De hecho, cada uno de nosotros estamos más o menos malsanos. ¿Cuáles son los síntomas de una mala salud?

En la vida diaria el término salud es del que hablamos a menudo, y además es un tesoro que todo el mundo espera conseguir. Pero esto añade subsalud delante de salud y constituye subsalud. ¿Cuál es esta situación? Sabemos que hay campeones, subcampeones y terceros finalistas. ¿Es la subsalud la mejor alternativa a la salud? ¡Echemos un vistazo!

1. Pierdo los estribos fácilmente y me siento deprimido sin ningún motivo.

A veces, en el trabajo y en la vida, no puedo evitar volverme negativo, sentirme muy deprimido y siempre parecer triste. Muchas veces, una persona siempre pierde los estribos por cosas pequeñas y no sabe por qué. ¡Todo esto significa que ya se encuentra en un estado no saludable!

2. Síntomas del sistema nervioso

Las personas subsanas presentan cierto grado de síntomas neurológicos, la manifestación más destacada es que suelen sentirse somnolientos, apáticos e incluso ocasionalmente mareados. Se producen documentos fantasma, las tareas asignadas por el líder no se pueden recordar, la mente es inestable y el trabajo no se puede completar de manera efectiva. Habrá diversos grados de insomnio, que se manifiesta como no poder conciliar el sueño por la noche, o tener un sueño muy ligero, despertarse al menor movimiento, dar vueltas en la cama después de despertarse y solo poder mirar por la ventana para dar la bienvenida al nuevo día. .

3. Disminución de la función inmune

La función inmune es una manifestación importante de la salud humana. Las personas en un estado subsaludable tendrán el problema de una función inmune disminuida. La función inmune disminuida hará que los pacientes sean propensos a la fatiga física, debilidad general, debilidad, susceptibilidad a los resfriados e intolerancia al frío y al calor.

4. Pérdida masiva de cabello

Las mujeres tienen más probabilidades de sufrir alopecia dispersa que los hombres. La causa de la caída masiva del cabello puede deberse al estrés psicológico, una infección no curada o una dieta incorrecta. También puede ser causada por ciertas enfermedades o enfermedades congénitas que pueden causar la caída del cabello.

5. Fatiga, dolores musculares y articulares

Las personas poco sanas sentirán fatiga, dolores musculares y articulares. Especialmente los trabajadores de oficina, que se enfrentan a las computadoras durante largos períodos de tiempo, sufren de fatiga mental y debilidad, ojos hinchados y doloridos, permanecen sentados durante largos períodos de tiempo y tienen dolores sordos en músculos y articulaciones.