¿Cómo comer las vitaminas C y E naturales del Yangshengtang?

Tragar con agua tibia.

La vitamina C natural es una vitamina hidrosoluble. Se recomienda tomarla con abundante agua durante el día. La vitamina E natural de Yangshengtang es una vitamina soluble en éster. Se recomienda tomarla con agua tibia durante o después de una comida. También se puede tomar antes de acostarse, estas dos vitaminas se pueden tomar juntas. Se recomienda tomarlo después de una comida.

La vitamina C natural puede promover la biosíntesis de colágeno, facilitar una curación más rápida de las heridas en los tejidos, promover el metabolismo de la tirosina y el triptófano en los aminoácidos, prolongar la vida del cuerpo y mejorar el hierro, el calcio y el ácido fólico. . role.

Información ampliada:

Notas:

1. No es aconsejable sufrir una sobredosis de vitamina C durante mucho tiempo, de lo contrario pueden aparecer síntomas de escorbuto. dejar de usarlo repentinamente.

2. La vitamina C puede atravesar la placenta y secretarse a la leche materna. Cuando las mujeres embarazadas toman demasiado, puede provocar escorbuto en los recién nacidos.

3. Si sufre una sobredosis o tiene reacciones adversas graves, debe buscar atención médica de inmediato.

4. Evite comerla con leche: La leche no es apta para consumirse con vitamina C. Esto se debe a que la vitamina C es ácida y reductora, mientras que la vitamina B2 de la leche se oxida fácilmente. La vitamina C se oxida y la vitamina B2 se reduce, lo que hace que el cuerpo no pueda reponer las vitaminas normalmente.

Enciclopedia Baidu-Vitamina C natural Yangshengtang

Enciclopedia Baidu-Vitamina E natural Yangshengtang