Acerca del plan de lección de carrera rápida y reflexión_Diseño de enseñanza de carrera rápida para la clase de educación física
La carrera rápida es el principal material didáctico para la enseñanza de atletismo en las escuelas secundarias. La práctica de carrera rápida no solo puede mejorar las diversas capacidades de reacción rápida de los estudiantes y el metabolismo anaeróbico del cuerpo. A continuación se muestra el diseño del plan de lección y la referencia de reflexión docente que compilé para usted. Espero que le resulte útil. Diseño del plan de lección de carrera rápida 1
Objetivos de enseñanza:
1. Objetivos de enseñanza:
(1) Objetivo cognitivo: permitir que los estudiantes aclaren los conocimientos básicos de correr rápido a través del aprendizaje y puntos técnicos.
(2) Objetivo de la habilidad: dominar la postura correcta de correr rápido y desarrollar la capacidad de correr rápido de los estudiantes.
(3) Metas emocionales: cultivar el espíritu de lucha de los estudiantes y el sentido de misión de los tiempos, y promover el aprendizaje mutuo, la unidad y las cualidades ascendentes de los estudiantes.
Enfoque de enseñanza y dificultad:
Enfoque de enseñanza: Dominar la postura correcta para correr rápido y desarrollar la capacidad de correr rápido.
Dificultades en la enseñanza: coordinación corporal y control del centro de gravedad.
Proceso de enseñanza:
(1). Parte inicial
1. Rutina de aula (2?)
Organización: cuatro columnas de alumnos Requisitos para el equipo horizontal: Tener energía y concentración
2. Actividades preparatorias (8?)
(1) Juego de calentamiento: Tú me dices y yo respondo
Método de enseñanza: El profesor introduce las reglas del juego y el objetivo del juego para estimular el interés de los estudiantes por participar.
Organización: Los alumnos trotan alrededor de la mitad de la cancha de baloncesto para calentar, y finalmente finalizan con una formación circular y resumen, que es una transición natural para los ejercicios conjuntos.
(2) Ejercicios conjuntos
Método de enseñanza: El profesor ordena al comité físico que guíe a los alumnos a la práctica
Objetivo: Mediante la práctica de ejercicios conjuntos, los estudiantes pueden prepararse completamente y mejorar su desempeño. Entusiasmo estudiantil.
Organización: circular
Requisitos: movimientos prolijos, ritmo claro, movimiento completo
(2), parte básica (25?)
Correr rápido
Método de enseñanza: 1. El profesor demuestra y explica los fundamentos de correr rápido.
2. Organice a los estudiantes para que practiquen el balanceo de brazos en el lugar.
3. Practica 2 series de carrera rápida de 30 m y comprende cuidadosamente los movimientos y puntos clave de la carrera rápida.
4. Para el relevo frontal, utiliza el periódico desdoblado para sostener el relevo contra tu pecho (choca esos cinco).
5. Practique y resuma las deficiencias para permitir que los estudiantes se comuniquen y discutan entre ellos.
Organización: 1. Dos líneas horizontales se colocan a ambos lados del profesor para observar los movimientos,
2. Practicar la carrera rápida de la muerte de 30 m en un grupo de seis personas,
3. Dividirse en cuatro grupos y formar un juego de relevos frontales
Requisitos: Ser independiente y activo, y mejorar su sentido de competencia.
Juego: Empujar un carrito
Organización: Agrupación de género, dos personas en grupos
Requisitos: Prestar atención a la seguridad, unirse y cooperar
(Tres), parte final (5?)
1. Ejercicios de relajación: esta etapa utiliza Wuqinxi para relajarse, lo que permite a los estudiantes aliviar la tensión y la fatiga después del ejercicio con música melodiosa, acelerar la recuperación física y mental. y lograr el propósito de relajación.
2. Resumen de la situación práctica de esta lección Organización: cuatro líneas horizontales
3. Requisitos de reciclaje de equipos: escuche atentamente el resumen
4. Adiós profesores y estudiantes
(4) Reflexión sobre la enseñanza
1. Correr rápido es el contenido favorito de los estudiantes. Los estudiantes están muy motivados para participar en clase y tienen un gran interés. dominar los conocimientos, pero también aplicar las técnicas aprendidas Aplicar a ejercicios prácticos a través de juegos didácticos. Mejora de la práctica de habilidades de los estudiantes.
2. El diseño general de esta lección ha logrado los objetivos de enseñanza esperados. Una vez que los estudiantes aprenden, utilizan métodos de enseñanza de competencia y juegos para aumentar su entusiasmo por la práctica en clase y mejorar la calidad de la clase. La práctica de utilizar periódicos usados fortaleció el procesamiento de los movimientos finos de los estudiantes. Lo más destacado de esta clase fue el concurso de enseñanza, que contribuyó a la eficacia de la práctica.
3. Desventajas: Un control deficiente sobre la cantidad de práctica en clase puede fácilmente provocar fatiga entre los estudiantes universitarios que practican demasiado. Diseño del plan de lección de carrera rápida 2
Objetivos de enseñanza
1. Objetivos cognitivos: conocer la relación entre cadencia, longitud de zancada y velocidad de carrera, y aprender el método correcto para desarrollar la cadencia y la longitud de zancada .
2. Objetivos de capacidad: Desarrollar la capacidad de correr rápido y cultivar el autoejercicio, el autocontrol, el autoajuste y la capacidad de los estudiantes para interactuar con los demás.
3. Metas emocionales: Cultivar el espíritu de exploración e investigación, unidad y cooperación y participación activa de los estudiantes
Enfoque en la enseñanza
Aprender varios pasos de desarrollo según sus propias características técnicas, método de zancada.
Proceso de enseñanza
Esta lección toma como línea principal el “planteamiento de escenarios”, y como línea secundaria “creación, aprendizaje y práctica” a lo largo de toda la enseñanza del aula.
1. Parte de preparación
Aproximadamente 3 minutos antes de la clase, los estudiantes ingresan al aula con música, el maestro baila al son de la música en el patio de recreo y los estudiantes lo siguen para estudiar de manera informal. Suena la campana, se reúnen los miembros del comité de deportes, se cuenta el número de personas y el profesor anuncia el contenido de la enseñanza.
1) Introduzca el tema a través de preguntas de velocistas famosos chinos e internacionales.
2) Actividades preparatorias antes de la clase:
Los alumnos deberán utilizar las cuerdas para saltar y mancuernas preparadas antes de la clase para dividirse en cuatro grupos y crear un conjunto de juegos para cada grupo. (Después de 2 minutos) los cuatro grupos de estudiantes realizarán Actuación: Después de la actuación, los estudiantes hicieron algunos ejercicios con cuerdas y mancuernas con el maestro.
2. Parte básica: Plantea el problema. Encuentra a cuatro estudiantes para que corran hacia adelante con una cuerda para saltar. Después de escuchar la señal, baja la cuerda para saltar y regresa rápidamente.
Pregunta: ¿Por qué?
Los estudiantes tuvieron diferentes respuestas. El profesor guió y resumió la diferencia entre buen y mal físico y velocidad rápida y lenta. Al mismo tiempo, propuso el tema. de esta lección: ¿Cómo puedo correr rápido?
¿El profesor usa el juego? Río Yangtze---Río Amarillo. ¿Ves quién puede reaccionar más rápido y correr más rápido?
Pregunta: Di la orden de manera uniforme.
Estudiantes: (Voz común) Tongue) Él. corrió antes que yo; sus pasos eran grandes; corrió antes de tiempo, etc.
En este momento, los profesores pueden aprovechar la situación para aumentar el entusiasmo de los estudiantes y usar palabras motivadoras para aumentar su entusiasmo. y conciencia de participación. Las respuestas de los estudiantes anteriores muestran que algunos estudiantes no están muy satisfechos con sus resultados, por lo que los maestros pueden decirles a los estudiantes: Si este es el caso, ¿podrán correr mejor que la última vez si lo intentan nuevamente?
Estudiantes? nuevamente Después de un regreso, el maestro puede dar ciertos elogios positivos. El maestro puede usar el tiempo de descanso de los estudiantes para demostrar los problemas que ocurrieron durante el inicio y dejar que los estudiantes evalúen cuál es más razonable. Y preguntó: ¿Cómo puedo correr rápido? Haga que los estudiantes discutan las respuestas.
El profesor hace un resumen específico basado en las respuestas de los estudiantes y luego les permite mejorarse entre sí y practicar de forma independiente de acuerdo con su situación real.
Resumen del profesor: Si quieres obtener buenos resultados, los estudiantes han dicho que además de correr rápido, también debes comenzar rápido. Entonces, ¿cómo puedes lograr un comienzo rápido? Los estudiantes corren en ambas direcciones. Los estudiantes usan sus pies para apoyar los talones de sus compañeros principiantes y les permiten practicar. La maestra preguntó de manera inspiradora cómo se sintió esta vez y, de paso, explicó el principio de usar el bloque inicial.
Diseño de evaluación de la actividad de aprendizaje de los estudiantes
Con el fin de movilizar la iniciativa subjetiva y el entusiasmo de los estudiantes, mejorar la conciencia de los estudiantes sobre la participación activa y dar pleno juego al papel principal de los estudiantes, esta clase Da a los estudiantes libertad en la forma de organización de la enseñanza. El tiempo, el espacio y las diversas formas de práctica para la práctica son completamente abiertos. En cuanto a la agrupación, se implementa la agrupación dinámica, incluyendo grupos de acompañamiento, de ayuda y enseñanza, de discusión, exploratorios y cooperativos, en cuanto al alcance de la actividad, se definen tres áreas: área de frecuencia de desarrollo, área de ritmo de desarrollo y exploración y discusión de tecnología; Cada área organiza algunos ejercicios prácticos respectivamente. Los estudiantes pueden elegir grupos de práctica y áreas de práctica de acuerdo con sus propias necesidades de aprendizaje y desarrollo. En términos de formato de competencia, de acuerdo con sus propias habilidades, pueden optar por competir con estrellas, profesores, pilares deportivos. y compañeros de clase. A través de esta forma de organización de la enseñanza, se pueden realizar múltiples intercambios de información en el verdadero sentido, de modo que profesores y estudiantes puedan comprender, compartir y progresar plenamente, y lograr un aprendizaje mutuo en la enseñanza.
Reflexión docente
1. Este curso está diseñado para desarrollar la iniciativa, la autonomía y la creatividad de los estudiantes, y enfatiza el desarrollo de la personalidad de los estudiantes y el cultivo de sus habilidades en la enseñanza, para que cada estudiante puede desarrollar un desarrollo cognitivo, emocional y actitudinal positivo. Dar pleno juego a la iniciativa, el entusiasmo y la autonomía de los estudiantes, construir una relación democrática y armoniosa entre profesor y estudiante a través de la creación y el aprendizaje activos de los estudiantes, y crear un ambiente relajado y agradable en el aula para que los estudiantes puedan adquirir conocimientos activamente y experimentar todo tipo de diversión. en educación física.
2. La orientación del profesor y el aprendizaje y la práctica de los estudiantes interactúan sincrónicamente. Con la participación activa de los estudiantes y la orientación continua de los profesores, a través de juegos y competencias entre grupos, se crea un ambiente de aprendizaje armonioso, feliz y democrático, y la educación ideológica y moral puede integrarse en la enseñanza en el aula.
3. Haz un uso racional del equipo. Utiliza cuerdas para saltar y mancuernas para crear tus propios juegos al inicio de la clase, y utiliza cuerdas para saltar y mancuernas para realizar actividades preparatorias. para jugar otro juego, y muchas veces durante la clase. El uso de saltar la cuerda refleja plenamente el principio de una cosa con múltiples usos. gt; gt; gt; ¿Más información en la página siguiente?