Describa brevemente los principios básicos de la educación física, la educación intelectual, la educación moral y la educación estética de los niños, respectivamente.
1. Principios básicos de la educación física de los niños
1. principio de desarrollo integral.
2. Principios de seguridad.
3. El principio de la diversión.
4. Principios educativos.
2. Principios básicos de la educación intelectual infantil
1.
2. El principio de combinar "aprender" y "hacer".
3. El principio de combinar factores intelectuales con factores no intelectuales.
3. Principios básicos de la educación moral infantil
1.
2. Principio de orientación positiva.
Consulta las respuestas de forma gratuita y analiza los principios de fallo.
5. El principio de combinar la educación colectiva y la educación individual.
Cuarto, los principios básicos de la educación estética de los niños
1.
2. Principio creativo.
3. El principio de progreso gradual y ordenado.
La importancia del ejercicio infantil
1. Favorecer la secreción de la hormona del crecimiento en la primera infancia y aumentar la altura más rápidamente. En este momento, se vuelve famosa la secreción de la hormona del crecimiento en el cuerpo. Los padres deben aprovechar este período crítico y dejar que sus hijos hagan más ejercicio, porque la secreción de la hormona del crecimiento será al menos tres veces mayor durante el ejercicio. La hormona del crecimiento se secreta las 24 horas del día, pero la cantidad de secreción es desigual en cada período. La cantidad de secreción es muy pequeña durante el día cuando no se hace ejercicio y se concentra principalmente durante la noche.
2. Mejorar la calidad del sueño
El tiempo de sueño en los niños debe ser de 12-13 horas. Si no duermes lo suficiente, no sólo afectará tu altura, sino que también reducirá la resistencia y la inmunidad de tu cuerpo. Muchos niños no sólo duermen menos tiempo, sino que también tienen dificultades para entrar en un estado de sueño profundo, lo que es aún más perjudicial para la salud. El ejercicio moderado puede hacer que los niños se sientan ligeramente cansados, facilitar el conciliar el sueño por la noche, entrar en un estado de sueño profundo y mejorar eficazmente la calidad del sueño.
3. Mejora el apetito
Los niños tienen una capacidad digestiva débil en su tracto gastrointestinal y son propensos a la indigestión, lo que afectará la absorción de nutrientes y no favorece la salud ni el crecimiento en altura. Si puedes hacer ejercicio moderado, puedes masajear el tracto gastrointestinal, acelerar la peristalsis gástrica y mejorar la capacidad de digerir los alimentos.