Citas clásicas saludables
2. No comas cuando estés enojado y no te enojes después de comer. Liang Zhangju
3. Ejercicio regular y perseverancia. Las personas y las máquinas no pueden oxidarse si hacen ejercicio con regularidad. ——Zhu De
4. Aquellos que se cultiven bien morirán, aquellos que se preocupen serán poco entusiastas y aquellos que lo usen morirán. ——Cao Zhi
5. Todas las enfermedades deben tratarse primero y luego regularse. ——Li Shizhen
6. La atención médica debe basarse en suplementos dietéticos y el tratamiento debe ser experimental. Zhang Congzheng
7. Si hablas demasiado, te darás la espalda; si quieres demasiado, dañarás tu vida. - Lin Bu
8. Si no eres codicioso, puedes prolongar tu vida; si despilfarras, eventualmente sufrirás. ——Long Zunxu
9. No quiero comer cuando tengo mucha hambre pero no estoy lleno; no quiero beber cuando tengo mucha sed pero termino bebiendo demasiado. ——Ge Hong
10. Para sobrevivir, no te enfades. ——Wei·
11. Todas las enfermedades surgen del Qi. La ira lleva a la ira, la alegría lleva al desánimo, la tristeza lleva a la ira y el miedo lleva a la ira. Anónimo
12. El viento, el comienzo de todas las enfermedades. Los antiguos se refugiaban del viento como una flecha. ——Cao Tingdong
13. La verdadera manera de mantenerse saludable durante toda la vida es prolongar su juventud y su corazón. -Collins
14. Mantener la salud es como enfermarse. No puedes pedirlo. ——Cao Tingdong
15. Las personas que saben vivir, no dañan la vida, también se llaman sanas. Lu Buwei
16, contener las lágrimas equivale a ser crónico *. William Frey
17, mente clara, corazón tranquilo, mente tranquila y buena salud. ——Zeng Guofan
18. La comida y la ropa se mantienen a una temperatura normal, y la primavera es la primera vez que la mente siempre está tranquila y todas las enfermedades desaparecen. ——Cai Qing
19. Es mejor estar solo una noche que tomar miles de pastillas. Es mejor estar solo una noche que tomar medicamentos durante mil días. ——Yang Shen
20. Duerme de lado y agáchate si te sientes bien, estírate de nuevo, por la mañana y por la noche. Duerme primero, duerme después. ——Cai Jitong
21. Demasiados talentos te preocuparán y demasiados lazos familiares te preocuparán. ——Xu Tianzhai
22. No tengas demasiada ropa y no comas tan mala. Liang Zhangju
23. Los herbívoros no son fáciles de lamer y los insectos acuáticos no son fáciles de beber. Anónimo
24. La forma depende de Dios, y Dios debe existir en la forma. - Sikong Tu
25. Tener hambre dañará el bazo y estar lleno dañará el cuerpo. ——Cao Tingdong
26. Levantarse temprano es la fórmula de oro, que también es la clave de la longevidad. ——Sun Simiao
27. Los asuntos mundanos y la reputación no requieren consejo; el mundo no lo es, ni es degeneración. Anónimo
28. Los médicos pueden curar enfermedades, pero no pueden curarlas. ——Lu Xun
29. Los ojos y oídos del deseo, la seguridad del cuerpo y la armonía de la sangre. -Mei Cheng
La forma más efectiva de llenar tu cuerpo de energía es a través de hábitos felices. Godwin
31. Un hombre sabio debe mantener su salud regulando el frío y el calor en todo momento. ——Cao Tingdong
32, la ubicación es tan repugnante y el olor es tan fuerte y venenoso. Anónimo
33. Si no estás callado, estás en peligro. La forma de mantenerse saludable es hacer ejercicio. ——Zeng Guofan
34. Los consejos cuando no estás contento son útiles y los medicamentos cuando tienes dolor son beneficiosos para la enfermedad. Anónimo
35. El acortamiento de la vida es directamente proporcional al desperdicio de pensamiento. - Darwin
36. No te preocupes por la riqueza o la pobreza. Anónimo
37. No quiero hacer mucho calor en invierno y no quiero ser pobre en verano. ——Ge Hong
38. Si Lu Zuqian quiere tener un cuerpo sano, es mejor no pensar demasiado en la salud física. Sherlock Holmes
39. Si lo comes, se convertirá en acumulación; si lo bebes, se convertirá en flema. Liang Zhangju
40. Si no te gusta, lo perderás. Anónimo
41, una persona feliz, alegre y arrogante; vienen los problemas y el pensamiento le preocupa. Anónimo
42. Tratar la enfermedad, si no. ——Cao Tingdong
43. Si te sacuden, tu columna desaparecerá, tu sangre circulará y no te enfermarás. Upp
44. Bebe primero la sopa, no pidas receta. ——Li Guangting
45 Obstruir el descanso y una cierta cantidad de sueño es directamente * *.
——Xu Teli
46. Una vida normal es el secreto de la salud y la longevidad. -Balzac
47. Cuando prevalece la paz, la tristeza y la alegría no pueden entrar. ——Zhuangzi
48. La felicidad es la mejor ley de salud para tu cuerpo y tu mente. George Sand
49. No hables cuando comes y no hables cuando duermes. Anonymous
50, fuerte tendencia, suave y cómoda. ——Liu Ji
51, los pies deben ser largos y los ojos largos. Lu Kun
52. Pensar te vuelve sabio, lento y fácil de preocupar, arrogante y resentido, melancólico y enfermo. Anónimo
53. El mejor médico del mundo es comer moderadamente y mantener un estado de ánimo tranquilo y feliz. -Swift
54. No olvides tu adicción, ¿por qué tomar medicamentos para hacer un elixir de luz? ——Yan Chenxiu
55. Los árboles tienen miedo de que los arranquen y la gente tiene miedo de estar triste. Li Kui
56. Come regularmente y vive una vida normal. Liang Zhangju
57. El buen humor puede aliviar la fatiga física y el dolor mejor que diez dosis de una buena medicina. Marx
58. Los tres médicos más importantes del mundo: Dr. Diet, Dr. Ning y Dr. Happiness. -Rápido
59. El calor de la deficiencia de Yin debe ser fuerte pero plano; los que no tienen raíces deben aprovechar el fuego para cultivarlo. Zhang Jingyue
60. Para mantener un cuerpo sano, además de hacer dieta y tranquilidad, hay otro médico, que es la felicidad. Churchill
61. El modo de movimiento y la quietud son adecuados para mantener la salud; la alimentación y la ropa son adecuadas para mantenerse en forma. ——Cheng Hao, Cheng Yi
62. Lleno de tristeza y palabras leales. Anónimo
63. El mal está en el bazo y el estómago. Si el Yang es deficiente o el Yin es deficiente, habrá un resfriado medio, ruidos intestinales y dolor abdominal. ——Huangdi Neijing
64. Una mente pacífica conduce a la autoarmonía. ——Wang Tong
65. Sea indulgente con los demás y estricto consigo mismo. ——Shen Juyi
66. Regular el Qi para estar saludable es Peng Zu; cultivarse para hacerse un nombre es adecuado para Yao y Shun. ——Xunzi
67. Yan Lu
68. Cuando el espíritu está presente, el qi y la sangre serán armoniosos, y cuando la pasión sea fuerte, se hará el diagnóstico. Anónimo
69. La buena salud es como una oveja; piensa en esta última como uno de dos látigos. ——Zhuangzi
70. La dieta a menudo hace que las personas tengan la mente lúcida y piensen rápidamente. Franklin
71, Quienes salvan la vida tienen pocos deseos, y quienes salvan la vida evitan la fama. - Lin Bu
72. No hay enfermedad en hacer dieta y no hay daño en la elección de palabras. - He Tan
73. No veo que las personas ociosas tengan mucha energía, pero veo que trabajan duro. ——Xu Rong
74. El libro de medicina ha curado la enfermedad, pero la tranquilidad no. ——Sima Guang
75. Las enfermedades no tienen fin y las enfermedades prolongadas no se pueden curar. Lu Kun
76. La ira es el tigre, el deseo es el abismo. Jin Ying
77. Un payaso que viene a la ciudad es mejor que una docena de médicos. Anónimo
78. Si hay comida para comer, no habrá desastre. Anónimo
79. Los que bien gobiernan no olvidan el peligro, y los que bien viven perecerán. ——Qianqi
80. Buena salud: no hay suficiente para comer ni mucho para beber; el invierno no es particularmente cálido y el verano no es particularmente frío. ——Ge Hong
81, Comer puede calmar la sed, beber puede calmar la sed; el miedo puede prevenir el mal, pero puede prevenir la codicia; - Lin Bu
82. La negligencia debe ser meticulosa y la temeridad peligrosa debe ser irracional. ——Zhuge Liang
83. Estar enojado o no, estar feliz o no puede nutrir el corazón. ——Qian Qi
84. Si tu corazón está dañado, tus palabras herirán a los demás. ——Shen Juyi
85. Al vivir, comer y beber, el frío y el calor, son beneficiosos para el cuerpo y la vida. ——Guan Zhong
86. La felicidad tiene un camino hacia la muerte y los problemas son la raíz de la salud. - Lin Bu
87. Si quieres vivir para siempre, tu estómago estará limpio; si quieres vivir para siempre, no habrá mierda en tu estómago. ——Sr. Ma
88. No sientas lástima cuando seas pobre, no te enojes cuando pierdas. -Han Ying
89. Aunque los pesimistas siguen vivos, los optimistas nunca envejecerán. Byron
90. La preocupación y el cansancio se acumulan y es probable que ocurra un desastre.
Anónimo
91, la gente debe ser puntual y no seguir las modas. ——Shen Juyi
92. Cuando el cuerpo se mueve, la forma del gas también se mueve; si no se mueve, la forma del gas se estancará. ——Hua Tuo
93. Las enfermedades de los ojos comienzan en las manos y las enfermedades del estómago comienzan en la boca. Anónimo
94. ¿Dónde sucede? Si sabes esto, definitivamente te enfermarás si lo sabes. Lu Buwei
95. Cultiva flores y bambúes en casa y sal a disfrutar del paisaje. ——"Zengguang Sage"
96. Demasiada alegría es positiva y demasiada tristeza es negativa. ——Ban Gu
97. Las personas que tienen buena forma física pueden trabajar fácilmente. ——Su Shi
98. Una forma de lucir bien es tratar de mantenerse feliz. ——Xi Murong
99. Una vez que se elimina la contradicción y se detiene el movimiento, la vida se acaba. - Goethe
100. Quienes renuncian al amor están en peligro, pero quienes se abstienen del sexo están a salvo. ——Fan Huan
101, la forma de mantener la salud es tener el estómago vacío al anochecer, para que la vitalidad no sea mala. ——Yang·
102. El cuidado de la salud se basa en no dañar el cuerpo. La acumulación de lesiones conducirá a la muerte prematura. ——Ge Hong
103. Si el espíritu está cargado de tristeza, la medicina se marchitará. ——Meng Jiao
104. La tranquilidad no es tan buena como la tranquilidad, pero un corazón amplio es peor que una casa amplia. ——Shi Tianji
105, la forma fuerte guía todo el qi. Anónimo
106, esta persona es buena para mantener la salud, que debe basarse en la bondad, la frugalidad, la armonía y la meditación. ——Li Qingyuan
107 Si estás enfermo y eres irracional, todo terminará si te sumerges en él. ——Ouyang Xiu
108, malestar en la boca y el estómago, la causa de la enfermedad, si piensas mal, te matarán a golpes. - Lin Bu
109. Park puede calmar la vida flotante y la tranquilidad puede resistir la impaciencia. ——Shen Juyan
110. Las personas deprimidas no tienen vida. Anónimo
111. Las personas que saben mantener una buena salud deben vivir una vida cuidadosa, comer con moderación, guiar sus articulaciones, deshacerse de lo viejo y absorber lo nuevo. ——Su Shi
112. La pereza se convierte en pereza y la pereza se convierte en enfermedad. ——Yan Zhitui
113. Además del trabajo, también debes desarrollar el hábito de descansar. ——Mei Lanfang
114, nutrir el corazón no es bueno para la lujuria. ——Mencio
115. La calumnia no es una lástima, la reputación no es feliz. ——Ge Hong
El descanso es la niñera que alimenta el espíritu cansado. -Shakespeare
117. La visión prolongada daña la sangre, la mentira prolongada daña el Qi, estar sentado durante mucho tiempo daña la carne, estar de pie durante mucho tiempo daña los huesos y caminar durante mucho tiempo daña el tendones. ——Cao Tingdong
118, formas de mantenerse saludable, dijo Yan Kai con una sonrisa. Anónimo
119, el libertinaje del libertinaje, la supervivencia del pensador. - Lin Bu
120. Si tienes un corazón grande, todo pasará. Si tienes un corazón pequeño, todo se enfermará. ——Zhu
121, hacer dieta y estar saludable. - Frank Lee
122, Las zanahorias salen a la calle, Fang Zi hace pucheros. ——Li Guangting
123, talento, visión de la vida y la muerte; ¿por qué la vida es una alegría y la muerte una tristeza? ——Pu Songling
124. Fumar tiene todo tipo de desventajas sin ninguna ventaja. El té tiene varias ventajas sin desventajas. ——Huangdi Neijing
125, ten cuidado con tu dieta. Jiang Jie
126. La salud humana depende no sólo de la dieta, sino también del ejercicio. ——Cai Yuanpei
127. La risa te enferma. Anónimo
128, tranquilidad, tranquilidad. Anónimo
129. Demasiadas cosas refrescantes pueden eventualmente enfermarte. ——Li Shizhen
130. Alguien me pidió que me cultivara, solo que cultivara mi mente. Yan Lu
131. La forma depende de Dios, y Dios debe existir en la forma. ——Ji Kang
132 No es bueno trabajar sin parar y no es bueno usarlo sin parar. Anónimo
133. Los libros pueden educar, los libros se pueden fumar y los libros se pueden conservar. ——Yang·
134, péinate y date un baño completo. ——Yang Shen
135. Demasiado deseo será injusto y demasiada preocupación dañará tu sabiduría.
——Liu An
136 Como médico, Wang Xin estaba en medicina y lo echaron sin ningún esfuerzo. ——Bai Juyi
137. Come menos en la cena y vive hasta los noventa y nueve años. ——Qian Daxin
138, la vitalidad se mantiene y el dios del grano protege. - "Estrategia de salud"
139, el frío en invierno todavía puede estar cerca del fuego, y el fuego está en la cara, en el calor del verano, hará fresco y la casa estará; Frío. ——Cao Tingdong
140, ardiendo como el fuego, iniciará un incendio en la pradera si no se detiene; el deseo es como el agua, si no lo detienes, será terrible. Anónimo
141, sufre mucho esfuerzo físico y a menudo pierde el apetito. Liang Zhangju