tratamiento especial.
Las zapatillas para correr de Liu Xiang que aparecerán en los Juegos Asiáticos de Doha serán principalmente rojas, con las patas delanteras brillando en plateado. En la parte superior, las zapatillas para correr de Liu Xiang también mostrarán un mapa de China, la Gran Muralla y el emblema especial de Liu Xiang, contando así la historia completa de Liu Xiang.
Por supuesto, cada componente de las zapatillas para correr de Liu Xiang debe ser aprobado por el propio Liu Xiang. Para completar el diseño de las zapatillas para correr de Liu Xiang, Nike nombró a un coordinador de proyecto en la sede de Nike China en Shanghai para escuchar las opiniones de Liu Xiang en cualquier momento. La filosofía de Nike es: "Usar el mejor equipo para ayudar a Liu Xiang a ganar".
Donahue guarda silencio sobre los costos de investigación y desarrollo de las zapatillas para correr de Liu Xiang. Sin embargo, en el libro de 1994 "JUST DO IT", escrito por el famoso periodista estadounidense Donald Katz, se reveló que el gasto total de Nike en desarrollo y pruebas de productos en 12 semanas fue de 22,6 millones de dólares, equivalente a los 2 millones de dólares semanales en gastos de I+D de Nike. Han pasado 12 años y la competencia en el mercado aumentará considerablemente los gastos de investigación y desarrollo de Nike.
Prefontaine tiene un dicho famoso: "Muchas personas corren para ver quién es el más rápido, pero yo corro para ver quién es más ambicioso. Cuando la gente me pregunta por qué elijo correr, normalmente hago lo mismo". Lo mismo "dijo". Este famoso dicho también es muy apropiado para Liu Xiang, porque el próximo lugar donde Liu Xiang mostrará sus elevadas ambiciones es Doha. Esta cita también se aplica a Nike. En cuanto a qué tipo de ambición, todo el mundo lo sabe.
Materiales de referencia:
/question/27282964.html? si=2