Método de entrenamiento militar por pasos (método de 121 pasos)

Es decir, "uno" debe caer sobre el pie izquierdo, y "dos" debe caer sobre el pie derecho.

Los fundamentos de caminar en el lugar:

Los ejercicios de comando y formación de llamadas son uno de los contenidos importantes de la educación física escolar. Recorre todas las partes de las clases de educación física y también se utiliza en actividades colectivas organizadas por las escuelas dentro y fuera de la escuela. Por tanto, son las competencias profesionales y las habilidades docentes que todo profesor de educación física debe poseer. Como profesor de educación física, no solo debe dominar el contenido, los elementos esenciales, los comandos y los métodos de los ejercicios de formación de colas de manera competente y precisa, sino que también debe exigirlos estrictamente, practicarlos repetidamente y usarlos libremente en la práctica, para tener realmente el temperamento. de un profesor de educación física.

Nombre de la acción: Paso

Contraseña: Quédate quieto, ¡adelante! Uno, dos, uno en pie, ¡determinado!

Fundamentos de acción: cuando escuche el comando "caminar", primero levante el pie izquierdo y balancee el brazo derecho, y levante los pies hacia arriba y hacia abajo en el lugar (al levantar, los dedos de los pies se caerán naturalmente, a unos 15 cm del suelo; al caer, el antepié toca el suelo primero), mantenga la parte superior del cuerpo erguida y balancee los brazos de acuerdo con los conceptos básicos de los movimientos de brazos iniciales o de carrera. Después de escuchar la orden de ponerse de pie, continúe dando dos pasos y deténgase.

Al gritar "Stand in place - go", las cuatro palabras "permanecer en el lugar" deben ser claras y fuertes, y la palabra "go" debe gritarse en el cuarto tono, con la punta del lengua Apriete las encías. El método de grito de "uno dos uno" debe ser breve, potente y continuo, sin ningún sonido de arrastre, en mandarín, sin cambiar el tono, y dejar que el practicante pise uno y dos con el pie izquierdo y derecho respectivamente.

La clave para pasar de estar quieto a estar quieto es gritar "quédate quieto" (fíjate que es estar quieto y no estar firme. Esta orden se completa con dos tiempos, es decir, el). "Uno" debe caer sobre el pie izquierdo. "Dos" cae sobre el pie derecho. Las dos palabras "manténganse firmes" deben gritarse en el cuarto tono. Hay dos formas de dar esta orden: la primera es hacer una pausa de un latido después de decir la orden 121 y luego quedarse quieto inmediatamente, es decir, dejar pasar el pie derecho antes de quedarse quieto. El segundo es observar los pasos del practicante. Cuando el pie izquierdo del practicante acaba de levantarse del suelo, debe presionar "Stand", y cuando su pie derecho toque el suelo, debe presionar "Stand", para que el movimiento pueda ser. completado en exactamente dos tiempos.

Información ampliada:

Fundamentos esenciales de la acción de entrenamiento militar

La cola es una forma organizativa necesaria para que los soldados realicen actividades colectivas. Sus requisitos generales son: ejecutar resueltamente las órdenes y cumplir las órdenes y prohibiciones; tener una postura correcta, una apariencia militar ordenada, ser enérgico y alinearse de acuerdo con la posición prescrita, concentrarse en escuchar la orden, moverse con rapidez, de manera precisa y coordinada; mantener la cola ordenada, entrando y saliendo de la cola. Se deben realizar informes y la entrada y salida solo se pueden realizar con permiso. Este capítulo presenta principalmente los contenidos relevantes de las acciones en cola de soldados individuales y las acciones en cola del escuadrón.

De acuerdo con la "Ley de Educación para la Defensa Nacional de la República Popular China y la República Popular China", además de los estudiantes universitarios y de secundaria, los estudiantes de primaria y secundaria también deben recibir entrenamiento militar para primeros -Alumnos de primer año de secundaria. El tiempo suele ser antes del inicio de clases en septiembre o después del Día Nacional en octubre.

Los estudiantes de primaria y secundaria entrenan principalmente formaciones y movimientos básicos, y el entrenamiento militar excesivo no es apropiado.

Sobre la base del acuerdo de formación, los estudiantes de secundaria reciben capacitación en habilidades diarias como limpieza y evacuación de emergencia, y se imparten conferencias sobre conocimientos de defensa nacional.

Los estudiantes de escuelas técnicas y universitarios reciben entrenamiento militar formal y capacitación en evacuación de emergencia por terremotos. Los niños generalmente reciben de 10 a 30 días y las niñas generalmente de 5 a 7 días.

El entrenamiento militar es la primera lección del nuevo semestre. El propósito del entrenamiento militar es: mejorar la conciencia de la defensa nacional y el concepto de colectivismo, y comprender profundamente el verdadero significado de "establecer la moral, el aprendizaje, la práctica y la innovación" y cultivar un estilo de unidad y asistencia mutua, y mejorar la cohesión colectiva; y efectividad en el combate. El entrenamiento militar también puede mejorar nuestra capacidad para cuidar de nosotros mismos, cultivar la autosuficiencia e independencia ideológicas y ayudarnos a desarrollar buenos hábitos de estricta autodisciplina. ?[3]?

La formación militar ha impulsado el estudio y la vida de los estudiantes contemporáneos a su manera, lo que se refleja principalmente en los siguientes aspectos:

1. del entrenamiento militar, desarrollar una voluntad perseverante, mejorar la aptitud física y promover la formación y el desarrollo del carácter espiritual.

2. En comparación con el tiempo que los estudiantes dedicarán a aprender conocimientos científicos y culturales en el futuro, el tiempo de entrenamiento militar es corto, pero es una acumulación y precipitación rara y preciosa en la vida.

A través de la intensa y ordenada vida de entrenamiento militar, los estudiantes pueden aprender a utilizar eficazmente su valioso tiempo para organizar su vida de estudio diaria y mejorar la eficiencia y eficacia del aprendizaje.

3. A través del entrenamiento militar, los estudiantes pueden comprender la filosofía de vida de que no hay límite para el aprendizaje y el trabajo duro. Cuando te encuentres con dificultades, reveses y pruebas, puedes tratarlos con una mente normal, tener el coraje de luchar y desafiarte y superarte a ti mismo.

Referencia: Enciclopedia Baidu - Entrenamiento militar